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2016-7-6 12:16 上傳
寶寶發(fā)脾氣的時(shí)候,我們的第一反應(yīng)是“迅速平復(fù)”,。
寶寶大哭的時(shí)候,,我們脫口而出的是“不要哭”。
我們總希望孩子能一直開開心心,,卻忘了,,孩子的淚和笑一樣重要。
一個(gè)心智健全的孩子,,不是永遠(yuǎn)快樂,,而是在經(jīng)歷過悲傷之后,,有自我恢復(fù)的能力,在通過應(yīng)對(duì)不同情緒的經(jīng)歷中成長(zhǎng)為樂觀,、勇敢的人,。
真正對(duì)孩子負(fù)責(zé)的父母也不會(huì)只給孩子造鑄蜜罐,他們不是對(duì)孩子的快樂負(fù)責(zé),,而是對(duì)孩子的性格負(fù)責(zé),。
人類真正的思考和成長(zhǎng)往往都來自于那些不快樂的經(jīng)歷和情緒,。
沒有失望過的人哪懂得珍惜,?
沒有悲傷過的人哪懂得善良?
沒有痛苦過的人哪懂得感恩,?
人的情感越豐富,,人格就越高貴�,!�
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2016-7-6 12:16 上傳
對(duì)極端情緒的調(diào)節(jié),,才能顯示出一個(gè)人的情商。這種能力不是天生的,,而是需要后天培養(yǎng)的,。
當(dāng)寶寶發(fā)脾氣的時(shí)候,正是他的情緒走到極端的時(shí)候,,這恰恰是培養(yǎng)她情商最好的機(jī)會(huì),。
1、哭鬧的時(shí)候,,教會(huì)寶寶認(rèn)清情緒
寶寶的負(fù)面情緒有千百種,,但是能表現(xiàn)出來的形式只有“哭”這一樣。
情緒本身都是平等的,�,?鞓凡⒉淮笥诒瘋胶鸵膊⒉桓哂趹嵟�,。
不必刻意讓孩子回避某些情緒,,當(dāng)負(fù)面情緒出現(xiàn)的時(shí)候,家長(zhǎng)應(yīng)該做的不是跟著起哄,,而是冷靜下來,,幫助孩子正確疏解。
孩子發(fā)燒哭鬧的時(shí)候,,可以告訴她因?yàn)樯眢w不舒服你很“難受“是么,?
不能繼續(xù)吃冰淇淋的時(shí)候,可以告訴他,,媽媽不讓你吃冰淇淋,,你很“沮喪“是么,?
看到秋千上有別的小朋友,她又哭又鬧,,你可以告訴她,,等待的過程讓你覺得你很“不耐煩“是么?
如果孩子不認(rèn)識(shí)情緒,,那么所有上述情境造成的“想哭感”只會(huì)讓他們恐慌,,他們不知道,為什么在某些時(shí)候自己那么煩躁想哭,。
如果父母再添油加醋說,,“這有什么好難過的,不許哭,、真煩人,。”慢慢的孩子就會(huì)不敢發(fā)泄自己的情緒,,負(fù)面情緒出現(xiàn)的時(shí)候會(huì)讓她感到自卑,,因?yàn)椤斑@樣的她”媽媽不喜歡。
如果孩子認(rèn)識(shí)了情緒,,她就能學(xué)會(huì)接納和表達(dá),,家長(zhǎng)也能做到共情,孩子的情緒可以得到自由的釋放,。
我原來是因?yàn)樯眢w“難受“才煩躁的,;
我就是因?yàn)榈却龝r(shí)間太長(zhǎng)覺得”不耐煩“才想跟媽媽發(fā)火的。
很多時(shí)候哭鬧升級(jí)的原因,,就是因?yàn)榧议L(zhǎng)的不理解,。
當(dāng)孩子們?cè)诰裆媳唤蛹{之后,無一例外心情會(huì)變好,,而不會(huì)繼續(xù)跟你死磕,。只要讓他相信,讓你生氣討厭的只是他們過分的言行,,而不是他們本人,。
早期幫孩子認(rèn)識(shí)的情緒越多,他的自控能力就會(huì)越強(qiáng),。
當(dāng)然,,學(xué)會(huì)教孩子情緒表達(dá)和溝通,并不是一件簡(jiǎn)單的事,,可能需要反復(fù)很多次,,但是,“為你,千千萬萬遍,�,!�
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