和漢護(hù)膚,，最有抗衰老作用的中藥藥材

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現(xiàn)在日本最熱的護(hù)膚方法是“和漢美肌法”,，提倡的是用中藥調(diào)理身體,，由內(nèi)而外地達(dá)到護(hù)膚的效果。這里介紹10種被認(rèn)為最有抗衰老作用的中藥藥材,，一起來(lái)看看,。

1、黃芪

中醫(yī)認(rèn)為"脾為后天之本",。脾胃派代表人物李杲認(rèn)為黃芪"益元?dú)舛�補(bǔ)三焦",，清代的黃宮繡稱黃芪為"補(bǔ)氣諸藥之最"。現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),，黃芪不僅能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈,，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能夠延緩細(xì)胞衰老的進(jìn)程,。

2,、何首烏

宋代《開(kāi)寶本草》稱之“久服長(zhǎng)筋骨，益精髓,，延年不老”�,，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，何首烏能夠促進(jìn)神經(jīng)細(xì)胞的生長(zhǎng),，對(duì)神經(jīng)衰弱及其他神經(jīng)系統(tǒng)疾病有輔助治療作用,。并可調(diào)節(jié)血清膽固醇，降低血糖,，提高肝細(xì)胞轉(zhuǎn)化和代謝膽固醇的能力,。何首烏還具有良好的抗氧化作用。

3,、人參

《神農(nóng)本草經(jīng)》認(rèn)為,，人參能“補(bǔ)五臟，安精神,，定魂魄,，止驚悸，除邪氣,，明目開(kāi)心益智,。服輕身延年”。現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),，它還具有抗氧化,、抗衰老、抗疲勞,、保肝,、調(diào)節(jié)心血管功能、興奮造血系統(tǒng)功能等作用,。吉林中醫(yī)研究所霍玉書等用人參果皂甙對(duì)50歲以上年齡的人進(jìn)行抗衰老研究,，深圳牙科醫(yī)院證實(shí)人參果皂甙有“返老還童”的功效。


4,、三七

清代名醫(yī)趙學(xué)敏在他所著的《本草綱目拾遺》中說(shuō)：“人參補(bǔ)氣第一,，三七補(bǔ)血第一，味同而功亦等”,，稱三七為“中藥之最珍貴者”�,，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，三七的化學(xué)成分,、藥理作用和臨床應(yīng)用與人參有相似之處,。其人參總皂甙含量超過(guò)人參,。三七可擴(kuò)張血管，降低血管阻力,，增加心輸出量,，減慢心率，降低心肌耗氧量和毛細(xì)血管的通透性,，月餅包裝機(jī)在心血管病防治方面比人參有明顯的優(yōu)勢(shì),。


5、枸杞子

《神農(nóng)本草經(jīng)》稱枸杞子"久服堅(jiān)筋骨,，輕身不老,，耐寒暑"�,！侗静輩R言》贊之"使氣可充,，血可補(bǔ)，陽(yáng)可生,，陰可長(zhǎng)",。枸杞子有類似人參的"適應(yīng)原樣"作用，且能抗動(dòng)脈硬化,、降低血糖,、促進(jìn)肝細(xì)胞新生等作用，服之有增強(qiáng)體質(zhì),，延緩衰老之功效。

6,、蜂王漿

蜂王漿是蜂制品中的珍品,，含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，可促進(jìn)蛋白質(zhì)合成,，促進(jìn)細(xì)胞生長(zhǎng),，增進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，增強(qiáng)組織再生能力,。同時(shí),，因其含有豐富的超氧化物歧化酶及維生素C、E,，是不可多得的抗衰老良藥,。

7、剌五加

《本草綱目》稱之“久服輕身耐老”,，“寧得一把五加,，不用金玉滿車”。現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),，剌五加有抗衰老,、抗疲勞(其抗疲勞作用比人參皂甙還強(qiáng)),、強(qiáng)壯作用，還能調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng),、內(nèi)分泌系統(tǒng),、心血管系統(tǒng)功能，麥芽口腔且有抗菌消炎和一定的抗癌作用,。


8,、靈芝

《神農(nóng)本草經(jīng)》認(rèn)為，靈芝能“補(bǔ)肝氣,，安魂魄”,，“久食，輕身不老,，延年神仙”�,，F(xiàn)代研究證實(shí)，靈芝對(duì)神經(jīng)系統(tǒng),、呼吸系統(tǒng),、心血管系統(tǒng)功能都有調(diào)節(jié)作用，具有免疫調(diào)節(jié),、清除自由基,、平衡代謝等功能，直接影響人體衰老進(jìn)程,。

9,、紅景天

在古代本草中沒(méi)有紅景天的記載，是近代才發(fā)現(xiàn)的抗衰老新秀,。它有補(bǔ)益元?dú)�,，清熱，解毒,，止血,，寧神益智的功效。現(xiàn)代藥理和臨床研究發(fā)現(xiàn),，紅景天有類似人參的補(bǔ)益作用,，能抗缺氧、抗寒冷,、抗疲勞,、抗輻射、抗病毒,、抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng),，提高工作效率，延緩機(jī)體衰老,。

10,、絞股藍(lán)

絞股藍(lán)為葫蘆科植物,，在古代本草中不見(jiàn)其名。日本科學(xué)家發(fā)現(xiàn)其組成中有多種成分與部分人參皂甙結(jié)構(gòu)相同,，近年來(lái)發(fā)現(xiàn),，絞股藍(lán)具有抗衰老、抗疲勞,、抗癌,、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能，能提高人體應(yīng)變能力和免疫力,，降低膽固醇和轉(zhuǎn)氨酶,，預(yù)防腫瘤，抑制潰瘍,，緩解緊張,，鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛,。