關(guān)于養(yǎng)生的一些實(shí)踐

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  聽說漩渦精神力是一種修神的法門，長(zhǎng)期修煉會(huì)產(chǎn)生記憶力增強(qiáng),，反應(yīng)提升的作用,，并且身體會(huì)略有增強(qiáng)。 而且說此方法可以長(zhǎng)期持續(xù)的改善記憶力,，反應(yīng)能力,。     
  按照劃分，相傳自古修煉分為煉氣士和方士,，除了煉氣之外的都屬于方士,，從這點(diǎn)來看，漩渦精神力屬于方士的范疇吧,。     
  友人說方士就是方術(shù)士,，或稱為有方之士。
  用現(xiàn)在的話說,，就是古代的科學(xué)家,。一般簡(jiǎn)稱為方士或術(shù)士。     
  傳說方士為上古就有,。也越發(fā)感覺了漩渦精神力的奇特,。人分精氣神，修神本身就是一種奇特的存在,。雖然漩渦精神力中名字有精神力,，其實(shí)就是修的自身的神，這與其他的精神力方法有顯著區(qū)別,，換句話說,，這個(gè)法門是東方的，純東方的修煉法,。本人是很佩服寫這個(gè)法門的人的,。        
  本人嘗試修煉半年，發(fā)現(xiàn)自身的記憶有提升,，反應(yīng)確實(shí)有所增強(qiáng),。做夢(mèng)有了減少，據(jù)說3限后就幾乎無夢(mèng),，睡眠可以相應(yīng)減少,，從科學(xué)解釋應(yīng)該是可以更快進(jìn)入深度睡眠，不必在淺睡眠上消耗太多時(shí)間,，睡眠效率更高,，所以可以減少一些睡眠時(shí)間，記憶力方面,，確實(shí)有增強(qiáng),，記東西感覺更輕松些，如果是上學(xué)的孩子,，估計(jì)是個(gè)好事兒了,。本人嘗試過真氣運(yùn)行法之類的，很多,，感覺效果一般,，此方法居然有感覺，真心是感覺莫大的機(jī)緣,、
  其實(shí)中華文明五千年,，博大精深，很多法門在這歷史中輝煌閃現(xiàn),，練氣中有真氣運(yùn)行法,，此方法稱百日通周天。有人通周天后,，發(fā)現(xiàn)自身的鼻炎那些小毛病全然不見,。     
  很奇怪也很奇異博大精深的中華文化，感覺都一一等待我們?nèi)グl(fā)現(xiàn),，探索,。