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煙臺論壇-煙臺社區(qū)»首頁 6. 生活服務(wù)︱逛街購物 『美食天地』 芝罘區(qū)只楚小區(qū)鮮羊奶出售
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[吃遍煙臺] 芝罘區(qū)只楚小區(qū)鮮羊奶出售

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樓主
發(fā)表于 2015-1-24 14:08 | 只看該作者 回帖獎(jiǎng)勵(lì) |正序?yàn)g覽 |閱讀模式 | 來自山東

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本帖最后由 xmmm325 于 2015-3-3 07:38 編輯

芝罘區(qū) 只楚小區(qū) ,,自家新鮮山羊奶出售



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 樓主| 發(fā)表于 2015-3-19 19:46 | 只看該作者 | 來自山東
羊奶中的免疫球蛋白含量很高。免疫球蛋白在人體中的作用是抗生素類藥物不能替代的,。通常感冒,、流感、肺炎等由病毒引起的疾病,,抗生素不僅不能有效地殺滅病毒,,相反會(huì)給人體帶來很多副作用,免疫球蛋白則能有效地消滅病毒,,保護(hù)人體不受傷害,。
     
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 樓主| 發(fā)表于 2015-3-19 19:45 | 只看該作者 | 來自山東
 吸收利用大比拼:
  1.羊奶的脂肪球與蛋白質(zhì)顆粒只有牛奶的1/3,且顆粒大小均勻,,所以更容易被人體消化吸收,。
  2.羊奶中乳蛋白含量高,因此蛋白凝塊細(xì)而軟,,也有助于被人體吸收利用,。
  3.羊奶的脂肪結(jié)構(gòu)中,碳鏈短,,不飽和脂肪酸含量高,,呈良好的乳化狀態(tài),更有利于機(jī)體直接利用,。
  4.羊奶的酪蛋白結(jié)構(gòu)與牛奶中的不同;在羊奶中主要含α-2S酪蛋白,,β-酪蛋白,這兩種酪蛋白易被酵母分解;而牛奶中主要含α-1S酪蛋白,,因此,,對牛奶過敏和體質(zhì)較弱的人群完全可以接受羊奶。
     
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 樓主| 發(fā)表于 2015-3-19 19:45 | 只看該作者 | 來自山東
 羊奶PK牛奶
  營養(yǎng)素含量大盤點(diǎn):
  1.羊奶中含有200多種營養(yǎng)物質(zhì)和生物活性因子,,其中蛋白質(zhì),、礦物質(zhì)及各種維生素的總含量均高于牛奶。
  2.羊奶中乳固體含量,、脂肪含量、蛋白質(zhì)含量分別比牛奶高5%-10%,。
  3.羊奶中的12種維生素的含量比牛奶要高,,特別是維生素B和尼克酸要高1倍,。
  4.每100克羊奶的天然含鈣量是牛奶的兩倍。
  5.每百克羊奶的鐵含量是牛奶的二十五倍,。
     
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 樓主| 發(fā)表于 2015-3-19 19:44 | 只看該作者 | 來自山東
 與牛奶相比,,喝羊奶的人較少,很多人聞不慣它的味道,,對它的營養(yǎng)價(jià)值也不夠了解,。其實(shí),早在《本草綱目》中就曾提到:“羊乳甘溫?zé)o毒,、潤心肺,、補(bǔ)肺腎氣�,!敝嗅t(yī)一直把羊奶看作對肺和氣管特別有益的食物,。
     
