認真梳理人生是一種什么樣的體驗,？

雪白的雪

作者Kris

大約十年前,，我逢人便喜歡說“最近好忙”,，似乎“忙”才能證明自己的價值，才是成功的標志,。

但事實上,，那個時候，我每天的工作不過就是接打一些電話,，到了周末才需要填一些表單,，甚至連這些表單我也編了一個批處理程序讓它自動填寫。

這樣算下來,，一周的工作時間甚至連八個小時都不到,，余下的時間都耗費在了電影、游戲,、漫畫和燈紅酒綠之中,。

　　

當意識到不能再這樣下去之后，我開始審視自己到底想做什么,、要做什么,，開始學習和實踐時間管理也是在那個時候。

偶爾也會跟身邊的朋友討論,，或者給遇到相似問題的朋友出出主意,。

在這個過程中，我發(fā)現(xiàn)在關乎個人管理的問題當中,，只有一小部分是可以通過時間管理方法和技巧解決的,。

換句話說，在“想讓自己變得更強”的路上,，我們遇到的問題遠不止是荒廢了時間而已,。

　　

一、我們這代人為什么過得這么慘呢,？

科技,、文化和社會的發(fā)展為我們帶來了更多的機遇和可能性，這本應讓我們的人生更加豐富多彩,。

但現(xiàn)實是,，仍有很多人感嘆“人生是黑白的”。

每個人都忙得不可開交,，“沒時間”,、“很累”成了口頭禪，每個人都背負著巨大的壓力,，每天都很焦慮,，焦慮又引發(fā)了許多心理和生理上的問題。

大家都很納悶：“為什么我們這個時代的人過得這么辛苦呢,？”

一個不可忽視的原因可能是,，巨大的,、跨越式的發(fā)展產(chǎn)生了太多讓我們“瞎忙”的因素。

　　

無意義的忙碌不僅沒有讓我們變得更好,，反而讓我們焦慮,、迷失、躊躇,、壓抑……最終在面對生活的時候充滿了無力感,，變得越來越平庸。

不少人將這一切歸咎于信息爆炸,。誠然,，互聯(lián)網(wǎng)為人類帶來了前所未有的信息量，每個人都被淹沒在信息的海洋中,，各種信息推送更讓我們不知所措,，一不小心便被引入時間黑洞。

在鼠標的反復點擊之間,，時間就這么溜走了,，一起消逝的，還有寶貴的青春,。

有些人試圖通過阻止信息流來讓自己獲得平靜和清醒,。

“學習的時候斷開網(wǎng)絡”、“工作的時候關掉郵件和即時通訊的提醒”一度成為效率達人們的金科玉律,。

但換個角度來想,，當在線教育成為趨勢、在網(wǎng)絡可以讓工作和生活更加便利的時代,，逆潮流而動是否確實可�,。�

再退一步講,，如果不存在信息干擾的問題,，我們是否就不再焦慮了呢？

我猜,，沒了WIFI大概情況會更嚴重吧,？

　　

而如果我們能復盤一下自己最近幾年的經(jīng)歷，就會發(fā)現(xiàn)這樣一個事實：

我們所處的時代,，不僅是信息“爆炸”了,，很多其它對生活產(chǎn)生影響的因素也“爆炸”了。

比如社交,，我們認識的人比起父母那一輩有巨大的增長,。

數(shù)數(shù)自己在多少個社交平臺有帳號？

認識了多少過去可能一輩子都不會有交集的人,？

商業(yè)環(huán)境的變化使行業(yè)交流和商業(yè)合作越來越頻繁,，工作伙伴越來越多,。鋪天蓋地的招聘網(wǎng)站讓我們有了更多的新同事和前同事。

城市交通的發(fā)展和私家車的普及使我們有了更大的生活圈,，同時也認識了更多的人,。

現(xiàn)在,，誰還能退回到手機只能存500個電話號碼的時代,？

另外，我們要處理的事務也完全不同于以往,。

越來越復雜的商業(yè)模式,，越來越多的跨界合作讓職場人們忙得暈頭轉向。

銷售從只憑一張嘴,，到現(xiàn)在不得不在見客戶前準備好各種宣導材料,，有些人甚至沒有PPT都不會談生意了；財務從算盤變成計算器,，再到現(xiàn)在的各種專業(yè)軟件和ERP,。

相比之下，私人事務的增加反而不那么讓人頭痛了,。

各種購物清單上那讓人舔屏的精美照片和引人入勝的評測推薦,，也都讓我們忍不住去點擊付款按鈕把那些層出不窮、稀奇古怪的新玩意兒收入囊中,。

到了年尾,，再去網(wǎng)上把這些買來就沒用過幾次的東西二手處理掉，全然忘了當時是懷著多么迫切的心情等待快遞上門,。

你說這是折騰個什么勁�,。�

平日里,，我們看知乎上的大神引經(jīng)據(jù)典,、看公眾號的作者侃侃而談、看微博的段子手嬉笑怒罵,、看朋友圈的攝影大賽……

一天下來,，干得最多的事反而是點贊、轉發(fā)和收藏,。

哦,，可能還有發(fā)狀態(tài)。

　　

