寶寶1-3歲育兒知識百科大全 一歲，十一個月

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      1-3歲是寶寶成長發(fā)育的里程碑,，我們將為您提供該時期寶寶的喂養(yǎng)方法、教育重點(diǎn),、寶寶智商,、情商培養(yǎng)方面的豐富知識，讓寶寶健康快樂的成長,。


電梯直達(dá)
養(yǎng)育提示
發(fā)育體檢
育兒寶典
特別話題
喂養(yǎng)要點(diǎn)
推薦食譜
親子游戲

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養(yǎng)育提示：

　　您的寶寶已經(jīng)進(jìn)入1歲11個月,。如果你在日常生活中給予寶寶足夠多的機(jī)會，那么寶寶現(xiàn)在應(yīng)該具備了一些基本的生活能力了,。比如自己洗手,、獨(dú)立吃飯等等。大部分寶寶已經(jīng)能夠憋住尿便,，偶爾有夜間尿床也是正常的,。運(yùn)動方面寶寶也表現(xiàn)的很好，寶寶開始學(xué)著單腿跳躍,，學(xué)著投籃,，翻筋斗，也喜歡享受騎三輪車時，腳離開地面迅速移動的感覺。

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發(fā)育體檢：

　　男寶寶體重9.5～15.0kg;身長81.0～92.9cm

　　女寶寶體重8.9～14.6kg;身長79.2～91.9cm

　　牙齒：大多數(shù)寶寶長出18顆乳牙,。

成長階梯寶寶能力發(fā)育指南:

　　1.身體運(yùn)動與控制：能夠自己跑,，且在過程中不會跌到

　　2.探索與操作：能認(rèn)識5個手指頭和分清手心手背

　　3.語言：開始喜歡用語言表達(dá)自己的意愿，肢體語言逐漸減少

　　4.社會適應(yīng)：有一定的忍耐性,，比如可以坐在餐桌前等媽媽拿吃的東西

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育兒寶典：

　　1.家門要留有備用的鑰匙：寶寶現(xiàn)在已經(jīng)學(xué)會開門了，偶爾還會鎖門，媽媽一定要有防范措施,，如果寶寶不小心把自己鎖在房間里，媽媽要能打開房門營救寶寶,。

　　2.“肚子疼”的含義：寶寶身體不舒服的話,，已經(jīng)知道告訴媽媽了，但還不能清晰描述,，無論哪里不舒服都會告訴媽媽“肚子疼”,，需要媽媽仔細(xì)甄別,。

　　3.假如寶寶“直呼其名”：這個月齡的寶寶能夠記住父母的姓名，有的時候會直呼其名,，這在我國傳統(tǒng)教育中大概會被認(rèn)為“沒有教養(yǎng)”,，但寶寶壓根沒有這么想，他的小小的心靈正在享受和父母平等的勝利感,，如果此時遭到嚴(yán)厲的訓(xùn)斥,，以后有可能失去自信，形成唯唯諾諾的性格,。

　　4.頑固性便秘：如果寶寶現(xiàn)在仍然有嚴(yán)重的便秘,，最好能帶寶寶去醫(yī)院做一些檢查，排除腸道方面的疾患,。

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特別話題：

　　你的孩子會快樂嗎,？
　　你希望你的孩子未來從事何種工作？你目前有沒有按照你的期望來培養(yǎng)孩子,？如果以上兩個問題你都有肯定的回答,，而你給孩子選擇的工作又恰好是自己未完成的心愿，那么,，你培養(yǎng)他的心愿越強(qiáng)烈,，孩子快樂的可能性就越小。
　　現(xiàn)在的孩子受父母支配太多,、指責(zé)太多,，家長往往把自己太多的想法強(qiáng)加給孩子，望子成龍,、望女成鳳是很多家長的期望,，強(qiáng)制性灌輸給孩子太多的知識，剝奪了孩子游戲和自我探索的時間和機(jī)會,，這是不尊重孩子的表現(xiàn),；有些家長自認(rèn)為是愛孩子，把所有諸如吃飯,、穿衣的瑣事都包辦下來,，剝奪了孩子自己動手、鍛煉自理能力的權(quán)利,，這也是不尊重孩子的表現(xiàn)……同時孩子們由于過早地承受太多的學(xué)習(xí)壓力,，從而早早地失去了童年的樂趣，沒有正常孩子那樣的歡樂,，這將影響他們的社交能力和其他各種能力的發(fā)展及心理發(fā)育,，他們根本不知道自我的價值在哪里。
　　如果希望孩子活得快樂,，得讓他享有充分的自由,，給予孩子足夠的尊重,，做父母只要給予關(guān)注和愛護(hù)就夠了，要知道,，孩子不是你的簡單延續(xù),，而是一個嶄新的生命！

