相約西部,，以游結(jié)友,！讓我們一同去游歷藏疆，去感受那種心靈的震撼,去欣賞中國(guó)最美風(fēng)光,！

與其等待說(shuō)服一個(gè)不知何時(shí)才能同行的朋友,，不如說(shuō)走就走，在路上結(jié)識(shí)志同道合的驢友,。

人的一生要瘋狂一次,，無(wú)論是為一個(gè)人，一段情,，一段旅途,，或一個(gè)夢(mèng)想。

隊(duì)伍即將滿員,，6車同行還差1人,，5月31號(hào)成都出發(fā)最后再約1同伴加入！

5月31號(hào)成都出發(fā)增加了一輛車,，6車同行還差1人,！

身未動(dòng)，心已遠(yuǎn),！連綿起伏的雪山,，遼闊無(wú)垠的草原，潔白無(wú)瑕的羊群,，燦爛搖曳的格�,；�,，流淌著千年雪水的溪流，純樸的民風(fēng),，神秘的習(xí)俗,，獵獵飛舞的五彩經(jīng)幡，那有世界屋脊之稱的喜瑪拉雅山脈,，帕米爾高原上花仙子漫天飛舞,，胡楊白樺，古道古堡,、隕石硅化木，無(wú)數(shù)地理奇觀和寶藏,，還有在那遙遠(yuǎn)地方的牧羊姑娘....

　人員確定中,，隊(duì)伍即將滿員，準(zhǔn)備參加的朋友請(qǐng)盡快聯(lián)系,！ ,！

6月14號(hào)出發(fā)拉薩-珠峰-阿里-新藏線-南北疆-敦煌-九寨溝-成都拼車還有2個(gè)位置！

人員確定中,，隊(duì)伍即將滿員，準(zhǔn)備參加的朋友請(qǐng)盡快聯(lián)系,！ ,！

走新藏線的隊(duì)員須注意：
　　1、邊防證：在戶口所在地辦理好邊防證,，隨身攜帶,。
　　2、氣候：高原地區(qū)氣候變幻莫測(cè),，日夜溫差較大,，紫外線強(qiáng)烈，氣候較為寒冷,、多大風(fēng),，務(wù)必做好防寒工作
　　3、安全：戶外活動(dòng)一切要聽(tīng)從領(lǐng)隊(duì)指揮,，切勿做出擅自離隊(duì)活動(dòng),、馬路中間停留、跨越欄桿,、擅自進(jìn)入沼澤地等危險(xiǎn)行為
　　4,、風(fēng)俗：尊重當(dāng)?shù)仫L(fēng)俗習(xí)慣 ，對(duì)寺廟,、雪山,、僧人等,，請(qǐng)勿用手指直指。
　　5,、攝影：如需拍攝當(dāng)?shù)厝�,，�?qǐng)務(wù)必先征得當(dāng)?shù)厝说耐�意，寺廟佛像一般不允許拍照,，如需拍照請(qǐng)咨詢寺廟僧人
　　6,、環(huán)保：垃圾請(qǐng)勿隨手丟棄，更勿扔出車窗外,，不可降解垃圾請(qǐng)裝進(jìn)垃圾袋帶到有處理能力的縣城等,，文明出行
　　7、飲食：新藏線沿途主要地區(qū)物資匱乏,、沿途餐飲多為川菜,，建議攜帶些自己喜歡的榨菜、老干媽等佐菜,。高海拔地區(qū)旅游能量消耗大,，沿途物資匱乏、物價(jià)奇高,，缺乏維生素補(bǔ)充,，建議每個(gè)隊(duì)員自行選擇性攜帶如維C泡騰、維生素片,、巧克力,、奶糖、奶片,、能量棒,、牛肉干等補(bǔ)充所缺元素和高熱量的物資作為能量補(bǔ)充
　　8、高原反應(yīng)：放松身心,，不要有心理負(fù)擔(dān),，飲食節(jié)制，多喝水多吃水果蔬菜,，一切動(dòng)作減緩,，以便快速適應(yīng)高原環(huán)境。

6月14日拉薩集合出發(fā)----走藏新線-阿里-喀什-南疆或北疆--大西北環(huán)線深度行繼續(xù)召集中,！

旅行,，是行走、是回憶,、是追尋,、是忘記、是自我救贖、也是自我放逐,、是去陌生的遠(yuǎn)方,、尋找世界上的另一個(gè)自己。

同伴來(lái)自全國(guó)各地,，AA結(jié)伴,，快樂(lè)出行，觀光+攝影,，邊走邊玩邊拍照,，自由隨意！

6月14號(hào)拉薩出發(fā)還有2個(gè)位置.急約2同伴加入,！

最美的風(fēng)景盡在途中,，同伴來(lái)自全國(guó)各地，從陌生到相識(shí)到相知,，精彩的旅行從這里開(kāi)始,！

注意事項(xiàng)：
1：進(jìn)藏前不要刻意的鍛煉身體，如果平時(shí)一直堅(jiān)持鍛煉,，在赴藏前半個(gè)月也應(yīng)停下來(lái),，因?yàn)橥ㄟ^(guò)鍛煉后的身體,，耗氧量增大,，增加了在西藏時(shí)心臟的負(fù)擔(dān)，反而容易引起高原反應(yīng)
2：進(jìn)藏對(duì)于健康的身體,，并無(wú)特殊要求,，主要是保持良好的心態(tài)。只要沒(méi)有心臟病,、嚴(yán)重高血壓,、(支)氣管炎等疾病，都不會(huì)有問(wèn)題的,。因?yàn)槲覀兊男谐淌菑牡秃０温�慢進(jìn)入高原,，海拔逐步升高，有個(gè)適應(yīng)過(guò)程,，對(duì)于高原適應(yīng)力強(qiáng)的人,，一般1-2天內(nèi)可以消除，適應(yīng)力弱的3-4天后就適應(yīng)了
3：進(jìn)藏前最好不要感冒,，可以提前一周吃點(diǎn)紅景天,。
4：盡量別吸氧，吸氧會(huì)有依賴性,。上了高原多喝開(kāi)水,，多吃水果。車輛到達(dá)山頂埡口的時(shí)候，不要?jiǎng)×一顒?dòng),，以免引起高反,。

　6月14號(hào)拉薩出發(fā)還有2個(gè)位置.急約2同伴加入！

觀光休閑,，沒(méi)有什么強(qiáng)度,，無(wú)男女限制，邊走邊玩邊拍照,， 行程中將對(duì)沿途自然風(fēng)光,、民俗建筑、文化風(fēng)情等進(jìn)行深入體驗(yàn),。行走方式走走停停,，輕松自由。

人員確定中,，隊(duì)伍即將滿員,，準(zhǔn)備參加的朋友請(qǐng)盡快聯(lián)系！ ,！