港城氣溫驟降？老司機(jī)的車已經(jīng)滿員了,，快上板,！

瘋癲的旅行者

       港城氣溫驟降，瘦子都開始忙著貼冬膘了,，除了不怕冷的胖子之外（我好像得罪了一部分群體...）最高興的就非滑雪愛好者莫屬了,。
       說到滑雪，沒玩過的人充滿向往,，玩過的人無法自拔,，那種從頂端沖下耳邊伴著呼呼涼風(fēng)的感覺，可是比綁在過山車上爽快不知道多少倍了,！

　　可是對(duì)于菜鳥來說,，不提前研究點(diǎn)滑雪攻略還真不敢貿(mào)貿(mào)然進(jìn)入滑雪場�,？墒且幌氲骄W(wǎng)上強(qiáng)大又難懂的技術(shù)貼,，一個(gè)頭就兩個(gè)大了，到底能不能說點(diǎn)國語,？,！
       哈哈~說了這么多，老司機(jī)要閃亮登場了,！每年都會(huì)去滑雪場溜達(dá)兩圈的老司機(jī)傾囊相授,，座位已滿，想要裝X的你還不趕緊上板,！

　　 如何正確選擇,、穿戴雪具？
　　選用合適的滑雪靴,、滑雪板,、滑雪杖，在滑雪場的初級(jí)練習(xí)場先做熱身活動(dòng),。正確的選擇是：合適的靴子的應(yīng)該是讓你的脛骨,、腳后跟、腳面被緊握而不感壓迫，踝關(guān)節(jié)要能彎曲,，腳趾能活動(dòng)抓地,，總之要讓靴子和腳成為一個(gè)整體。

　　
       雪杖的正確握法是：先將手穿過雪杖的佩帶,，然后將佩帶握在手中,，這樣萬一摔倒后，雪杖不會(huì)下意識(shí)地扔出去,。穿好板后,，雙手執(zhí)杖插在身體兩側(cè)雪地上幫助平衡，同時(shí)兩腳踩板前后移動(dòng),，適應(yīng)滑雪板,。
         如何穿滑雪板？
　　對(duì)于滑雪初學(xué)者來說,，正確選擇穿戴雪具是你邁向滑雪高手的第一步,。在滑雪場租一套適合自己的滑雪裝備，選擇一個(gè)適合你腳的雪靴,，保證踝關(guān)節(jié)能自由彎曲,，就能開啟滑雪之旅了。

       如何安全摔倒,？
　　雖然大部分滑雪場都擁有寬廣的雪道,，但滑雪仍然需要有安全意識(shí)。無論是滑雪菜鳥還是滑雪高手,，摔倒是不可避免的,。為了有效地防止因摔倒而引起的外傷，最重要的是掌握安全的摔倒方法,。

       1．往左后或右后方坐下,；
　　2．絕對(duì)不可以往正后方坐下，因?yàn)橥�正后方臀部無法坐到地面,；
　　3．雙手?jǐn)[放于兩側(cè),，不要被臀部壓到了；
　　4．臀部著地后,，雪板的鋼邊也會(huì)刮到雪地,，造成阻力，進(jìn)行停止雪板滑動(dòng),。
　　 摔倒后如何站起來,？
　　對(duì)于許多滑雪者來說，摔倒姿勢是不可控的,，因而摔倒后朝什么方向的都有,。有些滑雪場的地形起伏多變,，怎樣能輕松的站起來，需要根據(jù)場地的情況,、雪質(zhì)情況隨機(jī)應(yīng)變哦,。

        如何轉(zhuǎn)彎？
　　如果你想在滑雪場上自由馳騁,，掌握好轉(zhuǎn)彎技巧是必須的。如果不會(huì)轉(zhuǎn)彎,，無法控制滑雪方向,，很容易與別人相撞。所以學(xué)會(huì)干凈利落的向左,、向右轉(zhuǎn)彎,，能更好的確保自己和他人的安全。

