混亂的日子之健身房

王小蟬

       夏天來(lái)了,，肉肉徹底暴露在大太陽(yáng)地下了，不得已,，最近辦了一張健身卡,，因?yàn)樽骰顒?dòng)比較便宜，半年600,，本身是想辦瑜伽卡的,，可是瑜伽都好貴哦，都要2000~3000,，(⊙o⊙)哦實(shí)在是囊中羞澀呀,，600已經(jīng)極限了。
       于是乎,，我終于開(kāi)始健身的生涯了,。第一次去的時(shí)候小練了一節(jié)課程，類(lèi)似瑜伽的,，知道會(huì)流汗,，但不知道會(huì)如此的夸張，全身冒汗,，連手臂都流哇,，也沒(méi)多大的動(dòng)靜反正汗是流呀流的，臉紅的和tomato一樣,，挺痛快的,，那天就是淋浴的熱水還沒(méi)弄好也沒(méi)有通知，害我洗冷水澡,，從頭到腳,，要不是那幾天剛好都是高溫不然我一定感冒,。-
       健身房里每天有不同的課程可以練，一天四節(jié)課,，中午一節(jié),，晚上三節(jié)。某天我連上了晚上的三節(jié)課,，動(dòng)感單車(chē)簡(jiǎn)直讓我想死,，練完從教室出來(lái)我對(duì)教練說(shuō)我腳軟，教練笑半死,，然后又練了兩節(jié)類(lèi)似瑜伽,，徹底沒(méi)力氣了，那十分鐘的放松練習(xí)差點(diǎn)睡過(guò)去,，連著大腿痛了好幾天,，以后就放棄動(dòng)感單車(chē)了，大腿疼站著上班是什么樣的累法我不想再?lài)L試了,。-
        在健身房的課程里發(fā)現(xiàn)我喜歡的課程,，瑜伽，踏板操,，雖然拉丁不是我想象中的那個(gè)拉丁,，跳起來(lái)感覺(jué)挺好的。我最恨有關(guān)腰腹部力量的鍛煉,，因?yàn)檠�腹沒(méi)力所以吃力,，每每練完肚子那邊一圈要痛好幾天，但是因?yàn)榭梢詼p肚子也只好練著痛著了,。-
         我朋友對(duì)于我去健身房的態(tài)度都是：你這樣的,，何必花錢(qián)找罪受呢。我每次去完健身房都是去吃一頓,，減肥是沒(méi)啥希望了,，主要就是去鍛煉身體，平時(shí)都不愛(ài)出汗,，感冒,，中暑都來(lái)找我麻煩，讓我登山跑步什么的我一定不去,，沒(méi)動(dòng)力呀,，健身房花錢(qián)呀，我不能讓我的錢(qián)打水漂呀,，所以我有動(dòng)力,，哈哈-
         晚上去健身房的時(shí)候去稱(chēng)重，體重少了一點(diǎn),，朋友說(shuō)我瘦了,，我說(shuō)我餓的，因?yàn)槲彝盹堖�沒(méi)吃,，出來(lái)就KFC了,，吃好估計(jì)又回去了。- (*^__^*) 嘻嘻……
         

小妖精a

kk19821106 發(fā)表于 2016-7-4 08:38
樓上說(shuō)的是啊 ,，為什么我去的健身房很多東西都是需要請(qǐng)私教才可以玩的

那說(shuō)明不正規(guī),，按理說(shuō)都可以玩的

小妖精a

APPLE-7 發(fā)表于 2016-7-2 15:30
樓主去的哪家健身房啊,？還可以隨便玩,？？

都可以玩的

kk19821106

樓上說(shuō)的是啊 ,，為什么我去的健身房很多東西都是需要請(qǐng)私教才可以玩的

APPLE-7

樓主去的哪家健身房�,。窟�可以隨便玩,？,？

哈妹

不錯(cuò)

小小鳥(niǎo)

哈哈第一次去健身房的菜鳥(niǎo)都這樣