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發(fā)布時間: 2017-2-22 21:04
正文摘要:誰都不希望“未老先衰”,但忙碌的生活讓我們沒時間鍛煉。久而久之,,爬三層樓梯都喘粗氣,、沒走幾步路就喊累……如果出現(xiàn)這些狀況,就需要警惕,,衰老正在走近你,。 結(jié)果評價: 以1分鐘為限,,每步75 ... |
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這6個鍛煉項目真是不錯,。 |
真是一篇衰老程度自測的好文章,謝謝分享,。 |
不良的生活習(xí)慣,,讓好多人已經(jīng)未老先衰了。 |
生命在于運動啊,。,。 |
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