懷孕期間便秘正常嗎,？

專屬ぴ戀人

自從被確診懷孕以后，消化系統(tǒng)就明顯不如以前了,，最近連便秘的問題也加重了，喝蜂蜜水都沒啥效果。不知道懷孕期間便秘是不是正�,，F(xiàn)象，還是我應(yīng)該吃點(diǎn)什么緩解一下了,？求有經(jīng)驗(yàn)的寶媽給指引一下

洛-洛

別因?yàn)閼言醒a(bǔ)充太多營養(yǎng)及高蛋白,，還是應(yīng)該堅(jiān)持多吃果蔬及粗糧來維持消化系統(tǒng)
后期便秘很多人都難免,，但是前期太早便秘不是好事，得自己注意多吃粗糧果蔬調(diào)節(jié)一下

香馨兒

正常情況，我當(dāng)時(shí)最后一個(gè)月最嚴(yán)重了,，醫(yī)生告訴,，胡蘿卜蒸著吃,，還有酸奶喝點(diǎn)，調(diào)腸胃的

海邊風(fēng)兒涼涼

我也有這種癥狀，都不敢使勁太上火了,，酸奶確實(shí)管用，但一不喝就又是老樣子,，這天天買酸奶就夠我忙活的了

包子面條

我孕后期也很嚴(yán)重,，喝蔬菜湯、酸奶都不管用了,，同事推薦的低聚果糖，我喝了效果還行不是廣告啊

QQ44700835

我現(xiàn)在也懷孕了，稍微也有點(diǎn)便秘

來自手機(jī)客戶端

專屬ぴ戀人

洛-洛 發(fā)表于 2015-11-10 03:03
別因?yàn)閼言醒a(bǔ)充太多營養(yǎng)及高蛋白，還是應(yīng)該堅(jiān)持多吃果蔬及粗糧來維持消化系統(tǒng)
后期便秘很多人都難免,，但是 ...

是不是因?yàn)槲移綍r(shí)喝的蛋白粉呢~~

專屬ぴ戀人

包子面條 發(fā)表于 2015-11-10 06:14
我孕后期也很嚴(yán)重，喝蔬菜湯,、酸奶都不管用了,，同事推薦的低聚果糖，我喝了效果還行不是廣告啊

對(duì)呀,，我現(xiàn)在前期不敢喝別的~~~

專屬ぴ戀人

香馨兒 發(fā)表于 2015-11-10 03:43
正常情況,，我當(dāng)時(shí)最后一個(gè)月最嚴(yán)重了,，醫(yī)生告訴，胡蘿卜蒸著吃,，還有酸奶喝點(diǎn)，調(diào)腸胃的

這個(gè)可以試一下,，胡蘿卜蒸著好吃嗎

香馨兒

還可以吧,，不算好也不壞

無敵漲停板

都吃菜好水果,，如菠菜。胡蘿卜含粗纖維的菜和食物