前額長白發(fā)是什么原因造成的

公交車上的位子

　　前額長白發(fā)是什么原因造成的,？隨著現在生活壓力的越來越大，八月的人還沒有到老年,，白發(fā)就已經爬上了額頭,。有的甚至青少年就已經滿頭白發(fā)。我們俗稱這種情況為少年白,。少年白的出現,，有可能會和基因、環(huán)境污染,、運動量較少以及飲食方面有很大關系,。每個地方的白頭發(fā)都昭示著你身體某些地方可能出現了問題，而大部分白頭發(fā)都出現在前額部分,，而從中醫(yī)的角度講,，如果年輕人額頭出現了白發(fā)就是脾胃出現了失調的狀況，需要進行調理和治療,，那么前額長白發(fā)究竟有哪些原因呢,？

　　1、前額白發(fā)脾胃失調

　　前額對應的反射區(qū)是脾胃,，調理好脾胃對防治前額白發(fā)大有幫助,。脾胃不好的人常常腹脹、腹痛,、胃酸,，口淡不渴、四肢不溫,、大便稀溏,。還有的人經常伴有口臭、食欲過旺，或四肢浮腫,、畏寒喜暖,、小便清長或不利，這些都是脾胃虛寒的癥狀,。

　　對策：脾胃虛寒的病人可每隔三五日煲一鍋姜絲粥,。原料很簡單，就是鮮姜3克,，粳米60克,，煲粥的時候，把鮮姜切絲和粳米一起下鍋煮至稀爛,，早晚飯時可趁溫熱喝上1～2小碗,，吃的時候還可以根據個人口味撒些芝麻鹽。鮮姜辛溫,，具有散寒發(fā)汗,、溫胃鎮(zhèn)痛、殺菌抗炎的功效,，用它治療虛寒型胃炎,、潰瘍型胃炎都有不錯的療效。

　　2,、兩鬢斑白肝火旺盛

　　兩鬢對應的臟腑反射區(qū)是肝膽,，肝膽火偏盛的人或者脾氣暴躁或者愛生悶氣，常伴有口干,、口苦,、舌燥，眼睛酸澀等,，這是由肝膽火旺引起,，進而致使脾胃受傷。

　　對策：這種情況,，患者吃飯時要以清淡為主,，可以多吃一點八寶粥、蓮子粥,、蓮子白木耳粥,、蓮子心茶、玫瑰花茶,、山楂茶,。如果口苦、口干嚴重,，可多吃蓮子心和苦瓜,。用藥方面可口服龍膽瀉肝丸,，舒肝利膽,。當然,，情緒不好也是引起上火的原因。所以,，此類白發(fā)人群要保持輕松心情,，最好能進行一些可以增加生活情趣的文體活動。

　　3,、后腦勺白發(fā)腎氣不足

　　后腦勺對應的反射區(qū)是膀胱經,。膀胱經虛弱的患者常伴有尿頻、遺尿或尿失禁,、小便不暢等癥狀,。因為膀胱的主要功能是貯尿和排尿，所以,，這類患者較之常人不易憋尿,。而膀胱的排尿功能和腎氣的盛衰有密切關系。

　　對策：益腎的飲食應男女分別對待,。男性宜食用動物腎,、狗肉、羊肉,、鹿肉,、麻雀、黃鱔,、泥鰍,、蝦、公雞,、核桃仁,、黑豆等；女性不妨食用干貝,、鱸魚,、栗子、枸杞,、首烏,。當然，以上食譜,，男女患者也要根據自己是腎陽虛還是腎陰虛有所選擇,。

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