一句話得罪光了賣水果的

論壇雪兒

　　現(xiàn)代很多人都信奉一句話,，叫“每天一蘋果,，疾病遠(yuǎn)離我,。”還有很多上班族,，每天到了公司就拿出一大袋水果開始吃，也不吃正餐,，一直能吃到下班,，當(dāng)你問他們?yōu)槭裁闯运�果時，答案往往是這樣的：
       1,、吃水果為了不缺乏維生素
       2,、吃水果美容
       3、吃水果能夠促進(jìn)排便
       4,、以水果代餐可以減肥

　　可實際情況呢,？有沒有吃水果越吃臉上痤瘡越多的？吃水果腹痛腹瀉的,？吃水果依然便秘的,？吃水果也沒減肥成功的？自己對照反省一下吧,。
       在門診看病的時候,，會經(jīng)常交代很多病人不要吃水果，他們大多都覺得不可思議,，一臉疑惑的要我解釋,，結(jié)果解釋的時間往往比看病的時間還要長。
       要端正一個人的思想,，有時比移一座山還難,。
       人們平常生活之中，總有很多誤區(qū),，被不正確的觀點(diǎn)洗了腦,，才會使自己身心健康受害。這些誤區(qū)如果沒有在思想源頭上端正過來,，疾病就會沒完沒了,。

      今天就一次性解決問題，說說什么樣的人不宜于吃水果,。

       說到水果的危害,，首先要說人的脾胃。我們可以把人的脾胃比作一口鍋,，鍋如果想把生的食物煮熟,，就需要有火。人要想把食物很好的消化掉也需要有足夠的火力,。人之所以發(fā)明火和炊具,，很大的原因是我們的脾胃陽氣不足，所以我們不能像老虎獅子一樣吃生肉,。人的脾胃中的陽氣相當(dāng)于鍋中的熱力,，人的腎陽相當(dāng)于灶里的火。而水果屬于生冷,，進(jìn)入人體后需要消耗陽氣去消化腐熟,，會耗散陽氣,，陽氣被耗傷之后就可能出現(xiàn)很多的疾病,。所以脾陽或腎陽不足的人不宜吃水果,。

　　那么如何判斷自己的脾腎陽氣是否充足呢？
       有以下幾條：
　　第一從舌上看：正常的舌像是淡紅舌,，薄白苔。有人形象地比喻為,，“透過薄白的地毯,，你還能看到地板是什么顏色�,！�

　　即使是這種舌像的患者,，水果仍然不能多吃,，更不宜吃冰鎮(zhèn)過的,。有的患者問我能吃哪種水果，我一般回答：“吃便宜的,。”患者說：“您不用替我省錢,�,！蔽铱刹皇菫榱耸″X,，便宜的水果往往是應(yīng)季的，大量上市所以便宜,，避免了反季節(jié)水果造成的傷害。

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　　如果你的舌頭是以下這種樣子,，你的陽氣就補(bǔ)充了,，就不再適宜吃生冷瓜果了。

　　如果你的舌頭是下面這種樣子,，已經(jīng)青紫了，說明已經(jīng)不僅僅是陽氣不夠了,，而是寒凝血瘀了。很多女性的痛經(jīng),、子宮肌瘤、痤瘡,、多囊卵巢綜合征都與過食寒涼和穿著暴露有關(guān),。

　　如果你的舌頭是這樣的,，而且平時口干口渴，渴喜冷飲,，小便黃,、大便干,，你不妨多吃些水果,，因為你火大。

　　這下懂了吧,？覺得有益請分享給更多的朋友,，不要因為得罪賣水果老板而失去了朋友。

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       孫厚明主任，出生于中醫(yī)世家,，從事中醫(yī)診治20余年。在脾胃病,、心腦血管病,、疑難雜癥的診治上有獨(dú)到的見解和較高的療效，擅長治療慢性胃炎,、膽囊炎,、冠心病、高血壓,、失眠,、腦供血不足、頸肩腰腿疼,、各種皮膚病等慢性疾病,。

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