混亂的日子之健身房

王小蟬

       夏天來了,，肉肉徹底暴露在大太陽地下了,，不得已,，最近辦了一張健身卡，因為作活動比較便宜,，半年600,，本身是想辦瑜伽卡的，可是瑜伽都好貴哦,，都要2000~3000,，(⊙o⊙)哦實(shí)在是囊中羞澀呀，600已經(jīng)極限了,。
       于是乎,，我終于開始健身的生涯了。第一次去的時候小練了一節(jié)課程,，類似瑜伽的,，知道會流汗，但不知道會如此的夸張,，全身冒汗,，連手臂都流哇，也沒多大的動靜反正汗是流呀流的,，臉紅的和tomato一樣,，挺痛快的，那天就是淋浴的熱水還沒弄好也沒有通知,，害我洗冷水澡,，從頭到腳，要不是那幾天剛好都是高溫不然我一定感冒,。-
       健身房里每天有不同的課程可以練,，一天四節(jié)課，中午一節(jié)，晚上三節(jié),。某天我連上了晚上的三節(jié)課,，動感單車簡直讓我想死，練完從教室出來我對教練說我腳軟,，教練笑半死,，然后又練了兩節(jié)類似瑜伽，徹底沒力氣了,，那十分鐘的放松練習(xí)差點(diǎn)睡過去,，連著大腿痛了好幾天，以后就放棄動感單車了,，大腿疼站著上班是什么樣的累法我不想再嘗試了,。-
        在健身房的課程里發(fā)現(xiàn)我喜歡的課程，瑜伽,，踏板操,，雖然拉丁不是我想象中的那個拉丁，跳起來感覺挺好的,。我最恨有關(guān)腰腹部力量的鍛煉,，因為腰腹沒力所以吃力，每每練完肚子那邊一圈要痛好幾天,，但是因為可以減肚子也只好練著痛著了,。-
         我朋友對于我去健身房的態(tài)度都是：你這樣的，何必花錢找罪受呢,。我每次去完健身房都是去吃一頓,，減肥是沒啥希望了，主要就是去鍛煉身體,，平時都不愛出汗,，感冒，中暑都來找我麻煩,，讓我登山跑步什么的我一定不去,，沒動力呀，健身房花錢呀,，我不能讓我的錢打水漂呀,，所以我有動力，哈哈-
         晚上去健身房的時候去稱重,，體重少了一點(diǎn),，朋友說我瘦了，我說我餓的,，因為我晚飯還沒吃,，出來就KFC了，吃好估計又回去了。- (*^__^*) 嘻嘻……
         

小小鳥

哈哈第一次去健身房的菜鳥都這樣

哈妹

不錯

APPLE-7

樓主去的哪家健身房�,。窟�可以隨便玩,？,？

kk19821106

樓上說的是啊 ，為什么我去的健身房很多東西都是需要請私教才可以玩的

小妖精a

APPLE-7 發(fā)表于 2016-7-2 15:30
樓主去的哪家健身房�,�,？還可以隨便玩？,？

都可以玩的

小妖精a

kk19821106 發(fā)表于 2016-7-4 08:38
樓上說的是啊 ,，為什么我去的健身房很多東西都是需要請私教才可以玩的

那說明不正規(guī)，按理說都可以玩的