孕媽寶典】想順產(chǎn),？孕32周前須搞定這些問題…

jiamei2016

很多人都知道順產(chǎn)是最健康的分娩方式，但卻不知順產(chǎn)也是要滿足某些條件的情況下才可以的,，今天我們就來說說影響順產(chǎn)的決定因素——胎位!

在孕晚期如果發(fā)現(xiàn)胎位不正,，不僅會(huì)增加順產(chǎn)的難度，還會(huì)增加危險(xiǎn)的幾率,。由此可見,，如果孕媽想要順產(chǎn)，擁有一個(gè)正常胎位非常重要!

那孕期常見的胎位有哪些?

胎位是指胎寶在子宮里的姿勢和位置,，最常見的是頭位,、臀位和橫位三種情況。

◆ 正常胎位：

正常的胎位只有一種情況,，就是枕前位(頭位的一種),，即胎寶背朝前(靠近媽媽的肚皮)胸朝后(靠近媽媽的脊椎)，兩手交叉于胸前,，兩腿盤曲,，頭俯曲，枕部(頭頂)最低,。除了這種胎位,，即使是頭位的其他情況，都算是胎位不正,。

◆ 異常胎位：

①頭 位

頭位是指胎兒頭部向下,，臀部朝上的姿勢,。頭位分為枕前位、枕后位,、額位和顏面位等,。

②臀 位

臀位是指胎寶頭朝上，臀部朝下的姿勢,。也可分為幾種情況,，例如混合臀位、單臀位,、單足位,、雙足位。

如果孕媽是在孕早期或孕中期發(fā)現(xiàn)臀位并不用度過著急,，因?yàn)槎鄶?shù)胎兒在進(jìn)入孕晚期時(shí)會(huì)自己轉(zhuǎn)過來。但如果到了36周以后還是臀位,，則自己轉(zhuǎn)過來的機(jī)會(huì)就比較小了,。

③橫 位

橫位是指胎兒橫臥于宮腔，與母體垂直,，生產(chǎn)時(shí)手部或是肩部最先露出的情況,。橫位是最危險(xiǎn)的胎位。

一般情況下,，橫位是很難自然分娩,，但孕媽們也不用過于擔(dān)心，因?yàn)�,，不少胎寶的橫位都是暫時(shí)的,，到了孕晚期就會(huì)變成縱產(chǎn)式。當(dāng)然,，如果臨產(chǎn)時(shí)胎兒仍是橫位,，則必須采取剖宮產(chǎn)。

孕媽怎么知道自己胎位正不正?什么時(shí)候糾正胎位?

胎位正不正其實(shí)孕媽自己是很難感覺的到的,，一般只有通過產(chǎn)檢才能知道,。一般來說，孕媽在孕28周后通過B超檢查就可以檢查出是否為異常胎位,。而孕32周以后,，因?yàn)樘�寶迅速長大，子宮內(nèi)的空間也越來越緊張,，胎寶的姿勢和位置也比較固定,，胎位就很難發(fā)生改變了。當(dāng)然也有個(gè)別寶寶會(huì)來個(gè)特別的,，能再次改變胎位,。所以通常認(rèn)為,，孕32周之前是糾正胎位的最佳時(shí)間,。

胎位不正要如何糾正呢?

胸膝位法

適用于：臀位,、橫位的孕婦。

方法：跪在床上,，雙腿分開與肩同寬,。兩只胳膊屈曲放在床上，胸部與肩盡量貼近床面,。

雙膝彎曲,，小腿與大腿呈90度直角，雙膝及小腿貼在床面上,，臀部盡量抬高,。

以胸部和膝部力量支持全身，不要用大腿夾住或者拖住腹部,，保持這個(gè)姿勢10—15分鐘,。

孕媽初次練習(xí)會(huì)感覺很困難，可以在上半身墊一個(gè)大枕頭,，從堅(jiān)持5分鐘開始,。然后逐步去掉枕頭并堅(jiān)持10—15分鐘。每天早,、晚共做2—3次,，連續(xù)做1周。

外倒轉(zhuǎn)術(shù)

首先,，這種倒轉(zhuǎn)術(shù)必須由醫(yī)生來做,，孕媽可不要自己輕易嘗試!!!

外倒轉(zhuǎn)一般在妊娠36—37周左右進(jìn)行，因?yàn)橛绊懫涑晒β实囊蛩乇容^多,，包括醫(yī)生的經(jīng)驗(yàn),，所以差別比較大，為30%—80%,。進(jìn)行外倒轉(zhuǎn)之前需要做超聲檢查進(jìn)行評(píng)估,，因?yàn)椴⒉皇敲總�(gè)臀位都可以進(jìn)行外倒轉(zhuǎn)的，還是有一定的禁忌證的,。在外倒轉(zhuǎn)之前醫(yī)生會(huì)進(jìn)行知情同意的談話,，告知相關(guān)風(fēng)險(xiǎn)。