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 樓主| 發(fā)表于 2015-3-19 19:44 | 只看該作者 | 來自山東
 羊奶比牛奶含量高的元素主要是鈣、磷,、 鉀,、鎂、氯和錳等,。 維生素:經(jīng)研究證明,,每100克羊奶所含的10種主要的維生素的總量為780微克。羊奶中維生素A,、維生素B1,、維生素B2、維生素C,、泛酸和尼克酸的含量均可滿足嬰兒的需要,。 酸度、緩沖性:羊奶的自然酸度(11.46)低于牛奶的自然酸度(13.69),,氫離子濃度分別為190.5和239.9納摩/升(PH6.72和6.62),。羊奶的主要緩沖成分是蛋白質(zhì)類和磷酸鹽類。
  羊奶的優(yōu)越緩沖性能使之成為治療胃潰瘍的理想食品,。 膽固醇:每100克羊奶膽固醇含量為10-13毫克,,每100克人乳可達(dá)20毫克。羊奶低含量膽固醇對降低人的動(dòng)脈硬化和高血壓的發(fā)病率有一定的意義,。 核酸:羊奶比牛奶和人乳的核酸(脫氧核糖核酸和核糖核酸)含量都高,。構(gòu)成核酸的基本單位是核苷酸,在羊奶的核苷酸中,,三磷酸腺苷(ATP)的含量相當(dāng)多,。核酸是細(xì)胞的基本組成物質(zhì),它在生物的生命活動(dòng)中占有極其重要的地位。
     
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 樓主| 發(fā)表于 2015-3-19 19:43 | 只看該作者 | 來自山東
羊奶的營養(yǎng)價(jià)值
  干物質(zhì),、熱量:羊奶干物質(zhì)含量與牛奶基本相近或稍高一些,。每千克羊奶的熱量比牛奶高210千焦。 脂肪:羊奶脂肪含量為3.6%-4.5%,,脂肪球直徑2微米左右,,牛奶脂肪球直徑為3-4微米。羊奶富含短鏈脂肪酸,,低級揮發(fā)性脂肪酸占所有脂肪酸含量的25%左右,,而牛奶中則不到10%。羊奶脂肪球直徑小,,使其容易消化吸收,。 蛋白質(zhì):羊奶蛋白質(zhì)主要是酪蛋白和乳清蛋白。羊奶,、牛奶,、人乳三者的酪蛋白與乳清蛋白之比大 致為75:25(羊奶)、85:15(牛奶),、60:40(人乳),。
  可見羊奶比牛奶酪蛋白含量低,乳清蛋白含量高,,與人奶接近,。酪蛋白在胃酸的作用下可形成較大凝固物,其含量越高蛋白質(zhì)消化越低,,所以羊奶蛋白質(zhì)的消化率比牛奶高,。 礦物質(zhì):羊奶礦物質(zhì)含量為0.86%,比牛奶高0.14%,。
     
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 樓主| 發(fā)表于 2015-3-19 19:43 | 只看該作者 | 來自山東
 據(jù)營養(yǎng)學(xué)專家介紹,,羊奶在國際營養(yǎng)學(xué)界被稱為“奶中之王”,羊奶的脂肪顆粒體積為牛 奶的三分之一,,更利于人體吸收,,并且長期飲用羊奶不會(huì)引起發(fā)胖。羊奶中的維生素及微量元素明顯高于牛奶,,美國,、歐洲的部分國家均把羊奶視為營養(yǎng)佳品,歐洲鮮羊奶的售價(jià)是牛奶的7倍,。專家建議患有過敏癥,、胃腸疾病、支氣管炎癥或身體虛弱的人群以及嬰兒更適宜飲用,。
     
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 樓主| 發(fā)表于 2015-3-19 19:42 | 只看該作者 | 來自山東
 羊奶好還是牛奶好第一點(diǎn)
  說到羊奶和牛奶,,人們在生活中更多的選擇了喝牛奶,。但這并不意味著羊奶的營養(yǎng)價(jià)值低于牛奶。恰恰相反,,在羊奶好還是牛奶好的爭議上,,營養(yǎng)學(xué)界已經(jīng)普遍認(rèn)為羊奶優(yōu)于牛奶,并把“奶中之王”的稱號授予了羊奶,。下面,我們就來看一下,,羊奶到底有何特別之處,。
  在營養(yǎng)物質(zhì)比較上,牛奶幾乎全面處于劣勢,。羊奶中乳固體含量,、脂肪含量、蛋白質(zhì)含量分別比牛奶高5%-10%,。羊奶中的12種維生素的含量比牛奶要高,,特別是維生素B和尼克酸要高1倍。每100克羊奶的天然含鈣量是牛奶的兩倍,。只是在鐵含量上,,羊奶略低于牛奶。這也解釋了在歐洲,,為什么鮮羊奶的價(jià)格會(huì)是鮮牛奶的7倍以上,。
  另外,羊奶偏堿性,,經(jīng)常飲用對維持機(jī)體酸堿平衡具有積極作用,。羊奶中含豐富的ATP和CAMP,它們是細(xì)胞的核心物質(zhì),,具有多種調(diào)節(jié)功能,,維護(hù)著臟器組織正常的生理功能,這是羊奶在營養(yǎng)保健上的獨(dú)到之處,。
     
