在孩子的眼中,幸福是這樣子的，你給了嗎,？

漢風唐韻

幸福是什么呢？


有人曾做過這樣一個調(diào)查活動,，收到最多的答案就是，一家人快樂地生活在一起,。當你用心陪伴孩子的時候,，當一家人其樂融融地在一起做一件事情的時候,，幸福就是真實存在的,。


確實如此,，很多積極心理學方面的研究都表明,，相比賺更多的錢,、取得更高的成就,，家庭關系融洽更能讓我們感受到幸福,。


對于孩子,，更是如此,。

在孩子的眼里,，家就是整個世界——他們和外界接觸得甚少,，他們的心靈如此單純,，他們的追求很簡單,。對他們來說,，最大的幸福,，莫過于父母的愛,，莫過于父母用心的陪伴,，莫過于全家人快樂地在一起,。


你也許會說,，我知道陪伴孩子的重要性,，可是工作這么忙,，事情那么多,，哪里有那么多時間陪孩子？


很多人都把陪伴孩子看成是一件重要而非緊急的事情——雖然重要,，但不是馬上需要處理，先做完那些緊急的事情再說。于是,，工作上的急事,，社交上的急事把陪伴孩子的時間一點一點地擠壓掉,。


然而,，孩子最需要父母陪伴的時間也就是生命最初的那幾年，等他慢慢長大了,，就開始獨立——如果沒有在他小的時候建立起足夠的安全感和幸福感，那他的獨立就可能出現(xiàn)這樣那樣的問題,，與父母的距離也會越來越遠,。到那個時候,，你會懊悔，原來陪伴孩子,、給孩子幸福感是一件多么重要且緊急的事情,。


陪伴其實很簡單,， 并不需要你每分每秒地守候在孩子身邊，只要把陪伴孩子當成一件必須要做的事情,，每天騰出一段固定的時間,，全身心地和孩子在一起,。比如下面五件事就會讓孩子感到幸福：

一,、和孩子一起睡
陪孩子一起睡,，最大的好處，就是給他們安全感,，因為他睜開眼睛就能看到熟悉的面孔,，得到父母無微不至的關注,。當孩子知道他可以依靠父母,，可以在真愛中長大時,，他的心里自然是幸福的。


二,、和家人在一起吃飯
一家人圍在一起吃飯,，這是我們國家的老傳統(tǒng),，是家庭關系和睦的表現(xiàn),，也是增進親子感情的好方法。
當我們長大了,，離家遠了，不能經(jīng)�,？吹桨职謰寢�,，但是仍然會記得家人一起吃飯的溫馨場景，因為那里有愛的流轉,。
當我們堅持按照計劃一起做一件事情的時候,，這件事情就會變成一種儀式,。堅持做一個儀式的好處,，就是讓感情深入到內(nèi)心深處,，讓幸福持久，而吃飯就是一種最簡單的儀式,。不僅如此,，孩子的食欲也增加了喲。


三,、玩一些簡單的家庭游戲
家庭游戲,，就是有爸爸、媽媽（還可以有其他家庭成員）和孩子一起玩,�,？梢允嵌逊e木，可以是一起舞蹈,，可以是躲貓貓,，也可以是一起蹦跳……


四、和孩子一起看一本書
你可以把孩子懷抱在胸前,，在溫馨的讀書時間里,，和孩子一起成長。最適合的時間是睡覺之前,。


五,、和孩子一起享受無所事事的時光
無所事事的親子時光就是很多時候被大人看起來無聊透頂?shù)摹⒌�孩子卻沉浸其中的時間,。比如,，孩子在反復搭幾塊積木、推倒,，再搭起來,；或者只是研究一塊布頭，就研究半天,；再或者,，只是玩水，從一只盆子把水舀到另外一只盆子里,。還有時候,，是什么也不做，孩子就膩歪在你旁邊,，爬一爬,，坐一坐，離開一會兒,，又在你身邊膩歪上一會兒,。


千萬別小看了這些看起來平淡無奇的時間。孩子們就是在貌似無意義的動作中認識世界,、建構自我,。這種瑣細時光，還會給孩子提供安全感的滋養(yǎng)：爸媽就在我身邊,，他們允許我去探索,，我可以走得稍微遠點，但不擔心有危險,，因為我知道爸媽就在我身后,。


如果太忙,，那么請你至少把周末的時間留給孩子。讓孩子知道,，在爸媽眼里,，他是多么重要，他是多么可愛,，這讓他有很好的自我認同感,，而對自己滿意的感覺，其實就是一種幸福,。


你會發(fā)現(xiàn),，當你用心陪伴孩子的時候，當一家人其樂融融地在一起做一件事情的時候,，幸福就是真實存在的,。這個時候，大人的幸福和孩子的幸福是可以完全融合的,，可以用心靈去感受到的,。


幸福感是可以延續(xù)的，如果孩子童年時就能夠擁有幸福感,，并習得一些獲取幸福的方法,，那么，在多年后,，孩子獨立了,，也有足夠的心理能量來延續(xù)幸福。(轉載)