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煙臺論壇-煙臺社區(qū)-新生兒寶寶知識養(yǎng)育大全17周 - 『孕前孕期/搖籃寶寶』 -

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新生兒寶寶知識養(yǎng)育大全17周

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發(fā)布時間: 2015-8-27 10:02

正文摘要:

本帖最后由 論壇豆豆 于 2015-9-2 15:35 編輯 0-1歲是寶寶出生后生長發(fā)育最迅速的時期,嬰兒在這個階段每周都有不同的變化和需求,。新手父母只有學習和掌握 該階段的養(yǎng)育知識,,才能更好的陪伴寶寶健康、快 ...

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論壇豆豆| 來自山東 發(fā)表于 2015-8-27 10:15
本帖最后由 論壇豆豆 于 2015-9-2 15:41 編輯

推薦食譜
       輔食添加初期,,寶寶都可以吃什么輔食呢,?在給寶寶制作輔食的過程中媽媽需要注意什么?
1,、五谷根莖類食物中,,最好先由米糊或麥糊開始喂,當寶寶適應米糊后,,再嘗試其他的食物,。

  2、盡可能選用新鮮的蔬菜,、水果,,制成湯汁、稀釋果汁喂寶寶,。

  3,、選擇有帶皮的水果種類,以及受農(nóng)藥污染與病原感染機會較少的水果,,例如:柳丁,、橘子、蘋果,、香蕉,、木瓜等。

  每日建議食用量

  食物類別  食物名稱   一天食用量

  五谷根莖類 米糊或麥糊  3/4-1碗

  蔬菜類 胡蘿卜,、菠菜等菜湯 1/3-2/3茶匙

  水果類 橘子,、蘋果、葡萄等稀釋果汁 1/3-2/3茶匙

菜湯:將深綠色,、黃紅色的蔬菜,,例如菠菜、胡蘿卜等,,洗凈,、切碎、加少放水煮開,,放至稍涼將湯汁倒出即可,。

  菜泥:選擇嫩葉蔬菜如菠菜、青江菜,或纖維少的南瓜,、馬鈴薯等,,洗凈切小段或小塊,加水煮熟后,,撈出置于碗中,,用湯匙刮下嫩葉或壓成泥狀即可。

  果汁:柳丁,、橘子,;對切成兩半后壓汁。喂食前加入等量的冷開水稀釋,。
  葡萄,、番茄:洗凈后以熱開水浸泡2分鐘,去皮以干凈的紗布包起來,,用湯匙壓出汁,。
  香瓜、西瓜:用湯匙挖出果肉后,,以干凈紗布包住壓汁,。

果泥:挑選果肉多、纖維少的水果,,例如:香蕉,、木瓜、蘋果等,,洗凈去皮后,,用湯匙挖出果肉并壓成泥狀即可。

  初期簡易輔食食譜

  蘋果泥
材料:蘋果半個
  做法:1,、將蘋果洗凈,、去皮、切半,。
  2,、用研磨板磨成泥狀,盛在碗中即可,。

  蔬菜泥
  材料:綠色蔬菜10克,、牛奶2湯匙、玉米粉1/5-1/4小匙
  做法:1,、將綠色蔬菜嫩葉部分煮熟或蒸熟后,磨碎,、過濾,。
  2、取1中10-20克與少許水至鍋中,邊攪邊煮,。
  3,、快好時,加入牛奶以及由1/5-1/4小匙玉米粉用等量水調好的玉米粉水,,繼續(xù)加熱攪拌煮成泥狀即可,。

  烏龍面糊
 材料:烏龍面10克、水1/2杯,、蔬菜泥少量
        做法:1,、烏龍面倒入沸水中煮至熟軟撈起備用。
  2,、煮熟的烏龍面與水同時倒入小鍋內搗爛,,煮開。
  3,、起鍋后加入少量蔬菜泥即可,。


論壇豆豆| 來自山東 發(fā)表于 2015-8-27 10:13
本帖最后由 論壇豆豆 于 2015-9-2 15:39 編輯

親子游戲

寶寶仰臥,成人在一側對寶寶拍手,、招手,,點頭微笑,鼓勵寶寶翻身,,翻成俯臥后,,媽媽要用親昵的表情、動作對寶寶加以肯定,。然后拉住寶寶的手和腳,,輕輕地、慢慢地幫助寶寶朝仰臥翻身,,當寶寶正要翻身時,,成人放開雙手,讓寶寶自己翻成仰臥姿勢,。
  游戲目的:培養(yǎng)寶寶自由翻身的能力,。


