想想確實如此,，頓悟,！

的確，“紅燈思維”可以阻礙自己成長,。

讀書或者學習,，不計較速度或數(shù)量，而應該在意思考的深度,。

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為什么會這樣,？

成甲在《好好學習》里提到學習的“紅燈思維”和“綠燈思維”，我才意識到,，我一直是用“紅燈思維”在學習,。遇到自己不認可的，或者是不熟悉的觀點和建議,，我會直接屏蔽,。潛意識里產(chǎn)生抗拒，直接拒絕了這些觀點,。因此,，那些新的觀點，從我的一只耳朵進去,，又直接從另一只耳朵出去,，根本就沒有進入我的大腦，更沒有用大腦去分析,。

成甲說,，當我們遇到與過去認知不一致的新觀點時，就會觸發(fā)我們的習慣性防衛(wèi),。習慣性防衛(wèi)是一種非常常見的心理學現(xiàn)象,。當我們感覺自己的觀點、尊嚴可能會受到挑戰(zhàn)的時候,，我們第一個反應不是思考對方的挑戰(zhàn)和質(zhì)疑是否合理,，而是：有人敢反對我,，和他干！這時候,，我們的習慣性防衛(wèi)就產(chǎn)生了,。

如果自己一直陷入習慣性防衛(wèi)而不自知，你學習再多的新方法,、新觀點又有什么用呢,？所以，要提升學習效能,，第一步就是要打破習慣性防衛(wèi),。

怎樣打破習慣性防衛(wèi)？建立綠燈思維,。

紅燈思維：遇到與自己不一致的觀點,，第一反應是找理由反駁。

綠燈思維：遇到新觀點或不同的意見時,，第一反應是：哇,，這個觀點一定有用，我應該怎么用來幫助自己,？

習慣性防衛(wèi),，一個很重要的因素：我們會把別人對我們觀點的質(zhì)疑，理解為對我們自己的否定,。換句話說,，我們常常不自覺把“我”和“我的觀點/行為”綁定在一起。

喬布斯曾說：我特別喜歡和聰明人在一起工作,，因為最大的好處是不用考慮他們的尊嚴,。

如果一直用“紅燈思維”來學習，我們聽再多課,，看再多書,，都沒用，因為你的習慣性防衛(wèi)直接把這些新觀點,，新知識擋在了外面,。

綠燈思維其實和我們所說的“開放的心態(tài)”類似。記得畢業(yè)找工作時,，聽了不少企業(yè)高管的分享,，他們都有提到“開放的心態(tài)很重要”。我當時以為自己聽懂了,，“恩恩,，對的，開放的心態(tài)很重要,�,！蔽蚁氘敃r的場景,，我肯定是一邊聽，一邊點頭,，一邊在筆記本上記錄,。

但我真的懂了嗎？什么是開放的心態(tài),？

當我覺察到一直生活在自己構建的圍墻里時,，意識到我并沒有開放的心態(tài)。

如果有開放的心態(tài),，在接收到一個新事物時，先不要評判,，說“YES, AND”,，而不是直接“NO”。在看書和看文章時,，先找出你所不了解,，與你認知不同的部分，先Say Yes,，然后問自己：“可以運用到我的身上嗎,？”

有著“開放心態(tài)”的人，當別人講了超出他們認知范圍的,，會先接收,，然后去調(diào)研證實真實性。如果是真實的就納入自己的認知體系里,。只有把心態(tài)放開了,，敞開胸懷了，打開了自己的城門,，那些新鮮的,，與你認知不同的想法才能走進你的圍城。

對有些人來說,，認識真實的世界很重要,，而對有些人來說，寧愿活在自己構建的幻想世界里,。目前的我,，顯然是活在自己的世界里。

看過的書,，聽過的課里講的那些道理,，我都沒有聽進去，又談何去實踐,？

因此,，看了這么多書,，聽了這么多講座，我的變化實在是很少,。

如果想要成長,，僅僅通過聽課和看書是不夠的，要先從底層打通自己的學習心態(tài),，建立“綠燈思維”,。

建立“綠燈思維”，第一步是覺察到自己的“習慣性防衛(wèi)”,，最可怕的是你有“習慣性防衛(wèi)”而不自知,。

成長，像死亡一樣痛苦,。也如同死亡的本質(zhì)一樣,，舊的事物消失，新的事物誕生,。接受它,，直面它。然后,，我們就可以活到更高的層級,。

如果沒有建立“綠燈思維”，你看再多書,，聽再多課又有什么用,？你又不相信，也不去實踐,，那些知識對你而言,，不會發(fā)生任何作用。

“雞蛋,，從外打破是食物,，從內(nèi)打破是生命�,！比松�亦如��,。真正的成長是從內(nèi)而外，每次成長都相當于一種重生,。