驕陽.蘭多小編-解析肥胖的原因

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產(chǎn)后媽媽們想要不為產(chǎn)后肥胖而煩惱,，首先媽媽們自己要了解自己為什么會肥胖，為什么有的媽媽們生完寶寶后恢復(fù)的很好,，而您卻一直遲遲的不恢復(fù)呢,？這讓很多媽媽們無法接受，在這個夏天快要到來的時候,，希望寶媽們都能穿上美美的衣服秀一下辣媽的誕生,。

今天驕陽蘭多滴小編就要給各位產(chǎn)后媽媽們剖析一下肥胖的原因，讓每個媽媽都了解自己的問題和原因,，才能徹底從根本上得到解決,。就像是“中醫(yī)治本，西醫(yī)治病”的道理,。

要想知道為什么肥胖的原因,，首先我們先來了解一下肥胖的機(jī)理喲！

日常生活中我們正常人每日的進(jìn)食熱量1000-3000余卡,，中間變動的范圍較大,，取決于我們的年齡、性別,、身高,。體表面積及工作性質(zhì)等因素，在神經(jīng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)的精密調(diào)節(jié)下維持著正常體重和適量的脂肪沉積而不發(fā)生肥胖,，但是,，當(dāng)調(diào)節(jié)失常時就會出現(xiàn)各種類型的肥胖。

其肥胖形成的原因分為2種（內(nèi)因和外因）

1,、內(nèi)因：
（1）,、遺傳
根據(jù)統(tǒng)計，雙親都屬肥胖者,，其子女肥胖的幾率為80%,；一方肥胖者，子女肥胖的機(jī)會減為40%,；父母都不肥胖者,，子女肥胖的機(jī)會則不到10%。這是因?yàn)檫z傳與人體脂肪細(xì)胞的數(shù)目及脂肪自爆內(nèi)脂質(zhì)的含量有關(guān),。
（2）,、基因
從基因?qū)W的角度來說，女性的一對性染色體為XX,，而男性則為XY,，肥胖基因僅存在于X性染色體上，導(dǎo)致肥胖癥傳給女兒比傳給兒子的幾率高,。
（3）,、代謝率
俗稱喝水都會長胖的人，在同樣的活動量下,，熱量的消耗較一般人少,。這種人吃的不多，運(yùn)動量也不少,，卻依然肥胖,。所以肥胖與脂肪的合成及代謝速率亦有著密切的關(guān)系。
（4）,、神經(jīng)精神
下丘腦內(nèi)有食欲調(diào)節(jié)中樞,，正常人處于動態(tài)平衡狀態(tài)，使食欲調(diào)節(jié)于正常范圍,，而維持正常飲食,，保持正常體重。當(dāng)下丘腦發(fā)生病變或功能失調(diào)時,，則相應(yīng)產(chǎn)生食欲亢進(jìn)或減退,，厭食，導(dǎo)致肥胖或消瘦,。
（5）,、內(nèi)分泌
腦垂體功能低下,，特別是甲狀腺，性腺功能低下,，可發(fā)生特殊類型的繼發(fā)性肥胖,，這與脂肪的代謝率低下有關(guān)。現(xiàn)實(shí)生活中胖著以女性為多,，特別是產(chǎn)后和長期口服避孕藥的女性,，由此證明雌激素與脂肪代謝有關(guān)，產(chǎn)后女性的體內(nèi)脂肪堆積是隨著年齡而增長,，這是由于性腺及甲狀腺汞能減退而影響脂肪代謝所致的肥胖癥狀,。

2、外因
（1）,、飲食：攝入過多及活動過少引起肥胖,，各種營養(yǎng)的不均衡，如飲食中維生素B2 ,、B6、煙酸及微量元素鋅猛硒的缺乏,，會影響體內(nèi)脂肪分解代謝,，形成營養(yǎng)素失衡性肥胖。
（2）睡眠：睡眠不足,，臨睡前進(jìn)食過多,，睡眠狀態(tài)下機(jī)體消耗熱量較少，使多余熱量轉(zhuǎn)化為脂肪,，也是形成肥胖的常見原因,。
（3）藥物：長期服用避孕藥、抗抑郁劑的人,、也會因食欲的增加而導(dǎo)致肥胖,。
（4）心理因素：肥胖的人通常都有極大的胃口，很多情況是心情焦慮或抑郁的表現(xiàn)


