在孩子的眼中,幸福是這樣子的,，你給了嗎？

漢風(fēng)唐韻

幸福是什么呢,？


有人曾做過這樣一個(gè)調(diào)查活動(dòng)，收到最多的答案就是,，一家人快樂地生活在一起,。當(dāng)你用心陪伴孩子的時(shí)候,，當(dāng)一家人其樂融融地在一起做一件事情的時(shí)候，幸福就是真實(shí)存在的,。


確實(shí)如此,，很多積極心理學(xué)方面的研究都表明，相比賺更多的錢,、取得更高的成就,，家庭關(guān)系融洽更能讓我們感受到幸福。


對(duì)于孩子,，更是如此,。

在孩子的眼里，家就是整個(gè)世界——他們和外界接觸得甚少,，他們的心靈如此單純,，他們的追求很簡單。對(duì)他們來說,，最大的幸福,，莫過于父母的愛，莫過于父母用心的陪伴,，莫過于全家人快樂地在一起,。


你也許會(huì)說，我知道陪伴孩子的重要性,，可是工作這么忙,，事情那么多,，哪里有那么多時(shí)間陪孩子,？


很多人都把陪伴孩子看成是一件重要而非緊急的事情——雖然重要，但不是馬上需要處理,，先做完那些緊急的事情再說,。于是，工作上的急事,，社交上的急事把陪伴孩子的時(shí)間一點(diǎn)一點(diǎn)地?cái)D壓掉,。


然而，孩子最需要父母陪伴的時(shí)間也就是生命最初的那幾年,，等他慢慢長大了,，就開始獨(dú)立——如果沒有在他小的時(shí)候建立起足夠的安全感和幸福感，那他的獨(dú)立就可能出現(xiàn)這樣那樣的問題,，與父母的距離也會(huì)越來越遠(yuǎn),。到那個(gè)時(shí)候，你會(huì)懊悔,，原來陪伴孩子,、給孩子幸福感是一件多么重要且緊急的事情,。


陪伴其實(shí)很簡單， 并不需要你每分每秒地守候在孩子身邊,，只要把陪伴孩子當(dāng)成一件必須要做的事情,，每天騰出一段固定的時(shí)間，全身心地和孩子在一起,。比如下面五件事就會(huì)讓孩子感到幸福：

一,、和孩子一起睡
陪孩子一起睡，最大的好處,，就是給他們安全感,，因?yàn)樗�睜開眼睛就能看到熟悉的面孔，得到父母無微不至的關(guān)注,。當(dāng)孩子知道他可以依靠父母,，可以在真愛中長大時(shí)，他的心里自然是幸福的,。


二,、和家人在一起吃飯
一家人圍在一起吃飯，這是我們國家的老傳統(tǒng),，是家庭關(guān)系和睦的表現(xiàn),，也是增進(jìn)親子感情的好方法。
當(dāng)我們長大了,，離家遠(yuǎn)了,，不能經(jīng)常看到爸爸媽媽,，但是仍然會(huì)記得家人一起吃飯的溫馨場景,，因?yàn)槟抢镉袗鄣牧鬓D(zhuǎn)。
當(dāng)我們堅(jiān)持按照計(jì)劃一起做一件事情的時(shí)候,，這件事情就會(huì)變成一種儀式,。堅(jiān)持做一個(gè)儀式的好處，就是讓感情深入到內(nèi)心深處,，讓幸福持久,，而吃飯就是一種最簡單的儀式。不僅如此,，孩子的食欲也增加了喲,。


三、玩一些簡單的家庭游戲
家庭游戲,，就是有爸爸,、媽媽（還可以有其他家庭成員）和孩子一起玩。可以是堆積木,，可以是一起舞蹈,，可以是躲貓貓，也可以是一起蹦跳……


四,、和孩子一起看一本書
你可以把孩子懷抱在胸前,，在溫馨的讀書時(shí)間里，和孩子一起成長,。最適合的時(shí)間是睡覺之前,。


五、和孩子一起享受無所事事的時(shí)光
無所事事的親子時(shí)光就是很多時(shí)候被大人看起來無聊透頂?shù)�,、但孩子卻沉浸其中的時(shí)間,。比如，孩子在反復(fù)搭幾塊積木,、推倒,，再搭起來；或者只是研究一塊布頭,，就研究半天,；再或者，只是玩水,，從一只盆子把水舀到另外一只盆子里,。還有時(shí)候，是什么也不做,，孩子就膩歪在你旁邊,，爬一爬，坐一坐,，離開一會(huì)兒,，又在你身邊膩歪上一會(huì)兒。


千萬別小看了這些看起來平淡無奇的時(shí)間,。孩子們就是在貌似無意義的動(dòng)作中認(rèn)識(shí)世界,、建構(gòu)自我。這種瑣細(xì)時(shí)光,，還會(huì)給孩子提供安全感的滋養(yǎng)：爸媽就在我身邊，他們?cè)试S我去探索,，我可以走得稍微遠(yuǎn)點(diǎn),，但不擔(dān)心有危險(xiǎn)，因?yàn)槲抑�道爸媽就在我身后�?/font>


如果太忙,，那么請(qǐng)你至少把周末的時(shí)間留給孩子,。讓孩子知道，在爸媽眼里，他是多么重要,，他是多么可愛,，這讓他有很好的自我認(rèn)同感，而對(duì)自己滿意的感覺,，其實(shí)就是一種幸福,。


你會(huì)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)你用心陪伴孩子的時(shí)候,，當(dāng)一家人其樂融融地在一起做一件事情的時(shí)候,，幸福就是真實(shí)存在的。這個(gè)時(shí)候,，大人的幸福和孩子的幸福是可以完全融合的,，可以用心靈去感受到的。


幸福感是可以延續(xù)的,，如果孩子童年時(shí)就能夠擁有幸福感,，并習(xí)得一些獲取幸福的方法，那么,，在多年后,，孩子獨(dú)立了，也有足夠的心理能量來延續(xù)幸福,。(轉(zhuǎn)載)