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最近總坐辦公室,越來越胖了

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樓主
發(fā)表于 2015-7-15 11:00 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式 | 來自江西

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越來越肥了,,肚子也大了起來,,我才23歲,這可讓我怎么辦�,。,。�,!
沙發(fā)
發(fā)表于 2015-7-15 11:05 | 只看該作者 | 來自山東
鍛煉呀
板凳
發(fā)表于 2015-7-23 16:36 | 只看該作者 | 來自山東
平時多參加戶外運動,,多活動活動。布魯拜爾螺旋藻挺好的,,增強身體免疫力,,對減肥也有好處。
地板
發(fā)表于 2015-8-3 22:21 | 只看該作者 | 來自山東
首先不能久坐 要適當運動  多喝水 少吃油膩的東西,! 脂代謝不好  排便應該不順暢吧  需要 調(diào)理加運動合理的作息 才會恢復正常
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發(fā)表于 2015-8-6 11:21 | 只看該作者 | 來自山東
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發(fā)表于 2015-8-8 13:55 | 只看該作者 | 來自浙江
加我微信:15954546644.我來告訴你個方法�,。〔挥么蜥槼运�,,還你一個好身材,,真實有效,,加我微信對你百益而無害
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