男士美容護(hù)膚妙招與法則

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◆男士美容護(hù)膚妙招

1. 多按摩臉部
當(dāng)我們身體疲勞的時候,，出去按摩,、松松筋骨,，疲勞的癥狀自然就會得到緩解。因為按摩將我們緊繃的神經(jīng),、肌肉舒展**了,，其實除了身體需要按摩之外，我們的臉部肌膚也需要按摩,。

給臉部按摩可以使皮膚表層的衰老細(xì)胞及時的脫落,，促進(jìn)面部的血液循環(huán)，改善皮膚的呼吸,。利用皮脂腺和汗液的分泌,，增加皮膚的營養(yǎng)，從而提高皮膚深層細(xì)胞的活力,，肌膚變得更加的有彈性,，有光澤，從內(nèi)散發(fā)出健康肌膚的氣息,。

每天清洗干凈臉部之后,，先在臉上涂上一些專用的按摩膏，然后用干凈的手指,，順著面部的肌膚紋理,，由下往上的以畫圈圈的方式進(jìn)行按摩。每次按摩10分鐘左右,、每天早晚一次,。按摩完之后，用清水沖洗干凈臉部,，然后涂抹上收斂水,、面霜即可。

2.減少剃須對肌膚的傷害
男士經(jīng)常需要剃須,，修理臉容,，剃須對于臉部肌膚的傷害是非常大的。所以注意正確的剃須方式,，降低剃須對肌膚的傷害非常重要,。剃須應(yīng)該選擇在早晨進(jìn)行,，因為這個階段臉部和表皮都處于放松的狀態(tài)，對肌膚產(chǎn)生的刺激較小,。

另外,，挑選品質(zhì)好、刺激性小的剃須膏,、溫和的須后水,。正確的剃須步驟是先清潔干凈臉部，洗走臉上的污垢,、油污等,，待毛孔放松張開、胡須變軟之后才能開始剃須,。順序應(yīng)該是從鬢角,、臉頰、脖子以及嘴唇周圍和下巴,。

剃須之后,，應(yīng)該先用溫水洗臉，然后用涼水沖洗一次,，深圳口腔醫(yī)院幫助張開的毛孔收縮復(fù)原,。然后涂抹上潤膚產(chǎn)品，安撫皮膚,，減少刺痛感,。

2. 防曬、防凍
夏季要做好防曬,、冬季要做好防凍工作,。皮膚防曬應(yīng)該從春天就開始，這個季節(jié)的紫外線非常強(qiáng)烈,。每天出門之前,，最好可以在裸露的肌膚上涂上一層防曬油、防曬霜之類的產(chǎn)品,，以免皮膚被曬傷,。
冬季外出的時候，同樣要涂抹油脂或防凍膏,，以防面部被凍傷或者皸裂,。晚上臨睡之前，涂抹上滋潤的護(hù)膚品,，嘴唇過于干裂也要涂上唇膏,，讓唇部的肌膚也能得到營養(yǎng)。

4. 戒煙
香煙中含有多種的有害物質(zhì),，例如尼古丁,、焦油,、一氧化碳等等，這些物質(zhì)不但對人體的健康有很大的影響,，對肌膚的傷害也是不容無視的,。經(jīng)常吸煙的 人，面容灰暗干燥,，多皺紋，顯得更加的蒼老,，牙齒變得焦黃發(fā)黑,，深圳麥芽口腔醫(yī)院甚至?xí)�患上癌癥。香煙對人體的傷害非常大,，想要身體健康,，容貌潔凈有光澤，一定要戒煙,。

◆男性護(hù)膚要注意什么
人皮膚主要分油脂型,、干燥型、標(biāo)準(zhǔn)型,、敏感型四大類,。油脂型皮膚分泌物質(zhì)較多，白天可用爽膚水調(diào)節(jié)皮膚,，晚間用營養(yǎng)蜜潤澤皮膚,。
至于干燥型皮膚，容易起皺,，生紅斑,，宜選用油性較大的脂類護(hù)膚品。枕式包裝機(jī)而標(biāo)準(zhǔn)型皮膚,，適應(yīng)性強(qiáng),，一般選用雪花膏或霜類護(hù)膚品。敏感型皮膚則對某些護(hù)膚品有過敏反應(yīng),，涂抹后會發(fā)癢,、起紅點等，應(yīng)選擇專用的護(hù)膚品,。

男性護(hù)膚用品中,，不僅有營養(yǎng)蜜、護(hù)膚脂,、冷霜,、雪花膏等蜜、脂,、霜三大類,，而且有水類,，例如花露香水、男性香水,、古龍香水等,。如果夏季室外活動時間較長，還應(yīng)涂抹防曬霜,。老年人皮膚易失水,、起皺紋，可以早晚兩次溫水洗臉,，然后使用營養(yǎng)霜或抗皺美容霜,，效果會更好。
現(xiàn)在市場上出售的男性系列護(hù)膚品不是很多,，種類也不全,，還不足以滿足人們的需求，因此男性在挑選時也會用到女性系列,，但應(yīng)該盡量避免芳香型,。如果覺得哪個牌子適合自己，就不要輕易更換,，更無需追求時髦鄭蒼尚,。

◆男性護(hù)膚的法則
1.戒煙
作為男人抽煙已經(jīng)成為一個習(xí)慣，很多人已經(jīng)離不開它,，誰都知道吸煙有害健康,，要想你的容顏潔凈有光澤，男性一定要戒煙,。如果你能做到上面第一步的話,，我相信已經(jīng)成功了一半。

2.護(hù)膚
作為男性護(hù)膚,，跟女性是不同的,，一些女性對美容的要求往往是給人以漂亮、性格,、優(yōu)越為方向,，而基本上男性們關(guān)注最多的是自己皮膚的實際質(zhì)量，噴灑香水是不是適合自己的氣質(zhì),，以及如何能盡多掩飾自己美容方面的弱點,。
現(xiàn)在市場上男性護(hù)膚品牌不是很多，種類也不全,，在這樣情況下,，深圳牙齒矯正哪里好建議大家還是使用大牌產(chǎn)品，畢竟質(zhì)量有保證,，雖然價格貴一些,，但是效果會很顯著,。

3.按摩
在涂抹化妝品的時候，要堅持按摩,，中醫(yī)認(rèn)為人體五官是人精氣神的中樞,，經(jīng)常按摩不光對皮膚有作用，對全身都有良好的益處,。

4.防曬
經(jīng)常在戶外作業(yè)和活動的男性,，要夏天防曬，冬天防凍,。夏日出門不要忘了準(zhǔn)備些防曬油,、霜之類的防護(hù)品，以防皮膚曬傷,。

5.多吃“強(qiáng)力”食品
肉食吃多了，換來的是輕度脂肪肝,，而且身體總是感到無力,。在吃肉的同時還應(yīng)要吃“強(qiáng)力”食品。任何能強(qiáng)化免疫系統(tǒng)的食品,，都可稱之為“強(qiáng)力”食品,。免疫系統(tǒng)功能越強(qiáng)，身體就越能夠抵御病源微生物及癌癥的侵襲,。

如果能做到上述五點的話,，男性同胞不光可以有個健康的好皮膚好面子，還有強(qiáng)健的體魄,，畢竟身體是第一位的,，從現(xiàn)在開始，請堅持下去,，一個月后就能欣喜地看到自己由內(nèi)而外的改變,。