氣虛自汗怎么調(diào)理,？

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問：您好七姐，很喜歡您朋友圈分享的艾灸知識,。我有自汗,、盜汗的毛病，已有二十年歷史,，每年6-9月份發(fā)作,，每次發(fā)作時間從10天半月，到目前20天以上,，特別今年延長至40天,。每次發(fā)作從感冒開始引起身體潮熱發(fā)汗。


主要表現(xiàn)夜間睡眠時候突然潮熱出汗,，直到天亮不止,，白天、黑夜都出汗不止,，特別怕風(fēng),。若由于天熱，所蓋被褥及所穿衣服稍有減少,，就反復(fù)感冒,，吃感冒藥后又加重出汗,，由于出汗過多，抵抗力越來越差,。

出汗促感冒,，感冒又加重出汗，如此形成惡性循環(huán)而久治不好,。犯病期間,，主要服感冒藥和止汗中藥，醫(yī)生說是氣虛,。如果我用艾灸調(diào)理,，該艾灸哪里呢?


答：自汗、盜汗多因陰陽失調(diào),，腠理不固所致,。亦可因情緒波動，如恐懼,、驚嚇等或體虛等因所致,。汗液屬陰，如人體的正氣不足,，陽氣不固,，則陰液失去約束而汗液外泄，盜汗的人,，有的一入睡即盜汗出,，有的入睡至半夜后盜汗出，有的剛閉上眼睛一會兒即盜汗出,，這些都屬于盜汗,。


你的情況是可以用艾灸調(diào)理的，建議艾灸穴位：氣海,、關(guān)元,、中脘、神闕,、命門,、豐隆、復(fù)溜,、陰郄穴,，對防治各種盜汗和自汗都有幫助。建議你用四聯(lián)隨身灸艾灸腹部和腰部,，（如果沒有四聯(lián)隨身灸,，我這里有四聯(lián)隨身灸套裝，也可以自行購買）這樣關(guān)元,、神闕,、命門這些腹部腰部的穴位,，這一片都可以灸到。


你剛開始艾灸要循序漸進的來,，不要著急,，不要一下子艾灸太多穴位,，慢慢增多,。艾灸是個慢功夫，需要堅持灸才會有好的改善,。自汗,、盜汗嚴(yán)重，還是建議先看醫(yī)生,，再用艾灸輔助調(diào)理效果會更好的,。


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