早晨喝一杯, 皺紋全無, 贅肉少10斤, 年輕10歲!

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綠豆菊花茶

材料：菊花10克,、綠豆沙30克、檸檬10克,、蜂蜜少許,。

做法：將菊花放入水中煮沸后，放入鮮榨檸檬汁和綠豆沙的汁在菊花水中攪拌,，變溫后再放少許蜂蜜即可飲用,。

功效：能起到排毒養(yǎng)顏、收緊粗大毛孔和去痘的作用,。

綠豆清涼消暑熱,，加入蜂蜜更適合便秘的MM飲用，菊花明目,，檸檬富含維生素C,，整份材料都像為愛美的女性量身定做,！

蘆薈紅茶

材料：鮮蘆薈約20cm長1段，菊花少許,，1小包紅茶,，蜂蜜1勺。

做法：蘆薈去皮只要內(nèi)層白肉,，然后將蘆薈和菊花一同放入水中用小火煮沸,，放入紅茶包，變溫后加蜂蜜即可,。

功效：有助細(xì)胞活力,，加速脂肪分解，延緩皮膚衰老現(xiàn)象,。

紅茶具有解毒,、利尿作用，幫助身體排出廢物,，身體內(nèi)的毒素都排出后,，皮膚自然就會好了，身材也就自然而然的瘦下來了,。與蘆薈,、菊花一同煮泡，更有美容功效喔,！

加味綠茶

材料：1小包綠茶,、葡萄10粒、鳳梨2片,、1小匙蜂蜜,、2片檸檬。

做法：將綠茶放入杯中,，用開水泡7~8分鐘,；將鳳梨與葡萄榨成汁；再將綠茶水,、果汁,、蜂蜜、檸檬同時倒入杯中攪勻即可,。

功效：可促進(jìn)肌膚代謝,、幫助血液循環(huán)、更新老化角質(zhì)層,、使肌膚光滑白嫩,。

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曉淼

煙臺冀艷梅

壞媽媽

煙臺鴻嘯農(nóng)場

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