上幼兒園 如何防止“一月一病”轉(zhuǎn)載

kitty陽(yáng)

如果您的孩子3歲，9月份剛剛上幼兒園,，現(xiàn)在你可能正過(guò)著焦頭爛額的日子。 因?yàn)樵瓉?lái)開心的孩子變得愛哭,，原來(lái)活潑的孩子變得落落寡歡,，原來(lái)一年都不怎么生病的孩子變得每月病至少一次。
　　幼兒園小班是冬春季疾病的重災(zāi)區(qū),，幼兒班20幾個(gè)孩子有時(shí)只有幾個(gè)孩子來(lái)上學(xué),。所以，其實(shí)您不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗,，不是您的孩子抵抗力低,，不是您的孩子身體出了問題，這是一個(gè)非常普遍的現(xiàn)象,。
　　我自己的孩子剛上幼兒園不到一周就病了：發(fā)高燒,。那次燒的不輕，足足5天,。她原來(lái)體格健壯,，生性樂觀，很少生病,。
　　為什么原來(lái)身體好好的孩子到幼兒園就成了“病包”呢,？
　　為什么？
　　1. 交叉感染
　　秋冬季是呼吸道感染的高發(fā)季節(jié)。相比較于其他季節(jié),，秋冬季的呼吸道感染病人會(huì)明顯增多,，而有的小朋友往往疾病沒有全好就又去幼兒園了。在幼兒園,，小朋友坐著一個(gè)挨一個(gè),，睡午覺小床一個(gè)挨一個(gè)，咳嗽噴嚏互相對(duì)著,，非常容易發(fā)生呼吸道交叉感染,，這是進(jìn)入幼兒園后“一月一病”的重要原因。
　　2. 情緒焦慮緊張
　　對(duì)于孩子,，上幼兒園這件事可是生下來(lái)以后生活中最大的變化啦,。不要說(shuō)孩子，就是大人還有一個(gè)適應(yīng)呢,。記得第一天送孩子上幼兒園,，我回到家，越想越不是滋味,，還哭了一場(chǎng)呢,。
　　對(duì)于孩子，這真是一件大事：他第一次離開家,，離開爸爸媽媽,，進(jìn)入一個(gè)完全陌生的環(huán)境；第一次離開家人,，面對(duì)陌生的老師,；第一次不能想干什么就干什么，要按規(guī)律喝水,、吃飯,、玩等等。分離焦慮,、新環(huán)境新人群的適應(yīng)焦慮,、生活規(guī)律的改變通通需要孩子面對(duì)，他受不了了,，就生病了,。
　　3. 喝水不夠
　　不僅有心理上的不適應(yīng)，在幼兒園里,，老師再給與精心的照顧,，也不可能與家人的照顧一樣。比如喝水,，往往是有一個(gè)固定的時(shí)間所有小朋友一起喝,，但可能這時(shí)您的小寶寶不渴他就沒喝,，可一會(huì)渴了，他也不敢向老師要水喝,。因此,，孩子喝水往往不能像在家中那么充分。而喝水不夠,，是孩子易患病的重要原因,。
　　4. 進(jìn)食過(guò)多
　　家長(zhǎng)總是怕孩子在幼兒園吃的沒有營(yíng)養(yǎng)，吃的不可口,，回到家專給孩子做他喜歡吃的：雞翅啊,、牛肉啊、海鮮啊,，讓孩子從幼兒園回來(lái)后美美的吃上一頓,。殊不知，孩子的病都是吃出來(lái)的,，吃的太多,，消化不好也會(huì)讓孩子易患病。
　　5. 便秘
　　孩子上幼兒園后早晨時(shí)間倉(cāng)促,，原來(lái)早晨排便的孩子來(lái)不及大便就要匆匆出門,。而白天大便的寶寶在幼兒園往往也不大便，一是有點(diǎn)不敢,，二是常常不知道怎么擦**,，所以就憋著，晚上回家又不想大便了,，積攢個(gè)1-2天，便秘了,。
