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小編今天早上剛看到的消息,,現(xiàn)在心里只有后怕,因為周末剛帶孩子去超市買的果凍,、冰激凌,、餅干和肉松,沒想到這些食品竟然都在致癌黑名單中,,在此也特地提醒爸爸媽媽們,,病從口入,為了寶貝的健康成長,,自己動手做放心食品給孩子吃吧,!
成都市第一人民醫(yī)院腫瘤科主任醫(yī)師段萍交流腫瘤經(jīng)驗時說,她曾經(jīng)接收的最小的癌癥患者僅有5歲,,為何這么小的年齡就得了肝癌,?段萍指出,一方面說明癌癥的發(fā)病時間有年輕化的趨勢,,另一方面說明如今很多小孩的飲食習(xí)慣非常不好,。對于那位小齡患者,段萍說女童的母親說沒有患肝癌的家族史,,孩子平時身體也很好,,只是從小就愛吃方便面,、火腿腸,也喜歡喝可樂,,平常愛吃零食,。為了將孩子患病的可能性降到最低,段萍建議,,以下幾種食物最好少讓孩子常吃,。
1.果凍
山梨酸鉀、檸檬酸及卡拉膠等添加劑運用最普遍,。過多攝入山梨酸鉀會導(dǎo)致過敏反應(yīng),,并影響孩子對鈣的吸收。
2.口香糖
可能含阿斯巴甜,、山梨糖醇,、檸檬酸等添加劑。過多的山梨糖醇會引起腹瀉,。
3.方便面
一包方便面最多可有25種食品添加劑,,常見的有谷氨酸鈉、焦糖色,、檸檬酸,、特丁基對苯二酚等。兒童長期食用含檸檬酸的產(chǎn)品,,可能導(dǎo)致低鈣血癥,。
4.奶茶
所含添加劑包括山梨酸鉀、六偏磷酸鈉等,。后者過量會引起鈣代謝紊亂,。
5.餅干
所含添加劑包括焦亞硫酸鈉、檸檬酸,、山梨糖醇,。大量的焦亞硫酸鈉會損傷細胞,具有生物毒性,。
6.蜜餞
所含添加劑為檸檬酸,、山梨酸鉀、苯甲酸鈉等,。其中苯甲酸鈉會破壞維生素B1,,并影響兒童對鈣的吸收。
7.廉價辣條
很多孩子喜歡的廉價辣條,,包裝簡陋,,含有大量食品添加劑,孩子常吃會影響身高及智力發(fā)育,甚至可能致癌,。
8.腌制類食品
腌制類食品均合硝酸鹽和亞硝酸鹽,影響粘膜系統(tǒng)(對腸胃有害)且易得潰瘍和發(fā)炎,。
9.汽水可樂類
此類飲料含磷酸、碳酸,,會帶走體內(nèi)大量的鈣,。且含糖量過高,喝后有飽脹感,,影響正餐,。
10.加工類肉食品(肉干肉松、香腸等)
含三大致癌物質(zhì)之一:亞酸鹽(防腐和顯色作用),,且含大量防腐劑(加重肝臟負擔(dān)),。
如果以上這些食品您都沒有給孩子接觸過,那么小編真的要對您豎大拇指啦,!這十種食物不要說對孩子來說了,,對大人都是各種的誘惑,看著超市里包裝琳瑯滿目的各種小吃,,你想沒想過,,試沒試過,把包裝反過來,,扒開后面的配料表,,好好研究一下�,?纯雌渲杏卸嗌俜N添加劑,,多少種誘惑紅、檸檬黃,,多少種膠,多少種人造奶油,?從今天開始,,我們一起相互提醒吧!只要我們有心,,現(xiàn)在一切都不晚,!
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