  
       1.右轉(zhuǎn)彎,，重心放在左腳,，加強(qiáng)左腳雪板對(duì)雪面的壓力，左轉(zhuǎn)彎則反之,；
　　2.轉(zhuǎn)彎時(shí),，除了雪板對(duì)雪面的加壓外，加壓的腳掌有向內(nèi)轉(zhuǎn)向的動(dòng)作,；
　　3.膝蓋沒有向內(nèi)壓的動(dòng)作,，保持彎曲即可。
　　總結(jié)八字口訣：壓左轉(zhuǎn)右,；壓右轉(zhuǎn)左,。

　　 如何在山坡調(diào)頭？
　　假如你和三五好友來到滑雪場的雪道上,，你在前面行走,，此刻你的朋友遇到一些狀況，需要你的幫助,。如果你不能自如轉(zhuǎn)身,，不熟練山坡調(diào)頭這個(gè)技能，即使想要幫助同伴也無能為力,。

   
       1．利用八字剎車技術(shù)在半坡站住,，成倒八字狀;
　　2．板尖穩(wěn)住，快速移動(dòng)板尾,，轉(zhuǎn)動(dòng)身體,，在移動(dòng)時(shí)雪板始終呈倒八字狀，并用邊刃卡住雪面,。
　　3．當(dāng)坡下板移至與滾落線垂直時(shí)停止,。坡上板移至與坡下板平行,；
　　4．板尾不動(dòng)，移動(dòng)板尖,，在移動(dòng)時(shí)雪板始終呈八字狀,，并用邊刃卡住雪面；
　　5．當(dāng)移至面向坡下停止,，此時(shí)雪板呈八字狀,，身體保持滑雪基本動(dòng)作。

　　 如何在滑行中調(diào)頭,？
　　如果來到世界級(jí)的滑雪場,，有初級(jí)、中級(jí),、高級(jí)多樣化的雪道供你選擇,，讓你一路暢滑。但是想要在滑行中迅速完成調(diào)頭是一大難點(diǎn),？如果熟練掌握這項(xiàng)技能,，相信你已經(jīng)離滑雪高手不遠(yuǎn)了。

       1．初學(xué)時(shí)先用八字剎車法減緩到一定速度,；
　　2．若想向左轉(zhuǎn)彎,，就把身體重心傾向右腳，保持雪板平行于雪面,；
　　3．此時(shí)可以張開雙臂感受重力和方向,。

　　 如何卸滑雪板？
　　對(duì)于一個(gè)初學(xué)者,，如何卸滑雪板和穿滑雪板是一樣重要的,。有時(shí)后跌倒了想站起來有可能得先卸下雪板，才有辦法站起來,。所以,，卸雪板其實(shí)也要優(yōu)先學(xué)習(xí)哦！

       如果以上技能都Get到了,，相信你已經(jīng)是人間滑雪高手了,。

        福利！純干貨福利,！
　　
        當(dāng)然啦,，咱們港城的滑雪場也是非常給力的，現(xiàn)在的預(yù)售票也是搶的風(fēng)風(fēng)火火,，折扣更是杠杠滴,！
        煙臺(tái)勃朗滑雪場預(yù)售票  100元/張
        海陽林山滑雪場預(yù)售票  50元/張（到1月15號(hào)）
        蓬萊艾山滑雪場預(yù)售票  50元/張
        煙臺(tái)塔山滑雪場預(yù)售票  79元/張

       休閑滑雪是很好的有氧運(yùn)動(dòng)，能增強(qiáng)腿部,、上肢力量,。而且滑雪的運(yùn)動(dòng)量較大,，相當(dāng)于快速游泳。邊看風(fēng)景邊減肥,，這個(gè)冬天滑雪場約起�,。�

       老司機(jī)熱線：17605351092

風(fēng)過_無聊

去年在林山滑雪場待了大半個(gè)月,！

偌溪

花錢去摔跤吧,，反正雪地摔跤也不疼

瘋癲的旅行者

風(fēng)過_無聊 發(fā)表于 2016-12-9 17:45
去年在林山滑雪場待了大半個(gè)月！

老司機(jī)~帶帶我

瘋癲的旅行者

偌溪 發(fā)表于 2016-12-12 08:44
花錢去摔跤吧,，反正雪地摔跤也不疼

摔呀摔呀,，你的驕傲放縱！

baojintao1984

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云天翼

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