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喂養(yǎng)要點(diǎn)：

　　如何為寶寶選擇主食類食物：

　　近2歲的寶寶,，谷類食物已逐漸成為寶寶的主食，而不能用其他類食物代替糧谷類主食,。谷類食物是碳水化合物和某些B族類維生素的主要來源,，同時因食量大，也是蛋白質(zhì)的重要來源之一,。在選擇這類食物時應(yīng)以大米,、面制品為主，同時加入適量的雜糧和薯類,。在食物的加工上,，應(yīng)粗細(xì)合理，加工過精時,，B族維生素,、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)素?fù)p失較大，加工過粗則會存在大量的纖維素,，給寶寶的消化吸收帶來負(fù)擔(dān),，也可影響鈣、鐵,、鋅等營養(yǎng)素的吸收利用,，一般以標(biāo)準(zhǔn)米、面為好,。

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推薦食譜：

香菇燴豆腐：
[材料]：傳統(tǒng)豆腐1塊,，豬肉餡10克，香菇2朵,，蔥3根,，蒜1瓣。
[調(diào)味料]：(1)醬油1大匙,，淀粉1大匙,，麻油1/8茶匙
(2)淀粉1茶匙，胡椒粉1/8茶匙
[做法]：
1,、香菇泡軟,、撈出、去蒂,，切成1/4小塊,；蒜去皮,，切末，蔥洗凈,、切段,。
2、豬肉餡放入碗中,，加半大匙醬油抓拌并腌5分鐘,。豆腐洗凈，切成四方塊,，再橫切一半,，切成薄片，沾裹淀粉備用,。
3,、鍋中倒入1大匙油燒熱，放入豆腐煎至雙面焦黃,，盛起,。鍋中再倒1大匙油燒熱，爆香肉餡炒熟,，加入香菇炒勻,，再加入煎好的豆腐及剩余的醬油和1杯水，燜煮10分鐘至湯汁快收干時,，加入蔥段,、蒜末及調(diào)味料（2）勾芡，滴上麻油即可盛出,。
[營養(yǎng)分析]：
1,、香菇具抗癌功效，是增加抵抗力的最佳食品,。
2,、豆腐富含蛋白質(zhì)、糖類,、維生素,、礦物質(zhì)，營養(yǎng)價值高,，能補(bǔ)氣血及增進(jìn)奶汁分泌,。
1、煎豆腐時勿翻動太頻繁,，以免豆腐破碎,。
2、本食譜富含蛋白質(zhì),、維生素,、礦物質(zhì),，能補(bǔ)充氣血，妊娠后期食用對產(chǎn)后奶水不足,、有改善功效,。

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親子游戲：

　　媽媽和寶寶對坐，用手玩游戲 ,。先給五個手指頭命名,，分別是“大拇哥，二拇弟,，中指樓,，四出戲，小妞妞”,。當(dāng)媽媽說出手指名稱時，要同時把說到的手指伸出來,。如果寶寶伸不出來,，媽媽可以幫助他捏起說到的手指。然后爸爸媽媽和寶寶一起玩喊口令的游戲,，一個人發(fā)指令,，另外兩個人比賽看誰先出示和口令要求一致的手指。誰出錯了就由誰來喊口令,，可以用筆畫記錄誰輸了幾次,，讓寶寶說出誰輸?shù)米疃唷?
　　游戲目的：通過游戲使寶寶豐富詞匯，分清五個手指頭,，反應(yīng)迅速,、動作更靈敏。