由于每個(gè)人體質(zhì)不同,，上述所建議的胎位矯正法需要在醫(yī)生或?qū)Ｈ酥笇?dǎo)下進(jìn)行,。切勿自己盲目嘗試，若糾正胎位法練習(xí)一周后仍然無效,，為避免發(fā)生臍帶纏繞,、扭轉(zhuǎn),，就不建議繼續(xù)堅(jiān)持了。

一般在準(zhǔn)媽媽身體各項(xiàng)狀態(tài)良好,，胎寶寶健康的情況之下,，醫(yī)生都會(huì)建議準(zhǔn)媽媽自然分娩。只有當(dāng)準(zhǔn)媽媽身體健康或是胎兒出現(xiàn)問題的情況下,，才會(huì)建議準(zhǔn)媽媽進(jìn)行剖宮產(chǎn),。

那什么情況下準(zhǔn)媽媽不宜順產(chǎn)呢?

1.胎位不正

胎位會(huì)直接決定著生產(chǎn)，正常胎位多為枕前位,，這樣有助于胎兒順利分娩,。如果胎兒位置倒立，或是臀位,、橫位等,，這都不利于自然分娩。在胎位不正的情況下順產(chǎn),，很容易導(dǎo)致生產(chǎn)過程中發(fā)生難產(chǎn),，造成胎兒缺氧、呼吸困難所致的休克等情況;準(zhǔn)媽媽也會(huì)因失血過多,、生產(chǎn)時(shí)間過長、胎兒無法正常分娩而導(dǎo)致生命危險(xiǎn),。因此醫(yī)生會(huì)建議準(zhǔn)媽媽進(jìn)行剖宮產(chǎn),。

2.胎兒窘迫

如果因某種原因，例如臍帶繞頸,、羊水破裂等,，導(dǎo)致胎兒在子宮內(nèi)出現(xiàn)缺氧的現(xiàn)象，那就需要對(duì)準(zhǔn)媽媽盡快進(jìn)行剖宮產(chǎn)手術(shù),，以免胎兒陷入危險(xiǎn),。如果心跳少于120次/分鐘，情況則更加危急,。

3.胎兒為巨大兒

隨著生活質(zhì)量的提高,，準(zhǔn)媽媽生出巨大兒的新聞已屢見不鮮。如果在孕晚期發(fā)現(xiàn)胎兒體重超重,，醫(yī)生會(huì)提醒準(zhǔn)媽媽要注意飲食,，防止巨大兒的出現(xiàn)。如果胎兒過大,，則無法穿過骨盆腔,，從而導(dǎo)致胎兒無法正常分娩。

4.胎兒不足月

因?yàn)樘�兒各�?xiàng)器官發(fā)育不全,，不能承受產(chǎn)道擠壓,，從而不能順產(chǎn),。準(zhǔn)媽媽如果發(fā)現(xiàn)有早產(chǎn)跡象，則需要馬上送醫(yī),，確保母嬰安全,。如果確定早產(chǎn)這需要準(zhǔn)備剖宮產(chǎn)手術(shù)，而不是考慮順產(chǎn),。

5.胎盤早剝

如果準(zhǔn)媽媽不幸發(fā)生意外,，例如摔倒、車禍等,，在胎盤已剝離的情況下只能馬上進(jìn)行剖宮產(chǎn)手術(shù),。如果手術(shù)不及時(shí)，準(zhǔn)媽媽就可能因陰道出血過多而出現(xiàn)生命危險(xiǎn),，胎兒也可能因缺氧而休克或有生命危險(xiǎn),。

6.準(zhǔn)媽媽患妊娠疾病

如果準(zhǔn)媽媽在妊娠期間患有某些疾病，也不利于自然分娩,，尤其是一些高齡產(chǎn)婦,，患有妊娠高血壓綜合癥、水腫綜合癥等,，都不利于順產(chǎn),。

因?yàn)檫@些疾病可能會(huì)導(dǎo)致準(zhǔn)媽媽在生產(chǎn)過程中發(fā)生意外，從而導(dǎo)致胎兒不能正常分娩,，母嬰都存在巨大危險(xiǎn),。

7.準(zhǔn)媽媽骨盆狹小

有些準(zhǔn)媽媽因身材矮小，骨盆窄小,，胎兒不能經(jīng)由骨盆腔順利生產(chǎn),。準(zhǔn)媽媽在生產(chǎn)前要經(jīng)醫(yī)生B超檢查，例如發(fā)現(xiàn)骨盆過小,，醫(yī)生會(huì)建議準(zhǔn)媽媽采取剖宮產(chǎn)的方式生產(chǎn),，而非一定要順產(chǎn)。

愛心小貼士：在生產(chǎn)前,，醫(yī)生會(huì)對(duì)準(zhǔn)媽媽做詳細(xì)的產(chǎn)前檢查,，并會(huì)綜合準(zhǔn)媽媽的具體情況給出適合的生產(chǎn)方式。生產(chǎn)影響著母嬰兩人的健康,。因此,，準(zhǔn)媽媽要配合醫(yī)生，不可盲目的一味堅(jiān)持順產(chǎn),，一定要量力而行,。