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[減肥修身] 記錄春節(jié)前后的體重,,看一個春節(jié)讓你長肥幾斤�,�,!

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發(fā)表于 2015-2-15 08:58 | 只看該作者 回帖獎勵 |正序瀏覽 |閱讀模式 | 來自山東

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我已經(jīng)連續(xù)吃了3天的春節(jié)飯啦!,!
接下來還有2天,,然后休息1天,又繼續(xù)吃�,�,!
但是!
好怕春節(jié)前是這樣:



春節(jié)后變成這樣:




既然春節(jié)都要長肥�,�,!我覺得我們可以來玩?zhèn)游戲!
記錄一下春節(jié)前后的體重,,看看一個春節(jié)讓你長肥幾斤,!
先來把時間和現(xiàn)在的體重寫出來,春節(jié)完了回來上班的時候再來帖子里面寫之后的體重,,對比一下,!
這樣應(yīng)該會有減肥動力!

大家都來記錄一下吧,!小編覺得這個還真是一個減肥的動力,!3月開春之后,必定會又是一個減肥高潮期�,�,!哈哈!都記錄了的親,,會有金錢和經(jīng)驗獎勵喲~


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13
發(fā)表于 2015-3-1 09:44 | 只看該作者 | 來自山東
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發(fā)表于 2015-2-27 12:37 煙臺論壇手機(jī)版 | 只看該作者 | 來自山東
春節(jié)前94斤,春節(jié)后96斤
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發(fā)表于 2015-2-25 19:06 煙臺論壇手機(jī)版 | 只看該作者 | 來自山東
春節(jié)前116斤,,春節(jié)后120

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論壇菲菲 + 60 + 60 加油 一定可以減下來的

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發(fā)表于 2015-2-18 12:48 煙臺論壇手機(jī)版 | 只看該作者 | 來自山東
剛吃完午飯38.3kg

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論壇菲菲 + 60 + 60 很給力!

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發(fā)表于 2015-2-17 17:41 煙臺論壇手機(jī)版 | 只看該作者 | 來自山東
我要長30斤,,達(dá)到170,!

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發(fā)表于 2015-2-17 07:11 煙臺論壇手機(jī)版 | 只看該作者 | 來自山東
2月14日在福山剛做個胃鏡,春節(jié)再好的飯也不能吃的過癮了,!偉大的同胞們,,額就是減肥減的,不按時定點吃飯,,饑一頓飽一頓,,肥是減下來了,胃和身心是遭罪了

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發(fā)表于 2015-2-16 18:31 煙臺論壇手機(jī)版 | 只看該作者 | 來自山東
一彎秋水懶調(diào)韻 發(fā)表于 2015-2-15 21:22
這個果斷跟,。從臘八開始無節(jié)操吃,,體重從九十漲至一百零幾了,我的腸胃半夜都在運轉(zhuǎn),,累呀,。不過我決定明天 ...

51.9千克~2月16號

目標(biāo)元宵節(jié)42.5千克。

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發(fā)表于 2015-2-16 18:30 煙臺論壇手機(jī)版 | 只看該作者 | 來自山東
一彎秋水懶調(diào)韻 發(fā)表于 2015-2-15 21:22
這個果斷跟,。從臘八開始無節(jié)操吃,,體重從九十漲至一百零幾了,我的腸胃半夜都在運轉(zhuǎn),,累呀,。不過我決定明天 ...

51.9千克~2月16號

目標(biāo)元宵節(jié)42.5千克。

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發(fā)表于 2015-2-15 21:22 煙臺論壇手機(jī)版 | 只看該作者 | 來自山東
本帖最后由 一彎秋水懶調(diào)韻 于 2015-2-16 18:27 編輯

這個果斷跟,。從臘八開始無節(jié)操吃,,體重從九十漲至一百零幾了,我的腸胃半夜都在運轉(zhuǎn),,累呀,。不過我決定明天后天這兩天盡量少吃多動把體重降三至五斤,除夕再大逮至正月初五,,初六開始減肥,,元宵節(jié)時希望立馬降至九十。努力,,明天早上貼體重圖,。

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地板
發(fā)表于 2015-2-15 18:57 | 只看該作者 | 來自山東
我昨天稱的,102斤

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板凳
發(fā)表于 2015-2-15 09:54 | 只看該作者 | 來自山東

哈哈,,這個簡單,,我來記錄一下吧,不過剛剛是在公司的秤上面稱的,, 2.15日 120

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沙發(fā)
發(fā)表于 2015-2-15 09:53 | 只看該作者 | 來自山東
我前天晚上稱的,,長肥兩三斤還好,千萬不要更多 2月13日是116斤
樓主
發(fā)表于 2015-2-15 09:52 | 只看該作者 | 來自山東
這個還可以哈,,我是昨天稱的,,2.14是108

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