　　細(xì)心地家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子發(fā)熱咳嗽是常常有便干便秘,，通暢的大便是孩子健康的保證。
　　怎么辦,？
　　針對(duì)上述易患病的因素一一破解,。
　　1. 減少交叉感染
　　這個(gè)說(shuō)起來(lái)挺難的，需要班里家長(zhǎng)們都有或大都有這種意識(shí)：孩子病沒有好先別急著去幼兒園,。
　　門診時(shí)會(huì)碰到這樣的媽媽：孩子咳嗽還很厲害,，還需要霧化藥物就要讓孩子去幼兒園，說(shuō)沒人照顧孩子,。
　　事情都有輕重,，這時(shí)候最大的事情就是孩子生病需要休息和照顧，其他的事情可以放一放的,。再者,，您讓孩子帶病上學(xué)會(huì)把疾病傳染給其他小朋友的,。每個(gè)生病孩子的媽媽都要注意到這一點(diǎn)，為別人的寶寶也是為自己的寶寶,。
　　2. 多聊天,、多陪伴、多養(yǎng)成能力
　　剛上幼兒園的寶寶媽媽一定抽時(shí)間和孩子交流：?jiǎn)枂柡⒆訉W(xué)校老師的情況,，小朋友都有誰(shuí),，和誰(shuí)要好。3歲的孩子能表達(dá)很多自己的感受和想法,，不要只和老師去交流,，一定聽聽孩子怎么說(shuō)，讓他有機(jī)會(huì)傾訴自己在新環(huán)境的喜怒哀樂,。
　　要尋找到適合您的寶寶的上幼兒園的理由,，反復(fù)和他講。
　　鼓勵(lì)孩子在家時(shí)自己吃飯,，孩子吃不好老師可以喂飯,，但老師一定表?yè)P(yáng)自己吃飯好吃飯快的小朋友，被老師表?yè)P(yáng)小朋友是會(huì)非常開心的,，開心是很有利于健康的,。
　　周末多帶孩子和同齡小朋友玩耍，讓她學(xué)習(xí)和小朋友相處的能力,。
　　學(xué)習(xí)遵守規(guī)則,。您的嬌慣只會(huì)讓孩子失去適應(yīng)能力。
　　所有這些都是希望孩子去幼兒園有一個(gè)愉快的心情,，心情愉快患病就會(huì)減少,。
　　3. 多喝水
　　醫(yī)生最愛說(shuō)的話就是喝水了,。對(duì)，就是喝水,！非常重要,。幼兒園內(nèi)狀況不是咱可控,，就算你叮囑孩子很多遍,，她不喝還是不喝�,？梢宰龅难a(bǔ)救是讓孩子放學(xué),、回家后多喝水，并且多吃水果,。
　　4. 去掉回家后的豪華晚餐
　　不要擔(dān)心孩子在幼兒園吃不飽吃不好,，可能沒有家中可口,，但營(yíng)養(yǎng)都是夠的。因幼兒園晚餐比較早,，回家后可以讓孩子再吃點(diǎn)蔬菜,、水果，可以喝奶或吃酸奶,。這種補(bǔ)充剛剛好,。
　　5.養(yǎng)成每日大便的習(xí)慣
　　如果孩子能起床就迅速大便最好,，如果孩子賴床，往往早晨大便都不會(huì)成功,。培養(yǎng)孩子傍晚大便的習(xí)慣是相對(duì)可行的,，從幼兒園回家就督促孩子大便,，習(xí)慣是會(huì)逐漸養(yǎng)成的,。
　　孩子在初入幼兒園時(shí)大都會(huì)生點(diǎn)病,，有的孩子病1,、2次就逐漸好了,，而有的孩子要有3-4個(gè)月的反復(fù)生病狀態(tài),，有的孩子甚至拖拖拉拉到半年后也就是第二年春天才逐漸步入正軌。
　　媽媽從上述的方法入手,，讓孩子每月生病成為過(guò)去吧,。

有爾有未來(lái)