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 樓主| 發(fā)表于 2015-3-19 19:41 | 只看該作者 | 來自山東
1,、羊奶含有促進(jìn)細(xì)胞生長因子-上皮細(xì)胞生長因子(EGF),牛奶沒有,;   
2,、羊奶含有豐富的乳清蛋白,牛奶沒有,;綿羊奶的蛋白質(zhì)含量比牛奶高82%,,而且更容易吸收。   
3,、羊奶含有乳鐵蛋白,,牛奶沒有,;   
4、羊奶脂肪鏈短,,只有牛奶的三分之一,;  
5、羊奶的蛋白凝塊細(xì)而軟,,牛奶的蛋白凝塊粗而硬,;   
6、羊奶的脂肪為不飽和脂肪,,牛奶的脂肪為飽和脂肪,;綿羊奶中還含有大量的中、短鏈飽和脂肪酸,,有利于更高的乳糖吸收,,有利于環(huán)節(jié)輕度乳糖不耐癥狀;    
7,、羊奶的脂肪溶點(diǎn)低,,牛奶的脂肪溶點(diǎn)高;   
8,、羊奶的礦物質(zhì)含量高于牛奶,,而且等量的綿羊奶在鈣、磷,、鐵,、鋅等礦物質(zhì)的含量上超過牛奶與山羊奶兩倍之多,綿羊奶中鈣與磷的相互搭配促進(jìn)消化,,其比例接近完美,;
9、羊奶呈弱堿性,,PH值7.1-7.2,,牛奶呈弱酸性,PH值為6.5-6.7,;
10,、羊奶的視黃醇(維生素A)是牛奶3.5倍;綿羊奶的維生素含量比山羊奶和牛奶均要高,�,!�
11、羊奶的維生素B1和B2是牛奶的1.3倍,;  
12,、羊奶的色氨酸是牛奶的2倍,促進(jìn)人體快速吸收合成蛋白,;   
13,、羊奶的鉀含量是牛奶的1.1倍,;   
14、羊奶不含過敏源:γ-酪蛋白和α-IS酪蛋白,。
     
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 樓主| 發(fā)表于 2015-3-19 19:41 | 只看該作者 | 來自山東
嬰幼兒最好別以羊乳為主食,。本草綱目有曰:“羊乳甘溫?zé)o毒、補(bǔ)寒冷虛,、潤心肺,、治消渴、療虛勞,、易精氣,、補(bǔ)肺腎氣及小腸氣�,!睋�(jù)此,自古以來人們皆認(rèn)為羊乳是能治百病兼補(bǔ)身的圣品,。

一些家長認(rèn)為羊奶具有提高體內(nèi)免疫功能,、治療氣喘及肺病、增加營養(yǎng)熱量補(bǔ)充蛋白質(zhì)及荷爾蒙等療效功能,。以下是幾種食品的營養(yǎng)成分資料(均指100毫升):

生鮮牛乳:蛋白質(zhì)3.0克,、脂肪3.6克、糖份4.8克,、鈣110毫克,、磷85毫克、鐵0.1毫克,、維生素A85毫克,;

生鮮羊乳:蛋白質(zhì)3.5克、脂肪3.9克,、糖份4.5克,、鈣124毫克、磷110毫克,、鐵0.1毫克,、維生素A150毫克;

人乳:蛋白質(zhì)1.5克,、脂肪2.8克,、糖份7.2克、鈣33毫克,、磷21毫克,、鐵0.2毫克、維生素A 21毫克,;