肥胖的類型分為三種（水腫型,、肌肉型,、脂肪性）

其危害：更年期提前、引起衰老,、性欲下降,、家庭不和諧、壽命縮短



說到這里,，產(chǎn)后的寶媽們是不是也在分析自己到底是什么原因呢,？那就隨蘭多小編繼續(xù)往下了解一下在這個特殊的時期如何解決這個肥胖的問題喲！

先了解一下現(xiàn)階段產(chǎn)后存在的問題喲

1,、減肥的信心和毅力
產(chǎn)后減肥是信心的考驗(yàn)和毅力的堅持,。凡是沒有信心和毅力的人，做什么都難以成功，減肥也是一樣的,。
2,、不良的飲食方法與習(xí)慣
減肥最困難得就是改變不良的習(xí)慣，減肥能否成功與穩(wěn)定,，關(guān)鍵在于改變不良的飲食方法和生活習(xí)慣,。如何在這個特殊的時期既不需要節(jié)食還能有效的減肥。
3,、減肥方法單一
任何減肥的產(chǎn)品和方法,，都要講究綜合配套互相運(yùn)用、取長補(bǔ)短,、就像中藥的配方一樣才能產(chǎn)生最好的效果
4,、心急求快、治標(biāo)不治本
中醫(yī)有句名言,，“肥人多氣虛,、瘦人多內(nèi)熱”。現(xiàn)代的科學(xué)研究認(rèn)為,，人體的脂肪細(xì)胞有兩種：儲值細(xì)胞和產(chǎn)熱細(xì)胞,，肥人多是脾腎陽虛、體內(nèi)虛寒,、脂肪容易凝聚積滯,。在經(jīng)絡(luò)上腹部是6條陰經(jīng)聚會之處，根據(jù)中醫(yī)的“寒則凝,，熱則散”的理論,，大多數(shù)肥胖之人是因?yàn)殛幒�凝聚與腹部，所以往往也是腹部首先肥大之原因,。



驕陽蘭多提示各位寶媽們：任何的減肥必須要圍繞著人體的新陳代謝來調(diào)理,，反之見效快，速度快的會有損身體的健康,。



好啦寶媽們,，如果想要產(chǎn)后身體棒棒滴，身材辣辣的,，做一個漂亮自信的陽光辣媽，如果要想在身體健康的情況下進(jìn)行減肥,，那就把這個特殊的時期交給驕陽蘭多產(chǎn)后恢復(fù)中心吧。

新驕陽的目標(biāo)：陽光自信的媽媽+健康可愛的寶寶+疼愛自己的老公
新驕陽的口號：陽光一個媽媽，幸福一個家。

驕陽蘭多煙臺店的護(hù)理熱線：2980898/18615976111
地址：山東省煙臺市芝罘區(qū)環(huán)山路付8號--萬和大酒店內(nèi)

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驕陽蘭多產(chǎn)后調(diào)理恢復(fù)中心-----女人生殖保養(yǎng)好,，人到60還不老

為什么要做生殖抗衰，因?yàn)樯�殖系統(tǒng)決定了女人的容顏,、健康,、幸福和下一代的健康。

生殖系統(tǒng)是女性健康美麗的源泉,。女人一生要面對很多婦科疾病的困擾,，現(xiàn)如今為什么中國女性婦科疾病發(fā)病率居全球首位，據(jù)有關(guān)臨床數(shù)據(jù)顯示,，在眾多婦科疾病中，有六種病比較容易發(fā)生癌變,，先給大家科普一下有哪六種婦科疾病容易癌變：

1. 子宮肌瘤

2. 宮禁糜爛

3. 葡萄胎

4. 子宮內(nèi)膜增殖癥

5. 乳腺增生癥

6. 外陰色素痣

為什么每年有十幾萬人死于宮頸癌,，這是因?yàn)槲覀儗ι�殖系統(tǒng)的保養(yǎng)和重視不夠，試想一下,，如果我們天天不洗臉會有什么結(jié)果,？如果我們天天不刷牙會有什么結(jié)果？為什么我們現(xiàn)在很多人看上去會比實(shí)際年齡年輕,，是因?yàn)槲覀儽ｐB(yǎng)的結(jié)果,！

