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【發(fā)帖曬步數(shù)】步行是最好的運(yùn)動方式 ...

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發(fā)布時(shí)間: 2016-7-4 23:39

正文摘要:

【發(fā)帖曬部數(shù)】步行是最好的運(yùn)動方式    走路益處很多,，每天抽出半小時(shí)走路鍛煉可以促進(jìn)體內(nèi)身體代謝。早晨或晚上到空氣好的地方健走,。適合健走的環(huán)境難找,，馬路上交通擁擠，空氣質(zhì)量差建議到海邊公園之 ...

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藍(lán)色28| 來自山東 發(fā)表于 2016-9-30 16:23
2個小時(shí)走了3公里,有點(diǎn)慢呀,我一般是8公里不到1個半小時(shí),
739053482| 來自山東 發(fā)表于 2016-8-23 10:48
我怎么沒有找到在哪里,？
Elisa| 來自湖北 發(fā)表于 2016-8-23 08:37
739053482 發(fā)表于 2016-8-23 08:34
這個需要下載軟件吧,？

好像很多手機(jī)都自帶的
739053482| 來自山東 發(fā)表于 2016-8-23 08:34
這個需要下載軟件吧？
coconut654| 來自內(nèi)蒙古 發(fā)表于 2016-7-15 17:15

2000步吧
coconut654| 來自內(nèi)蒙古 發(fā)表于 2016-7-15 17:15

哈哈一起運(yùn)動呀
郭公子姐兒| 來自山東 發(fā)表于 2016-7-13 19:56
加油咯
essa| 來自山東 發(fā)表于 2016-7-5 08:21
1千米是多少步啊

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