整形后如何按摩才能有助于修復(fù),？

真愛(ài)我

【整形美容專家醫(yī)師梁忠軍】說(shuō)：“三分整形,，七分護(hù)養(yǎng)”，整容后的護(hù)養(yǎng)尤其重要,，但很多求美者就如何護(hù)養(yǎng),、怎么護(hù)養(yǎng)等問(wèn)題非常苦惱,，由此根據(jù)簡(jiǎn)單,、便利操作的原則，特選按摩護(hù)養(yǎng)方式及相關(guān)經(jīng)驗(yàn),，供大家參考,。具體如下：


(1)問(wèn)：整容的術(shù)后護(hù)理，有哪些按摩手法,，能幫助效果恢復(fù)?

1,、摩法：用指腹或手掌帖附在體表一定部位或穴位上，做有規(guī)律的環(huán)轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng),。

2,、捏法：有手指夾捏治療部位。

3,、揉法：用手掌大魚(yú)際掌根或手指羅紋面在一定部位或穴位做輕柔的回旋揉動(dòng),，多用在頭部。

4,、推法：用拇指或食指,、中指指腹用力在體表推動(dòng)，適用頭部,、面部,、頸部。

5,、搓法：雙手掌面相對(duì)，用力夾住肢體沿一定方向錯(cuò)動(dòng),，適用于下肢,。

6、抹法：用雙手拇指指腹貼皮膚做往返推動(dòng),，適用于頭面部,。




(2)問(wèn)：整容術(shù)后按摩要遵循哪些原則?

整容手術(shù)成功或治療成功第一步,，術(shù)后按摩為保證效果達(dá)到理想狀態(tài)，也需遵循三項(xiàng)原則,，具體如下：

1,、每個(gè)部位的按摩手法，根據(jù)治療或手術(shù)強(qiáng)度,，用力要從輕到重,，時(shí)間從短到長(zhǎng)，使治療部位有充分的適應(yīng)時(shí)間,。

2,、按摩時(shí)間要適可，把握好度,，并不是時(shí)間越長(zhǎng)越好,，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間按摩有可能損傷皮膚。

3,、術(shù)后按摩要長(zhǎng)期執(zhí)行,，不要三天打魚(yú)、兩天曬網(wǎng),，否則達(dá)不到美容期望效果,。



(3)問(wèn)：按摩前，應(yīng)做哪些準(zhǔn)備工作?

1,、檢查雙手是否干凈,，注意修剪指甲，切勿手臟,、指甲長(zhǎng),，防止感染和傷害肌膚。

2,、準(zhǔn)好按摩用品,，如毛巾、熱水等,。

3,、如果氣溫低的環(huán)境下，將雙手相互搓熱,。

4,、溫開(kāi)水洗凈局部，然后用毛巾擦干,。

(4)問(wèn)：什么才是最佳的按摩手法?

一般較理想的按摩手法,，應(yīng)滿足如下條件：

1、按摩動(dòng)作應(yīng)正確切實(shí)地持續(xù)一段時(shí)間，不能蜻蜓點(diǎn)水,。

2,、按摩動(dòng)作要有一定力度，不能無(wú)力,，當(dāng)然力度要合適,。

3、按摩手法在同一部位的操作過(guò)程中,，壓力要維持在相對(duì)穩(wěn)定的水平上,，不能忽輕忽重。

4,、力度柔和,，盡量減少對(duì)皮膚和其它組織的不必要損害，柔和不是不用力,，而是注意對(duì)按摩部位的呵護(hù),，不能太用力。

正確的按摩手法,，在按摩非穴位部位時(shí)是無(wú)痛的,，即使在穴位部位出現(xiàn)疼痛，也多為暫時(shí)性的,，按摩完畢就不再疼痛,。如果按摩后，該部位持續(xù)疼痛不止,，說(shuō)明按摩手法不對(duì),。

(5)問(wèn)：豐胸后該怎么按摩?

首先用手掌從下向上推動(dòng)乳房10-20次，力度適宜,，推動(dòng)時(shí)手掌不能超過(guò)乳頭水平;其次是以乳頭為中心,，做環(huán)形掌揉20-30圈;再次將手掌置于乳頭部，反復(fù)輕壓乳房1分鐘,，每分鐘30-60次;最后用手指捏乳頭15次后,，在用手掌從乳房四周想乳頭輕輕按摩1分鐘。

(6)問(wèn)：腹部吸脂或塑形術(shù)后,，該怎么按摩?

以肚臍為起點(diǎn),，用手掌俺順時(shí)針?lè)判脑谙赂共孔鰣A形按摩50次。

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