比吸煙還可怕的九大愛好，看到第一個(gè)就驚呆了,！

撥開迷霧看未來

吸煙的危害眾所周知,，可謂是健康的第一殺手,。其實(shí)，即使不吸煙,，生活中某些不健康習(xí)慣造成的危害,，也不亞于吸煙。現(xiàn)在為大家揭曉這九大惡習(xí)是哪些,。

1,、一坐一整天

2、不開油煙機(jī)

3,、肉吃太多

4,、高溫油炸食物

5、長期缺覺

6,、沒有喝足夠的水

7,、累了就不再鍛煉

8、躺在床上玩手機(jī)

9,、臨睡前小酌一杯

有一個(gè)健康的身體,，

更需要有一個(gè)健康的心態(tài)！

人生在世,，活的是什么,？是金錢？是地位,？是美色,？是美食？是房子,？還是車子,？都不是，真的不是,！

其實(shí),，人活的就是一個(gè)“情”字，親情,！友情,！愛情！而這些都是一種心情,。心情才是人生中最重要的,。

心情是什么,？心情是一種感覺，是一個(gè)人對人,、對事物,、對社會(huì)、對人類所有社會(huì)活動(dòng)的心理感受,。

人生如夢，歲月無情,，窮也好,，富也好，得也好,，失也好,，一切都是過眼云煙，只要感覺好心情就好,，只要心情好,，一切皆好,。

快樂是一種心情,，一種自然的、積極向上的心態(tài),。要在平凡人生之中尋求快樂，要在人生磨難之中尋找快樂,，要在曲折人生之中找尋快樂,。

無論人生前路多么艱辛,，不管我們生活多么無奈,，只要快樂常駐心中,，就無須悔恨、無須沮喪。

得之淡然,，失之坦然,，經(jīng)常使自己保持一顆輕松快樂的心情,，才會(huì)青春永駐，才會(huì)身心健康,，有了健康，才有一切,！

生活不只是眼前的茍且,，還有詩和遠(yuǎn)方,，每一天開心,，才是最重要的。

改掉惡習(xí),，快樂生活,！

╰lsywan╮

認(rèn)真對待生命，從遠(yuǎn)離惡心開始,。,。

manmantyl

原來這么可怕，抽支煙冷靜一下,。,。

「匿名網(wǎng)友」

改掉惡習(xí),，快樂生活,！