不錯(cuò),！

可以使用下艾灸，效果會(huì)不錯(cuò)

http://xckxqm.com/forum.php?m ... &extra=page%3D1

般來(lái)講,，健康人群除了小指以外應(yīng)該都有甲半月,，即健康人的健康圈應(yīng)該在8個(gè)左右。

　　如果人的甲半月較少,、光澤度差,，說(shuō)明此人屬寒性體質(zhì)，在生活中常有畏寒怕冷、精神不佳,、消化不良,、面色蒼白等情況。此類(lèi)人群在生活中可適當(dāng)?shù)囟喑砸恍┭蛉�,、�?dāng)歸,、姜、香菜,、黑米,、黑木耳等食物，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用活血通脈湯,、金匱腎氣丸等方劑,，以起到溫經(jīng)散寒、活血通脈的作用,。

月牙白指甲半月痕是陰陽(yáng)經(jīng)脈界線,，是人體精氣的代表，故也稱(chēng)為健康圈,。
中醫(yī)有句話：精足人壯,，精弱人病，精少人老,，精盡人死,。
　　由此可見(jiàn)，精髓元?dú)獾闹匾�,。在日常生活里,，及時(shí)恢復(fù)精氣神，保養(yǎng)好身體,，有利于我們的身體健康,。當(dāng)精力不足時(shí)，重要的補(bǔ)充首先是蛋白質(zhì),。