月牙白

瑩窗小語

瑩窗小語

月牙白指甲半月痕是陰陽經(jīng)脈界線,，是人體精氣的代表，故也稱為健康圈,。
中醫(yī)有句話：精足人壯,，精弱人病，精少人老,，精盡人死,。
　　由此可見，精髓元?dú)獾闹匾�,。在日常生活里,，及時(shí)恢復(fù)精氣神，保養(yǎng)好身體,，有利于我們的身體健康,。當(dāng)精力不足時(shí)，重要的補(bǔ)充首先是蛋白質(zhì),。

瑩窗小語

般來講,，健康人群除了小指以外應(yīng)該都有甲半月，即健康人的健康圈應(yīng)該在8個(gè)左右。

　　如果人的甲半月較少,、光澤度差,，說明此人屬寒性體質(zhì)，在生活中常有畏寒怕冷,、精神不佳,、消化不良、面色蒼白等情況,。此類人群在生活中可適當(dāng)?shù)囟喑砸恍┭蛉狻��?dāng)歸,、姜,、香菜、黑米,、黑木耳等食物,，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用活血通脈湯、金匱腎氣丸等方劑,，以起到溫經(jīng)散寒,、活血通脈的作用。

magic2008

不錯(cuò),！

可以使用下艾灸,，效果會(huì)不錯(cuò)

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