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王春亮推拿按摩全書對癥調(diào)理健康法
擁有一個好的身體,,是不生病的前提,,吃嘛嘛香,渾身有勁,,精氣神十足,,辦事果斷,精神集中,,自控力強,,為自己和他人創(chuàng)造無限價值,,幸福并快樂著。上醫(yī)治未病,,提前預(yù)防,,不要等到疾病發(fā)生再去重視,往往都是不可逆或者是為時已晚兮,,現(xiàn)代人們亞健康嚴(yán)重,很多年輕人猝死,,過勞和身體嚴(yán)重透支,,老年病整整提前了十年,掙再多的錢失去了健康又有什么意義,,王春亮老師的健康呼吁值得我們年輕人去反思,,戒掉熬夜和暴飲暴食,養(yǎng)成良好的健康習(xí)慣,,學(xué)會情緒管理,,做一個懂自己身體的人。
1,、吃飯不香沒有食欲:疏通脾胃兩經(jīng)到透熱,,揉腹推腸到放屁,點揉中脘穴,、天樞穴,、大橫穴、足三里,、百會穴,、內(nèi)關(guān)穴、章門穴等到透熱酸脹,,一天一次,,幾次就好,味蕾強大,。
2,、口臭咽干牙齦出血:按摩胃經(jīng)任脈各幾遍,點揉頰車穴,、地倉穴,、天突穴、廉泉穴,、合谷穴,、中脘穴、足三里穴,、內(nèi)庭穴,、太沖穴,,膀胱經(jīng)刮痧,七次康復(fù),,口氣清新,,說話清脆。
3,、頸肩疼痛麻木不仁:王春亮全息按摩法疏通手三陽之經(jīng)絡(luò),,依次點揉風(fēng)池穴、頸百勞穴,、肩井穴,、缺盆穴、阿是穴,、膏肓穴,、手三里穴、列缺穴酸脹為宜,,一次輕松無比,,十日可好。
4,、腰腿疼痛走路沒勁:梳理膀胱經(jīng)三遍透熱,,點揉腎腧穴、大腸俞穴,、阿是穴,、美人窩、環(huán)跳穴,、委中穴,、承筋穴、承山穴,,腰腿拉筋能承受為宜,,七次可愈,腳輕如燕,,爬樓有勁,。
5、氣血兩虛面黃肌瘦:補法推拿脾經(jīng)腎經(jīng),,揉小腹,,點按百會穴、膈腧穴,、腎腧穴,、命門穴、脾腧穴,、章門穴,、氣海穴,、關(guān)元穴、足三里穴,、三陰交穴,,一個月色如處子,手腳發(fā)熱,。
6,、免疫低下容易感冒:梳理任督二脈和膀胱經(jīng),點按百會穴,、肺腧穴,、大椎穴、胃腧穴,、命門穴、勞宮穴,、中脘穴,、揉熱神闕穴、復(fù)溜穴,、公孫穴,,調(diào)理一個月,強壯如牛不生病,。
7,、頭痛失眠健忘多夢:按摩肝經(jīng)腎經(jīng)和膽經(jīng)到溫?zé)幔c穴四神聰穴,、腦戶穴,、頭維穴、太陽穴,、安眠穴,、神門穴、內(nèi)關(guān)穴,、三陰交穴,、太溪穴到透熱,堅持按摩顯效,,一覺到天亮。
8,、胸悶腹脹呃逆打嗝:按摩任脈胃經(jīng)順氣到底,,疏肝理氣按摩開心線,全息梳理肋骨,,點揉膻中穴,、大包穴,、撥極泉穴、點氣沖穴,、氣海穴,、太沖穴,涌泉穴,,一天一次,,十天可好。
9,、煩躁意亂心神不定:疏通肝膽兩經(jīng),,按摩腎經(jīng),點揉巨闕穴,、內(nèi)關(guān)穴,、少府穴、通里穴,、肝腧穴,、心俞穴、照海穴,、太沖穴,、八風(fēng)穴、獨陰穴,,拍打驅(qū)邪下行出體,,幾次就好了。
10,、膽小怕事抑郁自閉:撥揉心經(jīng)心包經(jīng),,推拿腎經(jīng)膽經(jīng)透熱,點按百會穴,、神堂穴,、印堂穴、承漿穴,、心俞穴,、肝腧穴、膽俞穴,、陽陵泉穴,,王春亮洗髓療法,,調(diào)畢自雄心壯志在心,。
11、皮膚出痘暗淡無光:疏通膀胱經(jīng)排毒,,推拿肺經(jīng)脾經(jīng)讓肌膚飽滿,,點按肝腧穴,、胃腧穴、上窩穴,、美人窩穴、委中穴,、大陵穴,、章門穴,、水分穴,、帶脈穴、水道穴,,配合大腸水療法。