嬰兒奶粉:蛋白質(zhì)3.2克,、脂肪3.5克,、糖份7.5克、鈣45毫克,、磷25毫克,、鐵1.2毫克、維生素A 200毫克,。

生鮮羊乳的優(yōu)點(diǎn)是蛋白質(zhì),、乳脂肪、糖類等稍多,,與生鮮牛乳的差異不大,;此外,鈣,、磷,、維生素A也較多。

總體而言,,羊乳與牛乳的營養(yǎng)成分是類似的,,由正常的配方奶粉轉(zhuǎn)改為吃生鮮羊乳并無大益。而且,,生鮮羊乳也有一些缺點(diǎn),,如缺乏葉酸及維生素B12,作為嬰幼兒主食容易造成神經(jīng)方面障礙,、生長遲緩及體內(nèi)血液方面的疾�,。ü撬柙煅涣夹载氀Y),所以不適合一歲以下嬰幼兒使用,,因?yàn)榇藭r(shí)期如果只吃羊乳未加其他副食品,,容易缺乏葉酸及維生素B12。

所以,,羊乳只能定位為眾多兒童乳品之一,,尤其未經(jīng)再處理加料的生鮮羊乳更不能給嬰兒作為主食。
     
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 樓主| 發(fā)表于 2015-3-19 19:40 | 只看該作者 | 來自山東
愛美之心,,女人愛美更是天性,。這個(gè)天性決定了女人在選擇美容方法時(shí)要注意自己的腰包,不要進(jìn)入消費(fèi)的誤區(qū),。
亮麗的肌膚是內(nèi)因和外因共同作用的結(jié)果,。內(nèi)因指隨著年齡的增長,內(nèi)分泌絮亂,,長期疲勞,,失眠,過度緊張,,處于亞健康狀態(tài),,內(nèi)臟功能失調(diào),,皮膚新陳代謝下降,造成老化角質(zhì)堆積,。皮膚增厚等,,外因則指風(fēng)吹日曬,空氣污染,,惡劣環(huán)境及后天保養(yǎng)不當(dāng),,皮膚缺乏水分和營養(yǎng)等因素。
內(nèi),,外因素都會(huì)導(dǎo)致表皮基底黑色素和胡蘿卜素平衡失調(diào),,而使皮膚發(fā)黃灰暗。因此要想皮膚好,,即要重視內(nèi)因的調(diào)整,,也要注意外因的護(hù)理,只有雙管齊下,,方能真正持久地永葆青春,。
那種只注意外在化妝品的護(hù)理不可取,用厚厚的粉底來掩蓋面部氣色,,結(jié)果使皮膚毫無光澤而缺乏靈氣。時(shí)間久了還會(huì)堵塞毛孔,,誘發(fā)痤瘡,,皮膚是一面鏡子,它直接反映了一個(gè)人的健康狀況,。
羊奶美容在民間早成佳話,,《魏書——王琚傳》中記載:“常飲羊奶,色如處子”,。就是說常喝羊奶,,人永遠(yuǎn)像孩子的面色一樣“膚如凝脂”。如果把羊奶在配以外用,,奶�,。涸谠∨柚屑尤�3到4公斤羊奶,放進(jìn)35℃左右洗浴水?dāng)嚢杈鶆�,,浸�?0到40分鐘,。即美容又能達(dá)到舒心睡眠,一舉兩得,。面膜:取羊奶一匙,,面粉3匙及少許水仔細(xì)攪拌均勻,然后用軟刷子涂均面部,,待面膜干后,,再用溫水清洗掉,,每星期1到2次,可達(dá)到肌膚光澤潤滑潔白,。用羊奶直接敷面也可達(dá)到美容效果,。
古人把羊奶作為美容極品是具有一定的科學(xué)道理的,現(xiàn)在醫(yī)學(xué)研究證明,。羊奶含有一種特殊物質(zhì),,就是上皮細(xì)胞生長因子(EGF),當(dāng)飲用羊奶以后,,這種因子與體內(nèi)各器官接觸,。從口腔,食道,,胃,,腸,腎等都得到了護(hù)理,,并且可以修復(fù)受傷部分,。臟器的功能修復(fù)。糾正了體內(nèi)內(nèi)分泌絮亂,,使色素平衡因子,,能均衡皮膚內(nèi)的色素。加快并促進(jìn)皮膚新陳代謝,,使皮膚表面老化角質(zhì)自然分離脫落,。從而加速色素分解達(dá)到美容內(nèi)因調(diào)整。
羊奶在配以外用效果更佳,。羊奶中的上皮細(xì)胞生長因子(EGF)直接作用皮膚表面,,使表皮的破損細(xì)胞得以修復(fù)。同時(shí)補(bǔ)充肌膚細(xì)胞所需的水分,,不僅滋潤肌膚的表層,,更深入肌膚與細(xì)胞緊密結(jié)合改善肌膚的微循環(huán),增強(qiáng)肌膚的潤滑度,。這又達(dá)到了美容外因護(hù)理,。
羊奶美容從理論到實(shí)踐都是極佳的,所以說喝羊奶可以喝出健康,,喝出美麗,。
     