你看,，這就是我們面臨的現(xiàn)狀：見得越多,、經(jīng)歷得越多、買得越多,，就越是希望能見得更多,、經(jīng)歷得更多,、買得更多——至少比別人多。

但我們卻無法做到,，甚至不知道為什么做不到,。

這種源自現(xiàn)實和期望的差距讓我們一天比一天慌張，一天比一天焦慮,。

二,、對自己的現(xiàn)在和未來好好梳理

　　

而緩解這種焦慮的最好辦法，無非是認識到這種差距,，并想辦法拉近差距,。

首先要做的，就是對自己的現(xiàn)狀和未來的期許好好梳理一番,。

不知道大家發(fā)現(xiàn)沒有,，我們大多數(shù)人是很難認清現(xiàn)實的。想象中的自己永遠會比實際的好一些,。

平時在做目標和計劃的時候,，為了不給自己找不痛快，我們常常會有意無意的忽略現(xiàn)狀,，導致最后做出的計劃不切實際,。

所以為了更客觀的認清現(xiàn)實，我們必須時不時的梳理與自己有關的因素,。

自己有多少可用的時間,？

能力的上限在哪里？

處世的底限在哪里,？

健康狀況怎么樣,？

都有什么習慣？

處于社會階層的什么位置,？

這些東西只有經(jīng)過階段性的,、持續(xù)性的梳理，才有可能逐漸清晰起來,，而我們越是清楚關于自己的一切,，在遇到難題的時候就越能應付自如。

　　

同時,，我們現(xiàn)在所有的努力都是為了給自己掙得一個更好的將來,。

因此，認真思考一下自己到底想要什么樣的未來是同等重要的事情,。

從想象愿景開始,，到具體的目標，再細化到任務。這樣的流程對任何人來說都是適用的,，但中間也存在相當多的陷阱,。

比如目標是否遵循了smart原則、比如過份追求完美,、比如恐懼失敗等等,。

只有在不斷嘗試的過程中，結合本人的實際情況進行思考和實踐,，才有機會找到真正適合自己的目標和目標管理的方法,。

有了對現(xiàn)狀、未來以及兩者之間差距的認識,，再加上一些個人管理的方法和技巧,，就可以說是已經(jīng)搭建起了一個自我認知和自我管理的框架,。

但這還遠遠不夠,。

雪白的雪

三、對自己的社交網(wǎng)絡進行梳理

生活是很復雜的,，我們前面提到的各種人,、事、物就是很好的例子,。

在有條件的情況下,，如果我們能夠對這些因素做一個梳理，可以讓我們的心里更有底,。

我見過一些優(yōu)秀的銷售人員,，他們特別擅長人脈管理。

在他們的通訊錄里,，每一個人的備注都特別清楚,，也有明確的分組。

他們可以用最少的精力維護大量的人際關系,，這著實令我十分佩服,。

我想，雖然大部分人不需要做到如此專業(yè),，但至少抽個時間審視一下自己的社交網(wǎng)絡,，會對個人社交有更深入的思考，或許對認識的那些人也會有新的認識,。

至于事務就更不用說了,，結合自己的目標以及其它相關因素，利用合理的方法,，將事務安排得主次分明,、井井有條是完全有可能的。

　　

整理物品也是個有意思的話題。

近年來相當流行的極簡主義,，說白了,，也是通過“盡量減少不必要的物品”這個原則，來促使自己思考到底什么是有用的,，自己究竟想過什么樣的生活,。

這與我們前面的討論不謀而合。

而當我們嘗試著去實踐,，也確實會發(fā)現(xiàn),，整理之后，多出來的不僅僅是生活空間,，還有自己的心思,。

你看，道理其實都是相通的,。

通過進行方方面面的梳理,，雖然可能沒辦法達到超然的狀態(tài)。

但至少,，我們對自己更了解了,，對未來更清楚了，對周遭的人,、事,、物也有更明確的態(tài)度了。

除此之外,，還可以對自己人生觀和價值觀有更明確的認知,，這也讓我們能夠明確自己為人處事的態(tài)度和原則，在面臨抉擇的時候更加合理和果斷,。

另外,，在梳理的時候，我們需要不斷的思考,，不僅是思考自己以及與自己有關的事,，更重要的是還會思考許多“道理”，這些道理想得多了,，沒準哪天就“活明白”了呢,。

四、每個人都能找到適合自己的自我管理方法

　　

時至今日,說的最多的,，無非是如何從各個角度來梳理自己的工作和生活,，如今集結成書，也是這方面的內容占了大部分,，書名也叫做《梳理》,。

我一直秉承的觀點也是這樣：每個人都有、也能找到適合自己的自我管理方法。

五,、清楚自己到底在忙什么

現(xiàn)在,，我仍然喜歡說“最近好忙”。

所不同的是,，至少現(xiàn)在知道是為什么忙,，要忙些什么。

希望大家也一樣,。

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