教你幾招，搞定嬰兒濕疹

悄悄的許下愿望

　　嬰兒濕疹，俗稱奶癬,，是嬰兒時期最常見的皮膚病,，常“欺負”2歲以內(nèi)小寶寶,，其反復發(fā)作,、瘙癢難忍的特點，搞垮不少年輕父母,。偏偏喜歡長在寶寶臉上,、頭皮里。嚴重時,，全身爆發(fā),。

　　當然，嬰兒濕疹一旦發(fā)生,，除了用不含激素的禾嬰坊寶寶濕癢霜進行治療,，剩下的你可得學著點。有效減輕濕疹癥狀,、防止?jié)裾畎l(fā)作,，以下5條貼心建議給到您：

　　1.避免抓撓

　　患濕疹的寶寶，夜間瘙癢會加重,，不自覺的搔抓可進一步損傷皮膚屏障,，另外手上細菌引起的感染也會加重濕疹癥狀。

　�,、偾诩糁讣�,，讓細菌無處可藏。

　�,、陴�癢明顯,，影響睡眠，可在醫(yī)生指導下,，服用抗過敏藥,，既止癢又安眠（部分抗過敏藥副作用是嗜睡）。再管不住撓癢癢的手,，只能強制攥在爸媽手里咯,。

　　2.注意保濕

　　保濕是濕疹治療的主要措施之一，也是護理的關鍵所在。

　�,、僬J真洗澡,，每天一次或隔天一次，水溫32-37℃,，每次10min左右,。推薦使用低敏、不刺激,、不含香精的沐浴露,；皮膚干燥時，減少沐浴露使用次數(shù),；皮膚破損處禁止碰水,！洗完及時擦干，馬上涂潤膚乳,。

　�,、诒�濕產(chǎn)品不推薦含水分多的乳液，這些乳液看似清爽不油膩,，但所含水分蒸發(fā)快,，不利于皮膚保濕，部分使用后皮膚更干燥,。推薦以礦物油（例如凡士林）為主要成分的稠厚軟膏,，避開破損處，每天反復涂抹,。

　　3.激素軟膏不要長期使用

　　醫(yī)院開的艾洛松,、地奈德乳膏一般只能涂抹三天，不可長期使用,，否者會使寶寶皮膚產(chǎn)生依賴性和反復發(fā)作等,。

　　在濕疹消退后，逐步減量至停用激素軟膏,，停用后繼續(xù)加強保濕哦,。

　　4.謹慎飲食

　�,、倌溉槲桂B(yǎng)有助于避免其他奶制品過敏引起的濕疹,。

　　②記錄飲食,，發(fā)現(xiàn)過敏源,。部分食物過敏可能誘發(fā)或加重寶寶的濕疹。記錄寶寶飲食,，有利于找到“罪魁禍首”,。

　　5.其他注意事項

　　①首選純棉、柔軟,、寬松的衣料,，勤換洗。

　�,、跓釙�加重瘙癢,，給寶寶穿衣蓋被，以不出汗為宜,。

　�,、郾３质覂�(nèi)濕潤，加濕器用起來,。

　�,、鼙苊饨佑|毛絨玩具，不養(yǎng)寵物,。

　　做好以上幾點,，搞定濕疹嬰兒！爸爸媽媽們,，辛苦啦~

　　作者|上海中醫(yī)藥大學附屬岳陽中西醫(yī)結合醫(yī)院

　　段月眉醫(yī)師李福倫教授