煙臺醫(yī)聲|什么是嗓音訓練,？嗓音訓練的具體過程是怎樣的呢,？

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什么是嗓音訓練？嗓音訓練的具體過程是怎樣的呢,？聽煙臺毓璜頂醫(yī)院副主任醫(yī)師董蕾怎么說

嗓音訓練是針對各種可能導致嗓音疾病的誘因和病因，根據(jù)疾病的不同性質,、病程長短等特點,，通過對呼吸,、發(fā)聲、共鳴等調控系統(tǒng)的訓練和心理干預等措施糾正嗓音癥狀,，滿足日常交流和提高生活質量的一種治療措施,。對于功能性嗓音疾病和部分器質性嗓音疾病，能達到控制誘因或消除病因的治療目的,，與嗓音手術結合起來，能夠起到鞏固治療效果,、預防手術并發(fā)癥的作用,。

訓練內容一般包括四個方面：第一，放松訓練,，包括肌肉放松,、心理放松及體位矯正,。第二，呼吸訓練,，目的是消除異常呼吸方式,，讓患者應用最適宜的呼吸方式支持發(fā)音。第三,，發(fā)聲訓練,，改變患者錯誤的發(fā)聲方式和發(fā)聲習慣,，建立正確的發(fā)聲方式并養(yǎng)成習慣。第四,，共鳴訓練,，可以調整氣流方向,，改善音域,，鞏固和加強嗓音訓練的效果。

嗓音訓練一般來講是一對一進行的,，每周一次,，每次1小時左右，回家后患者自行練習,。具體的療程需要根據(jù)具體的病情和患者練習的情況來制訂,，大多在2-3個月左右。