論壇豆豆| 來自山東 發(fā)表于 2015-8-27 10:12
本帖最后由 論壇豆豆 于 2015-9-2 15:38 編輯

喂養(yǎng)要點

媽咪必知:添加輔食的順序
寶寶十七周了,今天我們來談一談添加輔食的順序問題,。四個月寶寶可以添加的食物有:米糊,、稀粥、蛋黃,、菜泥,、蘋果泥、魚泥等,。每天的奶量要保證在800ml左右,。
  根據(jù)寶寶的消化力及營養(yǎng)需要,,添加輔食應逐漸增加品種。先試一種,,待3-4日或一星期嬰兒適應后,,再添加另一種。量由少到多,,由淡到濃,。遇天氣太熱,嬰兒易患消化不良,,可暫緩添加新食品,,待天氣稍涼再逐漸添加。
  每次添加新食品后,,應密切注意其消化情況,,如發(fā)現(xiàn)胃呆、嘔吐,、大便反�,;蚱渌闆r,應暫停喂此種輔食,。當腸胃功能恢復正常后,,再從開始量或更小量喂起。如遇小兒患病,,應停止各種輔食(果汁例外),,等到病愈后再恢復。每個寶寶都有自己的一個飲食習慣,,您可以根據(jù)寶寶現(xiàn)在的具體生活習慣對寶寶飲食做一個合理的安排,。


論壇豆豆| 來自山東 發(fā)表于 2015-8-27 10:10
本帖最后由 論壇豆豆 于 2015-9-2 15:38 編輯

特別話題

如何幫寶寶安然度過出牙期
嬰兒出牙時主要表現(xiàn)為:
  1.咬奶頭、湯匙或手指,,這可能是由于出牙時引起牙齦不適所致,;
  2.口水增多,平時不流口水的孩子這時也流口水,;
  3.哭鬧,,因為牙齒萌出較慢,牙齦輕度疼痛所致,;
  4.個別孩子可能有低熱,,有的甚至輕度腹瀉。
  有以上表現(xiàn)時,,可給孩子咀嚼一些較硬的食物,,如饅頭、烤面包干或餅干等,,多喂開水,。等牙齒一露出,,齒齦冒白尖時,,上述癥狀便會自行消失,。


論壇豆豆| 來自山東 發(fā)表于 2015-8-27 10:09
本帖最后由 論壇豆豆 于 2015-9-2 15:38 編輯

育兒寶典


1.防疫提醒:本月預防接種需要服用脊髓灰質炎糖丸第三次,打百白破第二針,,媽媽們不要忘記哦,。
   2.不要過早讓寶寶練習坐和站:有些媽媽特別注意鍛煉寶寶的運動能力,想讓寶寶盡量多坐多站,,其實這樣是不好的,,寶寶骨骼正在發(fā)育,過度負重容易導致骨骼變形,。
  3.開始添加輔食:寶寶從這個月起需要添加一些輔食了,,不愛吃不要緊,隔幾天再拿給寶寶嘗,,這個階段主要是為了讓寶寶適應各種食物的味道,,長大不偏食,并不靠輔食來保證營養(yǎng)供給,。
  4.寶寶的痰聲不一定是�,。�大部分寶寶濕疹已經(jīng)好了,但部分滲出性體質的寶寶仍然會有濕疹,,而且呼吸道總有呼嚕呼嚕的痰聲,,這是氣管分泌物增多引起的,媽媽不要以為是炎癥,,帶寶寶到處打針吃藥,。


論壇豆豆| 來自山東 發(fā)表于 2015-8-27 10:08
本帖最后由 論壇豆豆 于 2015-9-2 15:36 編輯

發(fā)育體檢

男寶寶體重5.6~8.7KG;身長59.7~68.0CM

  女寶寶體重5.0~8.2KG,;身長57.8~66.4CM

  頭圍:男嬰頭圍平均為42.0厘米左右,,女嬰頭圍平均為40.9厘米左右。


論壇豆豆| 來自山東 發(fā)表于 2015-8-27 10:06
本帖最后由 論壇豆豆 于 2015-9-2 15:35 編輯

養(yǎng)育提示

寶寶現(xiàn)在已經(jīng)能稍微坐一會兒了,,不過,,你一撒手,寶寶很快就會向前栽倒,。寶寶現(xiàn)在偏愛紅色帶聲響的玩具,,如果你把這個玩具放寶寶附近,寶寶會嘗試去拿,,但是由于運動能力不夠,,往往拿不到,急的小臉通紅,,這時候就需要媽媽你出手相助啦,。


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