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 樓主| 發(fā)表于 2015-3-19 19:36 | 只看該作者 | 來自山東
羊奶與牛奶一樣有很高的營養(yǎng)價(jià)值和醫(yī)療價(jià)值。羊奶是最接近人奶的高營養(yǎng)乳品,,羊奶的脂肪顆粒細(xì)小,,僅為牛奶的1/3。羊奶別名又叫羊乳。
     
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 樓主| 發(fā)表于 2015-3-14 13:08 | 只看該作者 | 來自山東
羊奶或鮮羊奶味甘,,性溫,,入肝、胃,、心,、腎經(jīng),有溫潤補(bǔ)虛養(yǎng)血的良好功效,。
羊奶營養(yǎng)分析:
羊奶含蛋白質(zhì),、脂肪、碳水化合物,、維生素A,、維生素B、鈣,、鉀,、鐵等營養(yǎng)成分。現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),,羊奶中的蛋白質(zhì),、礦物質(zhì),尤其是鈣,、磷的含量都比牛奶略高,;維生素A、B含量也高于牛奶,,對保護(hù)視力,、恢復(fù)體能有好處。和牛奶相比,,羊奶更容易消化,嬰兒對羊奶的消化率可達(dá)94%以上,。
     
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 樓主| 發(fā)表于 2015-3-14 13:07 | 只看該作者 | 來自山東
食療價(jià)值
一,、山羊奶的脂肪中不飽和脂肪酸含量高,其中約25%為水溶性低級脂肪酸,,是能量的快速來源,,不會(huì)造成脂肪堆積;
二,、蛋白質(zhì)中不含難消化的過敏源α-S1酪蛋白,不產(chǎn)生過敏,;
三、羊奶中含豐富的核酸,,可促進(jìn)新陳代謝,,減少黑色素生成,使皮膚白凈細(xì)膩,;
四,、羊奶中含有獨(dú)特的EGF生長因子,,EGF生長因子能快速修補(bǔ)老化的皮膚細(xì)胞,增強(qiáng)皮膚的自我修護(hù)能力,,使肌膚健康白皙光嫩,;
五、羊奶中超氧化物歧化酶(SOD)豐富,,它是體內(nèi)主要的自由基清除劑,,具有護(hù)膚消炎抗衰老的作用;
六,、羊奶中的免疫球蛋白含量很高,;
七、羊乳中維生素C,、維生素E,,鎂非常豐富,維生素C能促進(jìn)膠原蛋白的合成,,使肌膚光嫩有彈性,,鎂也是緩解壓力不可缺少的物質(zhì),VE可阻止體內(nèi)不飽和脂肪酸的氧化,,延遲皮膚的衰老�,,F(xiàn)代人面對緊張的工作、沉重的壓力,,每天喝杯羊奶,,可幫助舒緩精神壓力,使思想與身體得到休養(yǎng)生息的機(jī)會(huì),;
八,、羊奶含有生物活性因子“環(huán)磷腺苷”,“三磷酸腺苷”和EGF”生長因子,,這些因子在體內(nèi)具有多種調(diào)節(jié)功能,,“環(huán)磷腺苷”是科學(xué)界公認(rèn)的防癌抗癌因子,它能使人體新陳代謝維持平衡,,能增加血清蛋白和白蛋白的含量,,增加人體的抗病力;可改善心肌營養(yǎng),,軟化血管,,對改善防治動(dòng)脈硬化,高血壓具有非常有效的功效,。
     
