中國(guó)精英籃球訓(xùn)練營(yíng)·煙臺(tái)站系列公益活動(dòng)1——南山公園園林籃球館公開(kāi)課

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愛(ài)籃球的你趕緊加入吧！

中國(guó)精英籃球訓(xùn)練營(yíng)煙臺(tái)訓(xùn)練營(yíng),，由煙臺(tái)籃協(xié)主辦,，采用全美式訓(xùn)練和全英語(yǔ)教學(xué)，旨在傳播最先進(jìn)的籃球理念和技術(shù),，為煙臺(tái)喜愛(ài)籃球的青少年提供更好的訓(xùn)練條件和平臺(tái),讓更多的青少年體會(huì)到打籃球帶來(lái)的快樂(lè),！

　　7月5日，中國(guó)精英籃球訓(xùn)練營(yíng)·煙臺(tái)訓(xùn)練營(yíng)一行到南山公園園林籃球館為煙臺(tái)喜愛(ài)籃球的青少年上了一堂生動(dòng)的籃球訓(xùn)練課,。

　　訓(xùn)練課內(nèi)容精彩紛呈,，充滿(mǎn)了亮點(diǎn)。現(xiàn)在就帶大家詳細(xì)了解下訓(xùn)練課的情況吧�,�,！

　　先了解下執(zhí)教本次訓(xùn)練課的外教吧：

　　是不是很厲害啊,！愛(ài)籃球的你應(yīng)該相信,，只要你努力，你也可以和他一樣厲害,！

　　接下來(lái)看看外教的教學(xué)內(nèi)容吧：

　　熟悉球性練習(xí)

　　用足球訓(xùn)練方法來(lái)練習(xí)腳步,，據(jù)說(shuō)吉諾比利和納什就是這么練的！

　　加難練習(xí)法,，一邊熟悉球性一遍練腹肌,，一舉兩得！

　　“運(yùn)球一定要抬頭,，觀(guān)察場(chǎng)上形勢(shì),！”


　　兩人兩球傳球練習(xí) 一定要集中注意力，不然會(huì)被球砸到啊,！


　　模擬比賽最后時(shí)刻——罰球定勝負(fù),！


　　訓(xùn)練課結(jié)束后，外教Derrick談了他對(duì)煙臺(tái)小球員們的看法-“他們練得非�,？炭�,，這是成為一個(gè)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員最重要的東西！”
　　他還勉勵(lì)小球員們：“你不能決定你的天賦,，但是你可以決定你的努力程度,。”
　　在談及和美國(guó)同齡小球員的不同時(shí),，他說(shuō)道：“美國(guó)的孩子更強(qiáng)壯些,，身體素質(zhì)更好些，希望煙臺(tái)的小球員要努力鍛煉,，提高身體素質(zhì),，打球技術(shù)重要，身體也很重要,！”