#反手摸肚臍#俺表示能摸到,！可俺是個(gè)胖子�,�,！順便請(qǐng)教減肥問(wèn)題~

xintong1211 · 發(fā)表于 2015-6-10 09:50

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如題！這真是好身材的標(biāo)準(zhǔn)嗎,？

俺在減肥中,，表示對(duì)身材非常不滿(mǎn)意！我是下身比上身胖很多,，然后肉比較軟,，感覺(jué)水分更多的樣子。最近在減肥,，少吃飯只吃平時(shí)的三分之一,，然后跳健身操、做芭蕾基訓(xùn),，一周多下來(lái),，體重不降反升

各位親愛(ài)的壇友,，誰(shuí)知道這是怎么回事啊

huanglong4245 · 發(fā)表于 2015-6-11 06:34

#反手摸肚臍#俺表示能摸到嗎？我重來(lái)沒(méi)有~~~哭暈再廁所,！

xintong1211 · 發(fā)表于 2015-6-10 16:10

時(shí)尚琳琳發(fā)表于 2015-6-10 15:53
多做腿部鍛煉試試

我今天上午又做了腿部刮痧,，疼到哭

鍛煉的時(shí)候一到腿部的運(yùn)動(dòng)就感覺(jué)腿沒(méi)勁

大概坐久了腿都退化了呢~

xintong1211 · 發(fā)表于 2015-6-10 16:08

嚴(yán)大蓮發(fā)表于 2015-6-10 15:27
我試了剛剛摸到腰

我趕腳除了瘦，似乎胳膊長(zhǎng)還管用

xintong1211 · 發(fā)表于 2015-6-10 16:07

豆腐心發(fā)表于 2015-6-10 15:20
真假,，求圖

真的~決不騙人

可能是我胳膊長(zhǎng)的緣故,？俺真心是個(gè)胖子

時(shí)尚琳琳 · 發(fā)表于 2015-6-10 15:53

多做腿部鍛煉試試

嚴(yán)大蓮 · 發(fā)表于 2015-6-10 15:27

我試了剛剛摸到腰

豆腐心 · 發(fā)表于 2015-6-10 15:20

真假,，求圖

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[減肥修身] #反手摸肚臍#俺表示能摸到,！可俺是個(gè)胖子�,�,！順便請(qǐng)教減肥問(wèn)題~