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 樓主| 發(fā)表于 2015-3-14 13:07 | 只看該作者 | 來自山東
隨著高科技應(yīng)用于生物制藥,、食品加工,脫膻技術(shù)的應(yīng)用給羊奶界帶來騰飛發(fā)展的可能。羊奶粉成功實(shí)現(xiàn)了脫膻,,保全羊奶營養(yǎng)價(jià)值的同時(shí)去除了很多人難以接受的膻味,,使得羊奶粉能以貴族奶粉送健康的嶄新姿態(tài)進(jìn)入市場,走進(jìn)百姓家,,成為諸多可愛寶寶的最佳飯食--母乳替代品首選,。像名門貴族羊奶粉、美可高特羊奶粉,、御寶羊奶粉,、蔣衛(wèi)鎖羊奶粉、秦羊,、寶樂滋羊奶粉,、美羚羊奶粉、蓓安羊奶粉,、智立方甚至開始走出國門出口歐盟,。宏興乳業(yè)羊奶粉早在2002年就開始對歐洲國家出口羊奶粉,歐洲國家羊奶粉的使用量,,要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于牛奶的使用量,。
     
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 樓主| 發(fā)表于 2015-3-14 13:06 | 只看該作者 | 來自山東
與牛奶相比,喝羊奶的人較少,,很多人聞不慣它的味道,,對它的營養(yǎng)價(jià)值也不夠了解。其實(shí),,早在《本草綱目》中就曾提到:“羊乳甘溫?zé)o毒,、潤心肺、補(bǔ)肺腎氣,�,!敝嗅t(yī)一直把羊奶看作對肺和氣管特別有益的食物。
     
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 樓主| 發(fā)表于 2015-3-14 13:06 | 只看該作者 | 來自山東
膽固醇:每100克羊奶膽固醇含量為10-13毫克,,每100克人乳可達(dá)20毫克,。羊奶低含量膽固醇對降低人的動(dòng)脈硬化和高血壓的發(fā)病率有一定的意義。  核酸:羊奶比牛奶和人乳的核酸(脫氧核糖核酸和核糖核酸)含量都高,。構(gòu)成核酸的基本單位是核苷酸,在羊奶的核苷酸中,,三磷酸腺苷(ATP)的含量相當(dāng)多,。核酸是細(xì)胞的基本組成物質(zhì),它在生物的生命活動(dòng)中占有極其重要的地位,。
     
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 樓主| 發(fā)表于 2015-3-14 13:06 | 只看該作者 | 來自山東
維生素:經(jīng)研究證明,,每100克羊奶所含的10種主要的維生素的總量為780微克。羊奶中維生素A、維生素B1,、維生素B2,、維生素C、泛酸和尼克酸的含量均可滿足嬰兒的需要,。  酸度,、緩沖性:羊奶的自然酸度(11.46)低于牛奶的自然酸度(13.69),氫離子濃度分別為190.5和239.9納摩/升(PH6.72和6.62),。羊奶的主要緩沖成分是蛋白質(zhì)類和磷酸鹽類,。羊奶的優(yōu)越緩沖性能使之成為治療胃潰瘍的理想食品。
     
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 樓主| 發(fā)表于 2015-3-14 13:06 | 只看該作者 | 來自山東
礦物質(zhì):羊奶礦物質(zhì)含量為0.86%,,比牛奶高0.14%,。羊奶比牛奶含量高的元素主要是鈣、磷,、鉀,、鎂、氯和錳等,。
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