新生兒寶寶知識養(yǎng)育大全12周

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0-1歲是寶寶出生后生長發(fā)育最迅速的時期,，嬰兒在這個階段每周都有不同的變化和需求。新手父母只有學(xué)習(xí)和掌握 該階段的養(yǎng)育知識,，才能更好的陪伴寶寶健康,、快樂的成長。

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養(yǎng)育提示

發(fā)育體檢

育兒寶典

特別話題

喂養(yǎng)要點

親子游戲

推薦食譜

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養(yǎng)育提示

　　寶寶運動能力增強,，小腿非常有力,，靠胳膊撐著已經(jīng)能離開床面45度，并且左顧右盼,，好奇的打量周圍世界,。語言發(fā)展也很快，如果媽媽跟寶寶說話,，寶寶會發(fā)出啊,、噢、喔的音來回應(yīng)媽媽呢,。

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發(fā)育體檢

         男寶寶體重4.3～7.1KG,；身長54.4～62.4CM

　　女寶寶體重3.9～6.6KG；身長53.0～61.1CM

　　頭圍：男嬰頭圍平均為40.8厘米左右,，女嬰頭圍平均為39.8厘米左右,。

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育兒寶典

1.不要隨便給寶寶用消化藥：寶寶從出生到現(xiàn)在，消化系統(tǒng)的發(fā)育還沒完善,，尤其是正常菌群還沒完全建立,，媽媽爸爸又特別喜歡讓寶寶多吃，所以,，寶寶常常會出現(xiàn)一些消化不良的癥狀,，這個時候請給寶寶自行調(diào)整的時間，不要輕易使用消化藥,，干擾寶寶自身菌群平衡,。
　　2.小心玩具傷害寶寶：爸爸媽媽給寶寶準(zhǔn)備的玩具不要太硬，因為寶寶現(xiàn)在的控制力量不好,，拿玩具的時候經(jīng)常會打到頭,。
　　3.注意寶寶物品的清潔消毒：寶寶能拿到的一切物品都要注意清潔，寶寶現(xiàn)在是靠嘴巴來認識世界的,，所有能抓到的東西都會放到嘴里嘗一嘗,，要小心臟東西引發(fā)疾病哦,。
　　4.寶寶側(cè)臥位會引發(fā)窒息：寶寶還不能保持側(cè)臥位，寶寶側(cè)臥時候家長不能離開,，要防止寶寶變俯臥時堵住口鼻引起窒息,。
　　5.防疫提醒：這個月需要給寶寶服用小兒麻痹糖丸。

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特別話題

       惱人的濕疹
　　嬰兒濕疹俗稱“胎毒”,，也有的叫胎癬或奶癬,，多發(fā)于1歲以內(nèi)的寶寶。濕疹的發(fā)生與孩子的體質(zhì)有密切的關(guān)系,。有這種體質(zhì)的,，叫先天性過敏體質(zhì)，大部分是父母傳給他的,�,；剂藵裾畹膶殞殨�感到瘙癢，十分影響嬰兒的睡眠和飲食,。
　　1.要想避免濕疹,，最好的方法就是純母乳喂養(yǎng)。寶寶出生時哪怕母奶還沒下來也不要迫不急待地加牛奶,，耐下心來等待母乳分泌,，不會對孩子生長造成影響。
　　2.一旦患了濕疹,，父母要格外耐心地護理和喂養(yǎng),，在懷疑牛奶過敏時可改喂豆奶，或?qū)⑴Ｄ碳訜嶂蠓泻蠖嗟葞追昼�,，以期蛋白變性,，減少過敏。
　　3.在日常生活護理中應(yīng)避免過熱,，減少出汗的機會,，內(nèi)衣應(yīng)選純棉制品，減少化纖和羊毛織物的刺激,，用溫開水洗臉,，洗澡不用肥皂，減少皮膚痛癢感覺,，避免寶寶抓搔患處,，防止繼發(fā)感染。一般到添加輔食后濕疹會逐步減輕,，一歲左右大部分會消失,。有過敏體質(zhì)的寶寶在加蛋黃,，魚蝦類食物時要格外小心,，密切觀察孩子食后的反應(yīng),，最佳作法是等7個月后孩子腸道屏障作用較完善時再加這類食物。

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喂養(yǎng)要點

       微量元素之鋅——寶寶鋅主張
　　寶寶十二周了,，我們這次來說說鋅對寶寶的重要意義如何給寶寶合理補鋅。十二周的寶寶依然只能吃母乳或奶粉,。相比較而言,，母乳中的鋅更容易被寶寶吸收。媽媽的食譜中可千萬不能把含鋅的食物落下哦,。下面我們就來說說哪些食物是含鋅的,。鋅元素主要存在于海產(chǎn)品、動物內(nèi)臟中,，如牡蠣,、鯡魚、瘦肉,、豬肝,、蛋黃等。其中以牡蠣含鋅最為高,。
　　如果寶寶缺鋅了會有哪些臨床表現(xiàn)呢：

�,。�1）厭食。缺鋅時味蕾功能減退,，味覺差,、消化功能也差，小兒因食欲差終至厭食,。

�,。�2）小兒生長發(fā)育落后。其身高體重均低于同齡兒,，嚴重缺鋅者影響智力發(fā)育,，至青春期第二性征出現(xiàn)晚。

�,。�3）異食癖,。

　（4）易感染。

�,。�5）缺鋅易反復(fù)發(fā)作口腔潰瘍,、地圖舌、禿發(fā)等,。

�,。�6）嚴重缺鋅造成維生素A代謝障礙，出現(xiàn)夜盲癥

,。

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親子游戲

寶寶在吃奶時會吐出奶頭,，看著媽媽的臉，并發(fā)出咿呀學(xué)語聲,，實際上是期盼著媽媽回答,。這時媽媽可以為寶寶輕輕哼唱，或者一邊輕撫寶寶柔軟的頭發(fā)一邊跟他說說話,，都會鼓勵寶寶主動的與您搭腔 ,。
　　游戲目的：滿足寶寶的交往需求，引導(dǎo)寶寶發(fā)音,。

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推薦食譜

雞肉土豆粥

原料：大米100克,、雞脯肉50克、番茄半只,、土豆1個

　　調(diào)料：植物油,、精鹽、蔥,、姜,、味精少許

　　制作方法：

　　1.雞脯肉剁成末，土豆洗凈煮熟后去皮且成小�,�,；番茄洗凈后用開水燙一下，去皮切成小丁,。

　　2.炒鍋加熱后放入植物油,，將蔥姜放入鍋內(nèi)，煸香后撈出,，放入雞肉末炒熟盛出,，再番茄丁煸炒至熟后，與雞肉末混合在一起,。

　　3.將大米放入鍋中加水熬成粥后,，加入煸好的雞肉末、番茄丁,、土豆丁繼續(xù)用文火熬5~10分鐘,。

　　4.粥好后加入少許味精和鹽即可,。

　　適合人群：9個月以上寶寶。

　　營養(yǎng)提示：

　　除了海產(chǎn)品,、動物肝臟以外,，雞、鴨,、魚,、肉中的鋅含量都較高,。此粥不僅口感好,，而且也有不錯的補鋅效果。