大家在懷孕期也有這樣的情況嗎,？

家鄉(xiāng)的好姑娘

我閨蜜剛懷孕一個多月，總是感覺便秘,。也沒有亂吃,，經(jīng)常吃蔬菜和水果啊，不應(yīng)該便秘的,？,？？她也不知道怎么解決,？所以,，我發(fā)來問問大家有沒有相同的癥狀？,？？,？

hashiqimaomi

這個不清楚啊,，多喝點(diǎn)水什么的

馬小雅

問問醫(yī)生，這個時(shí)期還是謹(jǐn)慎一點(diǎn)比較好

CoCo木瓜

樓主不可以喝點(diǎn)益生菌或者養(yǎng)樂多嗎,？,？

三和月子會所

懷孕后體內(nèi)孕激素增多，具有抑制腸蠕動的作用,，又因子宮逐漸增大可壓迫直腸,，使糞便在腸內(nèi)停留時(shí)間延長,，所以孕婦常發(fā)生便秘，長時(shí)間便秘可引起痔瘡,，痔瘡引起出血,，出血多可造成孕婦貧血，影響胎兒生長發(fā)育,。預(yù)防便秘要堅(jiān)持每日進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻捯约岸喑源蛛s糧,，多食含纖維多的水果蔬菜。每天1-2個香蕉,，現(xiàn)在天冷可以燙一下,，多喝水，生吃蘋果,，少吃肉類等高脂肪食品,，適當(dāng)運(yùn)動，養(yǎng)成早上起床排泄的習(xí)慣,，過一段時(shí)間自然會有改善

來自手機(jī)客戶端

厷主殿丅

過了三個月能好點(diǎn)吧,，我是三個月之前便秘，到了后期也有一段時(shí)間便秘.每個人情況不一樣.都沒關(guān)系的,，多吃點(diǎn)蔬菜水果.不要使勁拉粑粑.

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