冬季感冒咳嗽可選四大食療方

julia990018

　　感冒咳嗽,，在我們眼里都是芝麻大點(diǎn)的小事，但不及時(shí)治療也會(huì)引發(fā)不可預(yù)想的后果,。尤其是在冷空氣來(lái)襲的冬季,，感冒咳嗽的人越來(lái)越多，一旦咳嗽起來(lái)就沒(méi)完沒(méi)了的,，甚是折磨人,。在冬季，咳

嗽分為很多種,，所以要想有效治療咳嗽就要對(duì)癥下藥,，這樣效果才會(huì)更好，下面小編為你整理出一些治療咳嗽的食療方,，各種咳嗽類(lèi)型的食療具體的方法如下,，一起來(lái)試試吧。

　　風(fēng)寒咳嗽：

　　1,、生姜,，紅糖，大蒜

　　患風(fēng)寒感冒時(shí),，還伴有咳嗽,，可以用生姜3～5片，小兒1～2片,，大蒜7～10瓣,，小兒2～3瓣，紅糖半勺一起煮，要小火煮10分鐘,，把蒜頭的辣味煮掉,，這樣效果好。

　　2,、蒸大蒜水

　　取大蒜7～10瓣,，小兒3～5瓣，拍碎,，放入碗中,，加入半碗水，放入一粒冰糖,，在碗上加上蓋子,，放入鍋中去蒸，大火燒開(kāi)后改小火蒸15分鐘即可,。

　　當(dāng)碗里的蒜水已不燙了,，較溫時(shí)喝下，大蒜可以不吃,，一天2～3次,，一次小半碗,、大蒜性溫,，入脾胃，肺經(jīng),，治療寒性咳嗽,，腎虛咳嗽效果非常好，而且方便簡(jiǎn)單,。

　　3,、麻油姜末炒雞蛋

　　將一小勺麻油放入炒鍋內(nèi)，油熱后放入姜末,，稍在油中過(guò)一下,，隨即倒入1個(gè)雞蛋炒勻，在臨睡前趁熱吃下,，每晚吃一次,，堅(jiān)持吃上幾天，就能看到明顯的效果,。

　　4,、梨，花椒,，冰糖

　　梨一個(gè),，洗凈，靠柄部橫斷切開(kāi)，挖去中間核后,，放20�,；ń罚�2粒冰糖,，把梨上部拼對(duì)好,，放入碗里，上鍋蒸半小時(shí)左右即可,，成人一次吃完,，小兒可分二次吃完。www.hitjob.net www.micro-find.com www.ybty.com.cn www.ywschxb.cn www.onhaixi.com

　　蒸花椒冰糖梨對(duì)治療風(fēng)寒咳嗽效果非常明顯,。