但是，我們是如何對待生殖系統(tǒng)的呢,？

我們每天會有2ml的白帶排出,，一旦里面有炎癥，白帶就會變黃變粘,，堆積在宮頸口排不出來,，每月有月經(jīng)殘留的垃圾，有每次性生活的垃圾,，陰道的內(nèi)環(huán)境又是潮濕,、弱酸,、不見光的，細(xì)菌極易滋生,，我們多長時間給里面清潔一次呢,？有的甚至10年20年都沒有給陰道洗次澡，怎么可能沒有問題呢,？

女人身上有兩個地方?jīng)]有痛覺神經(jīng),，一個是肝臟，一個是宮頸,，所以肝癌一發(fā)現(xiàn)就是晚期,，宮頸癌也是一樣，但宮頸癌是唯一一個可預(yù)防,，發(fā)現(xiàn)早了可治療的癌癥,，只要我們定期檢測、定期護(hù)理就一定可以遠(yuǎn)離疾病,，做健康無炎的女人,！

女人的脾氣、性格,、容顏,、身材一切都受生殖系統(tǒng)的控制，想一下,，更年期的女性是什么樣子的,？為什么絕經(jīng)后女人開始衰老？為什么絕經(jīng)后脾氣開始發(fā)生變化,？是因?yàn)槁殉菜ダ狭�,！分泌的激素少了，為什么生完孩子胸部會有奶水,？因�(yàn)樾夭渴鞘苌�殖系統(tǒng)控制的,，月經(jīng)不調(diào)，多數(shù)都會有胸脹,、小葉增生等問題,，所以女人的一切都跟生殖系統(tǒng)的健康狀況有關(guān)，如果把女人比作一枝花,，生殖系統(tǒng)就是根,，胸是葉子，臉是花,，而很多人都習(xí)慣在葉子和花上下功夫,、花很多錢，但效果不理想,，就像在花和葉子上擦營養(yǎng)液,，在花上澆水會在短期內(nèi)看到暫時的效果,，但是不會持久，因?yàn)楦�已�?jīng)枯萎了,！

女人要想永遠(yuǎn)年輕漂亮,，要20%外調(diào)，即臉和胸部等外在的護(hù)理,，80%內(nèi)理,，即生殖系統(tǒng)的養(yǎng)護(hù)抗衰，堅持3-5年,，會比同齡人年輕3-5歲,，比只做外在保養(yǎng)的人推遲絕經(jīng)5-10年，會讓幸福指數(shù)提高30%-50%,，會讓老公愛你增10倍,！

生殖系統(tǒng)的健康狀況和年輕態(tài)直接關(guān)系到家庭幸福、夫妻感情,，男人對女人的需求是什么,？漂亮？溫柔,？賢惠,？能賺錢？都不然,。男人的第一需求一定是性的滿足,，女人吸引男人的三部曲：一是眼神，充滿溫柔,、誘惑,、崇拜的眼神對男人是最具吸引力的；二是身體,，無論多么漂亮的美女，男人都不會只滿足于用眼睛欣賞而已,，一定想盡辦法去征服,，苗條豐滿的身體、光滑細(xì)膩的皮膚,、粉嫩飽滿的外陰顏色,、淡淡的體香都可以讓男人對身體有留戀；三是心理,，要想長久留住男人的心,，一定要抓住男人的心理，要在性上讓他得到滿足,，鮮,、嫩,、潤、緊,、香是女性生殖系統(tǒng)的金標(biāo)準(zhǔn),，也是留住男人的制勝法寶，為什么ktv,、酒吧,、夜總會是男人消遣的地方，為什么小三如此盛行,，是因?yàn)樗麄冎�道男人需要的是什��,，所以女人要想打好婚姻保衛(wèi)戰(zhàn)，一定要抓住男人的心理,！

