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健康小常識(shí)

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惟吾德馨蘭馨兒 發(fā)布時(shí)間: 2021-3-11 10:51 正文摘要: 疏肝理氣、助眠祛濕,，常按四大穴 一,、太沖穴 取穴：沿著第1、2趾間向足背上摸尋到有凹陷（約2橫指寬）處即是,。 操作：用大拇指同時(shí)掐揉左右腳的太沖穴,，使之有酸脹感或脹痛感，持續(xù)3~5分鐘,，早,、中、晚各1次,。 作 ...

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