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[減肥修身] 162CM--140斤到105斤,再也不想胖回去了,!

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樓主
發(fā)表于 2015-5-30 10:26 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式 | 來自山東

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對于一個小學五年級體重就已經(jīng)45KG的人來說,,聽再多“體重超過兩位數(shù)的女人沒前途”吧啦吧啦吧啦之類的話,或許都是枉然,。身高162CM,,經(jīng)歷過55、56,、57KG這些數(shù)字之后,,同樣能夠談戀愛、找工作,、結婚,、生子,體重這件事從來就不是困擾我的事,。直到生完孩子,,面對鏡中的自己和體重計上的數(shù)字70KG時,心中難免微微一顫,。于是就開始的減肥之路……

這張是婚后第一次出游吧,,懷孕前,大概57,、58KG左右,,酷愛這種寬松的褲裝,心想,,再肥也能遮得住


慘不忍睹的要來了,,其實更慘不忍睹的我真心不太敢發(fā)上來,別人的月子是十斤十斤地掉肉啊,,為毛我一斤都沒瘦,,一兩都沒瘦,還是硬生生的70KG,,生之前是75KG,,寶寶生出來只有5斤8兩,。
這是寶寶百天那天拍的,估計也得有67,、68KG左右吧


不知道哪來的勇氣還可以拍這種嘟嘴假裝賣萌的照片,,整個人都是腫的好不好



產假結束,上班的第一天,,同事看見我,,直接來了句“天啊,你怎么那么不知檢點”,。
我是剖腹產,,其實大概從生完90天之后吧,我就開始跳繩了,,吃得也不算多,,但是也不知道為什么,就是不掉秤,。直到現(xiàn)在我都懷疑是不是跳繩跳太早了,,不知道對子宮會不會有影響,所以說運動也需謹慎,。
上班之后,也差不多斷奶了,,不太吃晚飯了,,大概瘦了一點點,但是也有60KG左右吧
現(xiàn)在想想,,說什么一切都是為了寶寶,,其實都是騙人的,就是自己想吃而已
為毛現(xiàn)在看自己當時的照片,,都覺得自己不是胖,,是腫呢!

寶寶兩歲的時候,,我學會了游泳,,一游就是兩年,現(xiàn)在只有蝶泳不會了,,慢慢地,,體重來到了57、56KG吧
但是體重還是不太滿意,,腿也依然粗壯,,于是乎借助了減肥機構,想把腿瘦下來,,再也不想一直穿哈倫褲欺騙自己說自己不胖自己不胖,,當然游泳還是沒有斷,,堅持起走
還好自己一直有圖片記錄,在游泳和減肥機構雙管齊下的作用之下,,體重終于有望下三位數(shù)了,。
慢慢地變化,慢慢地變化,,慢慢地變化


寶寶四歲的時候,,我是這樣的,還是比較滿意的




沙發(fā)
發(fā)表于 2015-5-30 10:34 | 只看該作者 | 來自山東
好有毅力[s999]羨慕若隱若現(xiàn)的馬甲線
板凳
發(fā)表于 2015-5-30 10:35 | 只看該作者 | 來自山東
就來看看的,,我本來就很瘦
地板
發(fā)表于 2015-5-30 10:36 | 只看該作者 | 來自山東
此帖不能棄�,。∮H現(xiàn)在還在繼續(xù)減么,?
     
5
發(fā)表于 2015-6-1 08:40 | 只看該作者 | 來自山東
怎么減得啊
6
發(fā)表于 2015-6-1 08:51 | 只看該作者 | 來自山東
我來個天,,這得相當有毅力的人才能減下來啊,生完老大的時候俺也是140斤,,非常想減到110斤,,打算老大斷奶沒多久又懷老二了,現(xiàn)在老二還有不到一個月就生了,,生完以后真的要下決心減肥了,,俺要向您學習啊。
     
7
發(fā)表于 2015-6-1 08:54 | 只看該作者 | 來自山東
     
8
發(fā)表于 2015-6-1 09:11 | 只看該作者 | 來自山東
挺好啊,,一直這么記錄著,,對自己也是鞭策。,。不糙,。。加油樓主,,美美噠,。
     
9
發(fā)表于 2015-6-1 09:27 | 只看該作者 | 來自山東
     
10
發(fā)表于 2015-6-1 09:27 | 只看該作者 | 來自山東
11
發(fā)表于 2015-6-1 09:43 | 只看該作者 | 來自山東
體重超過兩位數(shù)的女人沒前途    這句話不夠全面啊   我身高172   體重不過百可能嗎  
     
12
發(fā)表于 2015-6-1 09:59 | 只看該作者 | 來自山東
本帖最后由 煙臺的海浪 于 2015-6-1 18:31 編輯

主要是基因好,好不好,,你就不會胖
13
發(fā)表于 2015-6-1 10:09 | 只看該作者 | 來自山東
怎么減肥的,,好奇啊
     
14
發(fā)表于 2015-6-1 10:23 | 只看該作者 | 來自天津
哪家減肥機構?
是靠針灸減肥么,?
15
發(fā)表于 2015-6-1 10:43 | 只看該作者 | 來自山東
好勵志啊~我也想減肥,,但只是嘴上喊,一點實際行動都么有
     
16
發(fā)表于 2015-6-1 11:32 | 只看該作者 | 來自山東
17
發(fā)表于 2015-6-1 11:35 | 只看該作者 | 來自山東
哇,,好厲害,,居然能減這么多
18
發(fā)表于 2015-6-1 11:55 | 只看該作者 | 來自山東
為毛最后一張不露臉??
19
發(fā)表于 2015-6-1 13:04 | 只看該作者 | 來自山東
腹肌好大塊,。,。。,。,。。,。,。。,。,。。
20
發(fā)表于 2015-6-1 13:05 | 只看該作者 | 來自山東
我想知道小肚子是怎么減掉的,,我因為肚子要瘋了
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