一年中最后一個(gè)重要的節(jié)氣到啦

女人就該高傲活

冬至節(jié)亦稱(chēng)冬節(jié)、交冬,它既是二十四節(jié)氣之一,，是中國(guó)的一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日,。冬至是養(yǎng)生的大好時(shí)機(jī)，主要是因?yàn)椤皻馐加诙�至��,。因�(yàn)閺亩�季開(kāi)始,，生命活動(dòng)開(kāi)始由衰轉(zhuǎn)盛，由靜轉(zhuǎn)動(dòng),。此時(shí)科學(xué)養(yǎng)生有助于保證旺盛的精力而防早衰,，冬至?xí)r節(jié)飲食宜多樣，谷,、果,、肉、蔬合理搭配,，適當(dāng)選用高鈣食品。多數(shù)地方有冬至吃餃子的習(xí)俗,。
送您一份精制餃子,，平安做皮裹著如意的餡，用愛(ài)煮熟,，吃一個(gè)快樂(lè),，吃二個(gè)幸福,，吃三個(gè)健康哦