別讓動作太僵硬,！學(xué)車常見動作解析

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為什么上車后要先調(diào)整座椅呢,？為了有一個良好的坐姿，只有坐姿舒服了,，才會在學(xué)車的過程中做任何動作都不會覺得“吃力”,。日常駕駛操作中，哪些動作是最常見的呢,？

很多學(xué)員一節(jié)課下來都會覺得很疲憊,，究其原因，就是在各項(xiàng)操作過程中太過緊張,，導(dǎo)致肌肉緊繃,，造成疲累感,。在學(xué)車過程中進(jìn)行操作時，動作怎樣做才不會“累”呢,？除了放松之外,，更重要的是反復(fù)練習(xí)常見動作，熟能生巧才會更加流暢,。

過分緊張會導(dǎo)致駕駛動作僵硬

1.打方向

方向盤常見握盤方式有9：15和10：20兩種,，握盤時雙臂和手部注意放松，不要太過用力,，太過用力容易造成方向跑偏,。此外，打1/4圈和1/2圈都盡量左手使力控制,，右手跟隨就可以,；打1圈以上另一只手要盡量在10點(diǎn)或2點(diǎn)的位置跟上，回正時手不要脫離方向盤任其自然回轉(zhuǎn),，要有效控制,，按原手法回正,。

2.打轉(zhuǎn)向燈

打轉(zhuǎn)向燈時要提前3~5秒,，打燈時要注意左手的手指的運(yùn)用。

3.換擋操作

換擋時手心向下,，握住擋球,，空擋換一擋時利用手部右側(cè)肌肉輕輕橫推向身體內(nèi)側(cè)，再使用手掌靠近腕部肌肉前推,，輕松換擋,。整個操作盡量快速流暢，不要使蠻力,。

4.腳部踏板操作

首先一定要記清楚三個踏板的位置,，千萬不要把油門和剎車弄混，在沒有進(jìn)行任何操作的時候,，要把右腳放到剎車踏板上,。然后，要保證腳部踩踏姿勢正確,，即用腳掌踩踏板,，腳跟作為支撐點(diǎn)，腳掌全部踩下后,，腿部仍有一定程度的彎曲,。

以上就是學(xué)車過程中常見的駕駛動作，你有沒有做標(biāo)準(zhǔn)�,�,？學(xué)車練車的時候一定要注意放松肌肉,，僵硬的動作只能提升錯誤率，此外要多加練習(xí),，使動作更加流暢,。

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