看來我已經(jīng)間歇性努力好多年了,。,。

感覺和我有些相似

03

離開學(xué)校，大林靠著親戚的關(guān)系,，拿到了一家券商的offer,。從杭州到深圳的火車上，一路牽著女朋友的手,，心里默默發(fā)誓一定要干出個(gè)人樣來,！

但間歇性努力的魔咒卻總是甩也甩不掉。

工作一年,，大林結(jié)婚了,，從初戀到結(jié)婚，他覺得這應(yīng)該是自己這輩子最酷的事兒了,。

那時(shí)深圳房價(jià)還不高,，而且首付比例很低，他從縣城老家的父母手里拿著20萬,，買了一套市中心的小房子,。

有房有媳婦，緊接著兒子也來了,。一家人其樂融融,，大林覺得這應(yīng)該就是幸福了吧。

雖說是高大上的券商,，但其實(shí)后臺(tái)工作讓大林很郁悶,。看著業(yè)務(wù)的同事每天風(fēng)風(fēng)火火,，他有些迷茫,。真的一輩子要干這些沒有“技術(shù)含量”的活兒嗎,？

他的努力又開始了，考CFA!

他把計(jì)劃告訴了老婆,，老婆很支持,，但也有憂慮，CFA考試費(fèi)用不低,，孩子剛出生,，房貸也要還，生活壓力真的很大,。老婆不想傷害大林的積極性,，“老公加油，你是最棒的,！”

拿著老婆的背書,，大林的復(fù)習(xí)計(jì)劃開始了。要想過,，先要把錢拍在哪兒逼著自己看書,，于是，大林很自覺地做了報(bào)考的“early bird”,，信用卡錢一刷完,，大林有一種“風(fēng)蕭蕭兮易水寒”的悲壯，緊接著便是“壯士一去不復(fù)返”的斗志滿滿,。

但大林隱隱覺得,，這種斗志似曾相識(shí),，又有些害怕了,。他從不缺斗志，但斗志卻總是在某個(gè)中間時(shí)點(diǎn)蕩然無存,。

間歇性努力的有一個(gè)癥狀,，便是給自己制造一種假象、幻覺,。要努力,，要奮斗，要拼出個(gè)人樣,！當(dāng)喊出這些勵(lì)志的口號(hào)時(shí),，大林感覺似乎已經(jīng)成功了一半。

心理學(xué)講,，我們對(duì)自己通常是高估的,。

而高估之外，又給了自己更高的評(píng)價(jià),，于是,，我們便會(huì)把潛意識(shí)地把一件事情的難度看得過低,，原本需要一年來完成，那種充血的斗志會(huì)告訴自己：“老子半年就能搞定,！”

于是,，我們真的努力了半年，卻發(fā)現(xiàn),，怎么離目標(biāo)還是那么遠(yuǎn),？然后就再一次掉進(jìn)了自我懷疑，自我否定的怪圈,，從雞血到墮落的死循環(huán)又來了,。

大林也一樣，真的開始看書之后,，他才發(fā)現(xiàn)CFA遠(yuǎn)沒有想象中那么簡單,。但既然錢都交了，破釜沉舟也得硬著頭皮看�,�,！

第一年，CFA一級(jí)低空飄過,，他洋洋得意,，老子還是棒棒棒的呀，都沒怎么看書就考過了,。是啊,，一級(jí)的那些基礎(chǔ)知識(shí)，不就是應(yīng)該那么輕松考過么,？

第二年,，考二級(jí)，掛了,；再考,，又掛了；三戰(zhàn),，還是掛了,。

大林欲哭無淚，他想不通,，為什么復(fù)習(xí)一級(jí)的時(shí)候就隨隨便便看看書能過,，考二級(jí)都已經(jīng)加大復(fù)習(xí)時(shí)間了，卻屢屢敗北,。

自我懷疑,，自我否定果然又包圍了大林，緊接著便是自我放棄,。在第三次掛的那天,，他給老婆發(fā)了條短信：“老婆,，我不考了，對(duì)不起,�,！�

間歇性努力的人，還有一個(gè)“優(yōu)秀”的品質(zhì),，就是喜歡自我批評(píng),，而且把自己批的非常恨。

那種對(duì)自己的憎惡,，對(duì)墮落狀態(tài)的愧疚,，對(duì)身邊人的辜負(fù)，所有的惡毒詞語都狠狠地甩到自己身上,。

這種所謂的“千夫所指”依然是他們的一種幻覺,，大林的媳婦沒有怪他，他卻已經(jīng)無法原諒自己,。

自我批評(píng)也要有度,，但間歇性努力癥的人們卻喜歡把自己批到極致，于是,，大林自己被自己打敗了,。

04

這一年，大林三十三了,。

從四川的一個(gè)小縣城,，到美如畫的杭州，再到奮進(jìn)向上的深圳,，再到霧氣騰騰的帝都,，大林有些累了。

有時(shí)候,，他覺得自己是這個(gè)世界上最努力的人,，但有時(shí)候又覺得自己簡直就是一堆扶不起的爛泥,，他感覺似乎永遠(yuǎn)也逃不開這個(gè)忽冷忽熱的魔咒,。

很想對(duì)大林說，其實(shí)我們都在用同樣的方式,，走同樣的路,，間歇性努力癥很惱人，但絕不是不治之癥,。

不以努力為榮,，也不以墮落為恥，只要試著把努力的時(shí)間拉長哪怕一點(diǎn)點(diǎn),，或許一切都迎刃而解了,。

共勉,。