緩解身體疼痛的孕婦操

甄月嫂

孕媽們晚上好【緩解身體疼痛的孕婦操】隨著腹部的日漸隆起，孕媽的腰部,、臀部和肩膀經(jīng)常疼痛,，手腳也經(jīng)常抽筋、發(fā)麻,。疼痛的時(shí)候做一些適當(dāng)?shù)捏w操,，能松弛肌肉，減輕痛感,。準(zhǔn)麻麻們,，動(dòng)動(dòng)身體學(xué)起來~~

獨(dú)走天涯

謝謝，太有用了

甄月嫂

獨(dú)走天涯 發(fā)表于 2018-12-14 21:52
謝謝,，太有用了

不客氣啦,！您是幾月的孕媽呀

甄月嫂

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獨(dú)走天涯

甄月嫂 發(fā)表于 2018-12-14 21:54
不客氣啦！您是幾月的孕媽呀

還有半個(gè)月吧

甄月嫂

獨(dú)走天涯 發(fā)表于 2018-12-14 22:36
還有半個(gè)月吧

在哪個(gè)醫(yī)院生�,�,？建議吃清淡點(diǎn)

祺珺2008

怎么又被屏蔽了？