生殖系統(tǒng)是孕育生命的地方,，是生命的起源地，這里的環(huán)境直接影響孩子的健康和智力,，孩子聰明與否80%遺傳于媽媽,，每年有20%癡呆兒、智障兒是因?yàn)閶寢屔�殖系統(tǒng)不健康導(dǎo)致的,，要想生個健康聰明的寶寶,、要想望子成龍就一定要贏在生命的起點(diǎn)。

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淺春,，乍暖還寒,！親們這幾天是不是也感覺有些小冷了呢，蘭多小編也是覺著都凍到心里去了呢,，在這里要提醒產(chǎn)后的寶媽們一定要注意保暖哦,，這樣忽冷忽熱的小天是很容易感冒滴喲！飲食的時候多補(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)蛋白和富含維生素B,，維生素C的一些食物,，提高自身的免疫力，風(fēng)大的時候可戴防護(hù)口罩出門,，春天也是過敏和流行病毒的高發(fā)的季節(jié)喲,，要勤洗手喲，總而言之就是一定要身體棒棒的,，才能在天氣回暖后帶著心愛寶寶或者和家人一起出去游玩啦

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淺春,，乍暖還寒！親們這幾天是不是也感覺有些小冷了呢,，蘭多小編也是覺著都凍到心里去了呢,，在這里要提醒產(chǎn)后的寶媽們一定要注意保暖哦，這樣忽冷忽熱的小天是很容易感冒滴喲！飲食的時候多補(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)蛋白和富含維生素B,，維生素C的一些食物,，提高自身的免疫力，風(fēng)大的時候可戴防護(hù)口罩出門,，春天也是過敏和流行病毒的高發(fā)的季節(jié)喲,，要勤洗手喲，總而言之就是一定要身體棒棒的,，才能在天氣回暖后帶著心愛寶寶或者和家人一起出去游玩啦

好啦,，今天小編就給寶媽

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buwuke 發(fā)表于 2015-4-3 16:00
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驕陽.蘭多小編（今天給大家分享一下基礎(chǔ)的面診知識）
1、鼻背斑點(diǎn)多屬肝膽功能代謝障礙,，一般和頰部斑同時出現(xiàn),，稱蝴蝶斑。
2,、鼻下斑點(diǎn)系卵巢內(nèi)分泌不足,，帶下清冷或黃濁腥氣臭。
3,、肺胃瘀熱,，多黑白頭粉刺，或酒渣鼻,，毛孔血管護(hù)張,，口有異味。
4,、脾虛眼臉多浮腫,，腎虛眼袋黑，帶下,，經(jīng)量多,，經(jīng)期多提前，伴有腰酸,。
5,、腮部的瘡疹腎氣不足及膀胱濕熱造成，顆粒大,，多膿血，血色深,。
6,、眼周圍斑點(diǎn)，子宮疾病,，黃體酮缺乏,，可能盆腔瘀阻,。
7、面部斑點(diǎn)肝臟代謝障礙,，胃腸功能下降,，過敏性結(jié)腸炎，婦女代謝產(chǎn)物不能及時清除,。
8,、口周暗瘡，顆粒大,，色紅,，飲食失調(diào)，消化障礙,，多伴有口臭,，便干。
9,、下顎的斑點(diǎn),、暗瘡多和月經(jīng)周期有關(guān)，經(jīng)前加重,，經(jīng)后變輕,，陽虛怕冷，白帶過多,。
10,、、下頜暗瘡下焦?jié)駸�,，白帶多,，色黃渾濁，外陰癢,。
11,、斑點(diǎn)褐色屬血瘀，斑塊黑色屬腎虛,，青筋積郁看鼻部,。
12、暗瘡色紅是血熱,，糜爛膿瘡為濕熱,，硬結(jié)粉刺屬心肺。

以上的小常識各位親們可以對號入座啦,，內(nèi)在與體表是息息相連的,，內(nèi)在要是出現(xiàn)問題會在人體的體表表露出來，要想治病還要除根喲，內(nèi)外雙調(diào)才可永葆健康與美麗,。

驕陽蘭多可通過體質(zhì)調(diào)理,，面部調(diào)養(yǎng)來解決這一系列的問題喲。

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