生活中的哪些食品是不能多吃的

民工甲

      隨著生活水平的提高,，人們生活中出現(xiàn)的各式各樣的新奇食物小微也是打開了眼界,。但是對這些新奇食物的成分你是否真的了解,？越來越多的食品添加劑、防腐劑走進了我們的餐桌上,。為了健康,，一定要看看生活中的哪些食品是不能多吃的哦！
　　1,、泡泡糖
　　泡泡糖中的天然橡膠雖無毒,，但制泡泡糖所用的一級白片膠是加入了具有一定毒性的硫化促進劑、防老劑等添加劑,，多吃會對身體不利,。
　　2、加糖鮮榨橙汁
　　加了糖的橙汁比汽水的熱量還要高，糖分也比汽水多,。推薦吃原水果.
　　3,、松花蛋
　　松花蛋含有一定量的鉛，常食會引起人體鉛中毒,。鉛中毒時的表現(xiàn)為失眠,、貧血、好動,、智力減退等,。
　　4、臭豆腐
　　臭豆腐在發(fā)酵過程中極易被微生物污染,，它還含有大量的揮發(fā)性鹽基氮和硫化氫等。它還是分解蛋白質的腐敗物質,，對人體有害,。
　　5、味精
　　每人每日攝入味精量不應超過6克,，攝入過多會使血液中谷氨酸的含量升高,，限制了人體利用鈣和鎂，可引起短期的頭痛,、心慌,、惡心等癥狀。
　　6,、葵花子
　　葵花子中含有不飽和脂肪酸,，多吃會消耗大量的膽堿，使體內脂肪代謝發(fā)生障礙,，并使大量脂肪積聚于肝臟,，會嚴重影響肝細胞的功能。
　　7,、豬肝
　　每公斤豬肝含膽固醇達400毫克以上,，攝入膽固醇太多會導致動脈粥樣硬化，故豬肝一次不宜吃太多,。
　　8,、腌菜
　　長期吃腌菜可引起鈉、水在體內潴留,，從而增加患心臟病的機會,。另外，腌菜含有亞硝酸胺這種致癌物質,，久吃易誘發(fā)癌癥,。
　　9、爆米花 蘇州男科醫(yī)院www.83303747.com
　　爆米花中含鉛量高達10毫克/500克左右,，對人體,，特別是對兒童的造血系統(tǒng),、神經(jīng)和消化系統(tǒng)都有害。
　　10,、魚片 蘇州陽痿醫(yī)院www.83303747.com
　　魚片咀嚼時間過長后可浪費唾液,，咽下的大量唾液可稀釋胃液，降低消化能力,。
　　通過這篇文章小微希望能夠提高您對健康的重視,！少吃一份爆米花、少吃長期腌制的菜都是對您的健康負責,！趕快行動起來吧,！