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[減肥修身] 162CM--140斤到105斤,,再也不想胖回去了!

[復(fù)制鏈接]
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樓主
發(fā)表于 2015-5-30 10:26 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵(lì) |倒序?yàn)g覽 |閱讀模式 | 來自山東

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對于一個(gè)小學(xué)五年級體重就已經(jīng)45KG的人來說,,聽再多“體重超過兩位數(shù)的女人沒前途”吧啦吧啦吧啦之類的話,,或許都是枉然。身高162CM,,經(jīng)歷過55,、56、57KG這些數(shù)字之后,,同樣能夠談戀愛,、找工作,、結(jié)婚、生子,,體重這件事從來就不是困擾我的事,。直到生完孩子,面對鏡中的自己和體重計(jì)上的數(shù)字70KG時(shí),,心中難免微微一顫,。于是就開始的減肥之路……

這張是婚后第一次出游吧,懷孕前,,大概57,、58KG左右,酷愛這種寬松的褲裝,,心想,,再肥也能遮得住


慘不忍睹的要來了,其實(shí)更慘不忍睹的我真心不太敢發(fā)上來,,別人的月子是十斤十斤地掉肉啊,,為毛我一斤都沒瘦,一兩都沒瘦,,還是硬生生的70KG,,生之前是75KG,寶寶生出來只有5斤8兩,。
這是寶寶百天那天拍的,,估計(jì)也得有67、68KG左右吧


不知道哪來的勇氣還可以拍這種嘟嘴假裝賣萌的照片,,整個(gè)人都是腫的好不好



產(chǎn)假結(jié)束,,上班的第一天,同事看見我,,直接來了句“天啊,,你怎么那么不知檢點(diǎn)”。
我是剖腹產(chǎn),,其實(shí)大概從生完90天之后吧,,我就開始跳繩了,吃得也不算多,,但是也不知道為什么,,就是不掉秤。直到現(xiàn)在我都懷疑是不是跳繩跳太早了,,不知道對子宮會不會有影響,,所以說運(yùn)動也需謹(jǐn)慎。
上班之后,,也差不多斷奶了,,不太吃晚飯了,,大概瘦了一點(diǎn)點(diǎn),但是也有60KG左右吧
現(xiàn)在想想,,說什么一切都是為了寶寶,,其實(shí)都是騙人的,就是自己想吃而已
為毛現(xiàn)在看自己當(dāng)時(shí)的照片,,都覺得自己不是胖,,是腫呢!

寶寶兩歲的時(shí)候,,我學(xué)會了游泳,,一游就是兩年,,現(xiàn)在只有蝶泳不會了,,慢慢地,體重來到了57,、56KG吧
但是體重還是不太滿意,,腿也依然粗壯,于是乎借助了減肥機(jī)構(gòu),,想把腿瘦下來,,再也不想一直穿哈倫褲欺騙自己說自己不胖自己不胖,當(dāng)然游泳還是沒有斷,,堅(jiān)持起走
還好自己一直有圖片記錄,,在游泳和減肥機(jī)構(gòu)雙管齊下的作用之下,體重終于有望下三位數(shù)了,。
慢慢地變化,,慢慢地變化,慢慢地變化


寶寶四歲的時(shí)候,,我是這樣的,,還是比較滿意的




沙發(fā)
發(fā)表于 2015-5-30 10:34 | 只看該作者 | 來自山東
好有毅力[s999]羨慕若隱若現(xiàn)的馬甲線
板凳
發(fā)表于 2015-5-30 10:35 | 只看該作者 | 來自山東
就來看看的,我本來就很瘦
地板
發(fā)表于 2015-5-30 10:36 | 只看該作者 | 來自山東
此帖不能棄�,�,!親現(xiàn)在還在繼續(xù)減么?
     
5
發(fā)表于 2015-6-1 08:40 | 只看該作者 | 來自山東
怎么減得啊
6
發(fā)表于 2015-6-1 08:51 | 只看該作者 | 來自山東
我來個(gè)天,,這得相當(dāng)有毅力的人才能減下來啊,,生完老大的時(shí)候俺也是140斤,非常想減到110斤,,打算老大斷奶沒多久又懷老二了,,現(xiàn)在老二還有不到一個(gè)月就生了,生完以后真的要下決心減肥了,,俺要向您學(xué)習(xí)啊,。
     
7
發(fā)表于 2015-6-1 08:54 | 只看該作者 | 來自山東
     
8
發(fā)表于 2015-6-1 09:11 | 只看該作者 | 來自山東
挺好啊,,一直這么記錄著,對自己也是鞭策,。,。不糙。,。加油樓主,,美美噠。
     
9
發(fā)表于 2015-6-1 09:27 | 只看該作者 | 來自山東
     
10
發(fā)表于 2015-6-1 09:27 | 只看該作者 | 來自山東
11
發(fā)表于 2015-6-1 09:43 | 只看該作者 | 來自山東
體重超過兩位數(shù)的女人沒前途    這句話不夠全面啊   我身高172   體重不過百可能嗎  
     
12
發(fā)表于 2015-6-1 09:59 | 只看該作者 | 來自山東
本帖最后由 煙臺的海浪 于 2015-6-1 18:31 編輯

主要是基因好,,好不好,,你就不會胖
13
發(fā)表于 2015-6-1 10:09 | 只看該作者 | 來自山東
怎么減肥的,好奇啊
     
14
發(fā)表于 2015-6-1 10:23 | 只看該作者 | 來自天津
哪家減肥機(jī)構(gòu),?
是靠針灸減肥么,?
15
發(fā)表于 2015-6-1 10:43 | 只看該作者 | 來自山東
好勵(lì)志啊~我也想減肥,但只是嘴上喊,,一點(diǎn)實(shí)際行動都么有
     
16
發(fā)表于 2015-6-1 11:32 | 只看該作者 | 來自山東
17
發(fā)表于 2015-6-1 11:35 | 只看該作者 | 來自山東
哇,,好厲害,居然能減這么多
18
發(fā)表于 2015-6-1 11:55 | 只看該作者 | 來自山東
為毛最后一張不露臉,?,?
19
發(fā)表于 2015-6-1 13:04 | 只看該作者 | 來自山東
腹肌好大塊。,。,。。,。,。。,。,。。,。,。
20
發(fā)表于 2015-6-1 13:05 | 只看該作者 | 來自山東
我想知道小肚子是怎么減掉的,我因?yàn)槎亲右偭?/td>

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