12,、便不成形胃腸薄弱:揉肚子15分鐘,,手法梳理帶脈,推拿胃腸反射區(qū)透熱,,依次深度點揉三脘穴、天樞穴,、大橫穴,、帶脈穴,、大腸痛點,、小腸痛點、腰部夾脊穴,,十天一療程,。
13、消瘦肥胖體質(zhì)不均:調(diào)理脾經(jīng)胃經(jīng),,推拿腹部,,疏通膀胱經(jīng),或推脂減肥,,或點穴增肥,,靈活補瀉,點揉水分穴,、帶脈穴,、足三里穴、中脘穴,、豐隆穴,、上下巨虛,,恢復(fù)標(biāo)準(zhǔn)好身材。
14,、發(fā)育緩慢個子矮�,。豪铋_骨,點穴促進生長激素分泌旺盛,,撥推足三陽足三陰之經(jīng)筋,,點揉百會穴、天柱穴,、腎腧穴,、命門穴、脾腧穴,、胃腧穴,、承筋穴等長高穴,效果明顯,。
15,、戒煙戒酒去掉癮癥:疏通心經(jīng)腎經(jīng),分別點揉戒煙穴,、戒酒穴,、極泉穴、列缺穴,、心俞穴,、太沖穴、涌泉穴,,配合導(dǎo)引法,,意念轉(zhuǎn)移法,具體詳參推拿新用王春亮點穴療法,。
16,、乳腺結(jié)塊干煸下垂:疏通拍打心經(jīng)心包經(jīng)透熱發(fā)麻,推拿乳腺前后對應(yīng)反射區(qū)透熱,,點揉膻中穴,、乳根穴、天池穴,、大包穴,、極泉穴、內(nèi)關(guān)穴,、天宗穴,局部推拿,十次去結(jié)堅挺,。
17,、性欲低下腎氣虧虛:疏通任督二脈、腎經(jīng),,推拿小腹,、腰骶部透熱,點揉腎腧穴,、命門穴,、秩邊穴、八髎穴,、氣海穴,、中極穴、關(guān)元穴,、子宮穴,,一個療程,氣血充足,,陽剛威猛,。
18、虛勞多咳肺氣不足:推按肺經(jīng)大腸經(jīng)和腎經(jīng)到透熱,,按揉肺區(qū)前后發(fā)射區(qū)透熱,,點揉中府穴、云門穴,、膻中穴,、魚際穴、合谷穴,、列缺穴,、復(fù)溜穴,,手法補氣血,,一年比一年好。
19,、血壓異常血糖不穩(wěn):需要全息推拿綜合調(diào)理,,手法比較復(fù)雜,專業(yè)人士做比較好,,分別疏通和點揉降壓的經(jīng)絡(luò)穴位,;升壓的經(jīng)絡(luò)穴位;降糖的經(jīng)絡(luò)穴位,;升糖的經(jīng)絡(luò)穴位和反射區(qū),。
20、婦科炎癥水道不通:疏通帶脈任脈和腎經(jīng),推透小腹腰骶部,,點揉八髎穴,、秩邊穴、環(huán)跳穴,、子宮穴,、水道穴、中極穴,、氣沖穴,、三陰交穴、至陰穴,,一天一次,,十次暢快淋漓。
21,、查無病因渾身難受:全身推拿從頭到腳,,平衡陰陽,手跟著痛走,,手不離筋,,肘不離經(jīng),把病氣往下順,,引火歸元,,通過涌泉穴排出體外,虛補實瀉,,疏通大小周天,,培元固真。
經(jīng)絡(luò)疏通對癥點穴療法外在緩解實則斷根,,只要堅持不懈,,用心按摩,精準(zhǔn)疏通,,就會產(chǎn)生好的效果,,而實際的臨床效果因人、因時,、還有手法的刺激量有很大的差別,,大家在施術(shù)過程中要做到取穴準(zhǔn)確、精準(zhǔn)疏通,,通不離經(jīng)筋,,點不離穴位,先開穴再關(guān)穴,,然后就是刺激量,,虛弱之體要用補法,,實熱之軀要用瀉法,不虛不實則平補平瀉,,不管是通經(jīng)還是點穴務(wù)必要產(chǎn)生得氣感,,有酸、脹,、麻,,通、透,、活的感覺,,以個體能夠承受為宜。
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