擁有同理心很重要。

真知灼見,。

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這些年,，自己在情商這塊撞過不少墻，也請教過不少前輩,，總結(jié)了一些提升情商的心得,，屢試不爽：

（1）了解和接納自己，懂得自己是怎樣的人,，自我需求是什么,，掌控自己的人生。

擁有高情商并不一定需要你去改變自己的性格,，不管外向還是內(nèi)向,，都有自己情商的優(yōu)勢，重要的是知道自己的性格,，找到適合自己的情緒和情感表達(dá)方式,，發(fā)掘自我的優(yōu)勢和樂趣，多點自我激勵,。

同時,，要懂得自己要什么，這樣面對外在的環(huán)境,，才有自己的準(zhǔn)則,，不會受到外在的干擾，能夠真正按照自己的意愿過一生,，如此,，你的世界才會變得美好，你的能量和氣場就會強,，與他人的關(guān)系也會走向良性循環(huán),。

（2）懂得觀察，多去從對方角度發(fā)掘?qū)Ψ降男枨蟆?/font>

你不一定要能言善辯,，八面玲瓏,，但需要懂得和接納別人的情緒，知道對方實際想要的,。

之前,，朋友在買了衣服時候愛問我建議,，我就針對很認(rèn)真的說了自己的想法，反倒是讓對方不高興,，后來才明白,，朋友并不真的要你的建議，希望的是認(rèn)同感,。所以,，設(shè)身處地理解別人的需求，能化解很多尷尬,，贏得更和諧的人際關(guān)系,。

（3）用真誠的心去對待身邊每一個人，將夸獎他人養(yǎng)成一種習(xí)慣

你如何看待這個世界,，世界就如何對待你,，你心里是怎么想的，你看到的就是什么樣的,。當(dāng)讓自己真誠對待別人,，你的世界里的人就會是真誠、耐心和大方的,，因為傲慢和虛偽這種意識就壓根兒不會出現(xiàn)在心里和腦海里,。

而懂得有分寸的夸獎他人，不是虛偽和奉承,，是眼里首先看到對方的閃光點和優(yōu)勢,，發(fā)自內(nèi)心的欣賞，在這一塊,，通過刻意練習(xí),，將這種習(xí)慣變得像呼吸一樣，成為無意識的行為,，會給你帶來非常多意想不到的驚喜,。