新生兒游泳的益處

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    健康的嬰兒天生就不怕水,，嬰兒出生后不久就可以再溫水中玩耍，他們把這種嬉戲當(dāng)做在母親子宮內(nèi)羊水中生活的繼續(xù),，由于是在自己熟悉的環(huán)境中活動(dòng),，所以他們一點(diǎn)也不害怕。嬰兒時(shí)期是一生中生長(zhǎng)發(fā)育最旺盛的時(shí)期,，利用這一黃金時(shí)期開(kāi)展游泳活動(dòng),，對(duì)身心發(fā)育是大有好處的。

    嬰兒游泳能促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育,，寶寶會(huì)更聰明,。皮膚覆蓋全身，對(duì)水的刺激最為敏感,，外界的刺激越頻繁,、越強(qiáng)烈，腦神進(jìn)細(xì)胞發(fā)育的速度越快,。同時(shí),，游泳這一復(fù)雜動(dòng)作是在大腦支配下完成的，在水里調(diào)試各種身體器官,，水中全身性的運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)大腦對(duì)外界環(huán)境的反應(yīng)能力,。

    嬰兒經(jīng)常游泳可以使心肌發(fā)達(dá)，新陳代謝旺盛,，心跳比同齡嬰兒慢且有力,，這就為承擔(dān)更大的體力負(fù)荷準(zhǔn)備了條件。

游泳是全身性運(yùn)動(dòng),，新生兒在水中自由活動(dòng)四肢,，有利于骨骼系統(tǒng)的靈活性和身體的柔韌性，是肌肉更強(qiáng)健,。

    嬰兒經(jīng)常游泳,，呼吸系統(tǒng)的功能也得到了提高，水對(duì)胸廓的壓力使新生兒的肺活量增加,，對(duì)胸廓的發(fā)育有良好的作用,。

    嬰兒游泳能促進(jìn)腸蠕動(dòng)及消化吸收，促進(jìn)胎便早排出,，減少黃疸的形成,，促進(jìn)嬰兒正常睡眠節(jié)律的建立，減少不良睡眠習(xí)慣的形成。

    另外,，經(jīng)常游泳還可以提高嬰兒的耐寒和抗病能力,。

貝拉之淚

游泳益處多多